师生营养餐谱(一)
(2015.11.16-2015. 11.20)
早 餐 | |
星期一 |
赤豆粥 糖糕 蜂糕 肉包 菜包 刀切 鸡蛋 |
星期二 |
面浇头:雪菜肉丝、酱蛋、青菜 花卷 烧卖 |
星期三 |
面包 赤豆糕 花卷 粢饭糕 蜂糕 鸡蛋 白粥 |
星期四 |
面浇头:辣酱、炒素、虎皮蛋 肉包 刀切 |
星期五 |
油条 八宝饭 白煮蛋 花包 豆沙包 菜粥 |
星 期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 | |
午餐 |
菜谱 |
豆皮包肉 |
柳叶脆香鸡或 糖醋小排 |
红烧大肉 |
卤鸭腿或 油爆虾 |
扬州炒饭 |
台湾香肠 |
关东煮 |
青椒素肠肉片 |
银雪鱼排 |
葱烤大排 | ||
海带肉丝 |
麻辣豆腐 |
笋丝炒蛋 |
芹菜肉丝 |
鸡汁兰花干 | ||
牛心菜 |
炒青菜 |
蒜茸菠菜 |
大白菜胡萝卜 |
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午餐汤 |
紫菜蛋花汤 |
粟米蛋花羹 |
咸肉冬瓜汤 |
番茄蛋花汤 |
小排土豆汤 | |
晚餐 |
菜谱 |
梅干菜烧肉 |
宫爆肉丁盖浇饭 |
豆豉蒸肋排 |
鱼香肉丝 |
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干煎带鱼 |
香酥猪排 |
红烧米鱼 |
香炸鸡排 |
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莴笋木耳肉片 |
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肉米茄子 |
花菜胡萝卜肉片 |
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青椒土豆片 |
黄豆芽油丁 |
蒜茸豇豆 |
蚝油生菜 |
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晚餐汤 |
雪菜蛋花汤 |
香菇肉丝豆腐羹 |
黄豆骨头汤 |
油豆腐粉丝汤 |
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备注:1、本校初三年级以上学生均在食堂餐厅用餐;其余年级学生均在教室内用餐;
2、本周二、周四午餐其中大荤为二选一;
3、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或建议。
联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。