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师生营养餐谱(2015.10.12 - 2015.10.16) - 内容 - 上海市西南模范中学

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师生营养餐谱(2015.10.12 - 2015.10.16)

作者/来源:[暂无]    发布时间:2015-10-10

上海市西南模范中学营养餐谱

2015.10.12---2015. 10.16

早餐

星期一

白粥  酒酿圆子  白煮蛋  烧麦  糖糕  玉米面刀切  菜包  肉包

星期二

面浇头;辣酱、青菜、酱卤蛋、辣肉  烧麦  刀切

星期三

鸡蛋  南瓜粥  麻球  葱油饼  萝卜丝饼  肉包  刀切

星期四

面浇头;肉丝雪菜、素鸡、荷包蛋、炒素  面包  烧卖  刀切

星期五

菜粥  茶叶蛋  春卷  粢饭糕  菜包  刀切  肉包

 

午餐

菜谱

咖喱鸡块

油丁烧肉或

红烧带鱼

豆豉蒸肉排

盐水鸭腿或

青椒牛柳

炒河粉

鲜肉百叶包

鲜肉面筋

藕饼夹肉

八宝辣酱

炸猪排

银雪鱼排

西葫芦炒蛋

麻辣豆腐

台湾香肠

青椒干丝

炒青菜

牛心菜

杭白菜

韭菜绿豆芽

 

午餐汤

番茄蛋花汤

咸肉冬瓜汤

紫菜蛋花汤

榨菜肉丝蛋花汤

小排萝卜汤

晚餐

菜谱

糖醋排条

蚝油牛肉盖浇饭

红烧大肉

黄焖鸡腿

 

香炸龙利鱼

奥尔良腿排

盐水虾

三色鸭肫

 

肉米粉皮

 

榨菜茭白肉丝

西葫芦肉片

 

葱油海带丝

蚝油生菜

蒜茸米茜

牛心菜

 

晚餐汤

雪菜蛋花汤

酸辣汤

黄豆骨头汤

粟米蛋花羹

 

 


备注:1、本校初三年级以上学生均在食堂餐厅用餐;其余年级学   生均在教室内用餐;

2、本周二、周四午餐其中大荤为二选一;

3、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或  建议。

        联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。


校址:上海市徐汇区百色路汇成一村67号
邮编:200237 电话:64239210(总校)