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师生营养餐谱(2015.10.19 - 2015.10.23) - 内容 - 上海市西南模范中学

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师生营养餐谱(2015.10.19 - 2015.10.23)

作者/来源:[暂无]    发布时间:2015-10-19

上海市西南模范中学营养餐谱

2015.10.19---2015. 10.23

早餐

星期一

南瓜粥  烂糊面  白煮蛋  面包  烧卖  赤豆糕  刀切  菜包

星期二

面浇头:炒素、素鸡、雪菜  刀切  肉包  鸡蛋

星期三

鸡蛋  粢饭  油条  刀切  花卷  蛋糕

星期四

面浇头:青菜、虎皮蛋、辣酱  菜包  烧卖  刀切

星期五

鸡蛋  黄芽菜肉丝年糕汤  萝卜丝包  菜包  肉包  刀切

 

午餐

菜谱

柳叶脆香鸡

糖醋小排或

干煎白果子鱼

腐乳大肉

酱鸭腿或

油爆虾

扬州炒饭

海带肉丝

关东煮

青椒素肠肉片

银雪鱼排

洋葱烤大排

花菜胡萝卜肉片

青椒土豆片

笋丝炒蛋

芹菜肉丝

鸡汁兰花干

牛心菜

青菜

蒜茸杭白菜

大白菜胡萝卜

 

午餐汤

紫菜蛋花汤

番茄冬瓜汤

白菜粉丝汤

黄豆芽油丁汤

土豆鸡块汤

晚餐

菜谱

梅干菜烧肉

鱼香肉丝盖浇饭

豆豉蒸肋排

小馄饨

 

干煎带鱼

香炸猪排

龙利鱼

香酥鸡排

 

莴笋木耳肉片

 

肉米茄子

刀切

 

青椒土豆片

蚝油生菜

蒜茸豇豆

花卷

 

晚餐汤

粟米蛋花羹

香菇肉丝豆腐羹

咖喱牛肉土豆汤

 

 

 


备注:1、本校初三年级以上学生均在食堂餐厅用餐;其余年级学

         生均在教室内用餐;

2、本周二、周四午餐其中大荤为二选一;

3、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或

   建议。

         联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。


校址:上海市徐汇区百色路汇成一村67号
邮编:200237 电话:64239210(总校)