上海市西南模范中学营养餐谱
(2015.11.23-2015. 11.27)
早餐 | |
星期一 |
白粥 酒酿圆子 白煮蛋 烧卖 糖糕 玉米面刀切 菜包 肉包 |
星期二 |
面浇头;辣酱、青菜、酱卤蛋、辣肉 烧卖 刀切 |
星期三 |
鸡蛋 南瓜粥 麻球 葱油饼 萝卜丝饼 肉包 刀切 |
星期四 |
面浇头;肉丝雪菜、素鸡、荷包蛋、炒素 烧卖 刀切 |
星期五 |
菜粥 茶叶蛋 春卷 粢饭糕 菜包 刀切 肉包 |
星 期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 | ||
午餐 |
菜谱 |
黄金肉排 |
红烧狮子头或 干煎带鱼 |
奥尔良腿排 |
椒盐排条或 杭椒牛柳 |
咖喱牛肉炒饭 | |
木须肉 |
台湾香肠 |
五彩肉丁 |
鲜肉蛋饺 |
卤鸭腿 | |||
红烧萝卜 |
肉米粉皮 |
鲜肉百叶包 |
肉米豆腐 |
炒素 | |||
炒青菜 |
牛心菜 |
蒜茸杭白菜 |
青椒绿豆芽 |
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午餐汤 |
粟米蛋花羹 |
番茄冬瓜汤 |
雪菜蛋花汤 |
萝卜鸡骨汤 |
香菇肉丝豆腐羹 | ||
晚餐 |
菜谱 |
香酥猪排 |
咖喱鸡块盖浇饭 |
红烧大排 |
糖醋小排 |
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香干鸭块 |
家乡咸肉 |
油爆虾 |
汉堡饼 |
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西葫芦胡萝卜肉片 |
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莴笋丝炒蛋 |
榨菜干丝肉丝 |
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葱油黄豆芽 |
青椒土豆丝 |
蒜茸菠菜 |
炒青菜 |
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晚餐汤 |
紫菜蛋花汤 |
榨菜肉丝蛋花汤 |
小排土豆汤 |
番茄蛋花汤 |
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备注:1、本校初三年级以上学生均在食堂餐厅用餐;其余年级学生均在教室内用餐;
2、周二、周四午餐其中大荤为二选一;
3、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或建议。
联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。