营养餐谱
西南模范总校
（2015.4.7---2015. 4.10）
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早餐 | |
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星期一 |
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星期二 |
面浇头：雪菜肉丝、酱蛋、青菜 花卷 烧麦 |
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星期三 |
面包 赤豆糕 花卷 粢饭糕 蜂糕 豆浆 白粥 |
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星期四 |
面浇头：辣酱、炒素、虎皮蛋 肉包 刀切 |
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星期五 |
豆浆 油条 八宝饭 白煮蛋 花包 豆沙包 菜粥 |
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星 期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 | ||||||
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套 餐 |
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酱汁鸭腿 |
糖醋小肉 |
黄焖鸡腿 |
扬州炒饭 | ||||||
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鲜肉面筋 |
西葫芦炒蛋 |
银雪鱼排 |
红烧大排 | |||||||
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烂糊肉丝 |
卤汁兰花干 |
花菜胡萝卜肉片 |
炒素 | |||||||
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炒青菜 |
蒜茸杭白菜 |
青椒绿豆芽 |
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大荤 二选一 |
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酱汁鸭腿 |
糖醋小肉 |
黄焖鸡腿 |
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宫爆肉丁 |
三色虾仁 |
椒盐排条 |
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小荤不选 |
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鲜肉面筋 |
西葫芦炒蛋 |
银雪鱼排 |
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烂糊肉丝 |
卤汁兰花干 |
花菜胡萝卜肉片 |
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素菜 |
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炒青菜 |
蒜茸杭白菜 |
青椒绿豆芽 |
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午餐汤 |
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榨菜肉丝汤 |
番茄卷心菜汤 |
紫菜蛋汤 |
荠菜香菇肉丝豆腐羹 | ||||||
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晚餐 | |||||||||||
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晚餐 |
大荤 |
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红烧大肉 |
糖醋肋排 |
百叶结烧肉 |
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香酥鸡米花 |
熏鱼 |
三色鸭肫 |
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小荤 |
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肉糜豆腐 |
榨菜干丝肉丝 |
西葫芦肉片 |
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素菜 |
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青椒土豆丝 |
鸡毛菜 |
白菜木耳 |
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晚餐汤 |
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粟米蛋花羹 |
黄豆骨头汤 |
雪菜蛋花汤 |
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