校 园 心 语（一）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
政教处 顾文琴老师
联合国教科文组织自1995年起将每年4月23日定为“世界读书日”，今年是第21个世界读书日。
书籍是人类宝贵的精神财富，阅读是人类汲取财富的阶梯。习近平总书记在和北大学生座谈时曾说，青年人正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式，树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。习总书记说：“现在，我经常能做到的是读书，读书已成了我的一种生活方式。读书可以让人保持思想活力，让人得到智慧启发，让人滋养浩然之气。”
现在读书已经不仅仅是一种精神、一种力量，更是一种责任、一种使命。在电子产品盛行的当下，纸质书籍日渐失去往日的光环。一项调查表明，20世纪90年代以来，我国每年人均购书量不到5册，国民阅读率连年下降，每年有超过一半的识字成人一本书也没读过。今年国家新闻出版研究院前不久刚刚公布的“第13次全国国民阅读调查成果”数据显示，我国成年国民图书阅读率为58.4%。
去年3月5日李克强总理在政府工作报告中提出：“要积极倡导全民阅读，建设书香中国。”他同时希望，全民阅读能够形成一种氛围，这是社会进步、文明程度提高的十分重要的标志。他提出：书籍是人类文明传承的承载工具，大家需要读时新的书籍，要获得最基本的常识，还要更多阅读古典、经典的著作，这样才能积淀更深厚，视野更开阔，真正站在前人的肩膀上。
书籍，是我们每个人的精神食粮，是人类进步的阶梯。在日新月异、竞争激烈的今天，我们需要获得更多的知识，练就更强的本领，涉足更新的领域，取得更大的成就，就更需要多读书、读好书。读书能使我们增长知识，开阔眼界，陶冶情操，提升综合素质，读书也是我们广大青少年培育和践行社会主义核心价值观的重要途径。
通过阅读，我们学习科学文化知识，了解中华优秀文化，树立为祖国奉献的伟大志向。阅读时，我们要树立创新理念，要善于思考、勇于创新，激发求知欲和好奇心，因为祖国的发展更需要创新人才。
今年我校的读书节以“阅读•创新•成长”为主题，读书节期间将开展图书义卖、名师导读、演讲、配音、课本剧表演等活动。希望“读书节”的各项活动，能为同学们展现风采搭建平台，也为培养青年学子良好学习习惯、形成更有效的学习方法提供帮助，更为共建书香校园营造浓厚的学习氛围。
愿书香充满西南模校园的每个角落，让读书成为西南模每个学子的向往、期盼和渴望。同学们，在这万物复苏的季节中，让我们把读书活动作为一次新的耕耘与播种，让读书活动伴随我们成长的脚步，更加自信、更加充实地走向美好，走向未来！
校 园 心 语（二）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
预初（4）班 张 易家长
在过去的一年里，孩子由最初的担心焦虑渐渐进入适应阶段，每天的作息时间已经能够完全跟上初中的节奏，虽然平时和周末闲暇空余的时间都有减少，但还是能够保持足够的精力完成日常学习任务。尤其是周一到周四晚上的作业时间她已渐渐懂得抓紧，并且也认识到确保作业质量是提高日常学习效率的一个重要途径。但是临近周末，学习效率就比平时低了很多，注意力不能保持长时间的集中，直接反映出来的就是作业时间延长了，于是该有的课外阅读，体育锻炼也经常被延误或是取消。起初以为是周末作业多，后来和其他家长交流后发现班中有不少同学都能在合理的时间内完成，这就说明我们家长和孩子到了周末都放松了对好的学习习惯的要求和坚持。
在和孩子认真沟通以后将作息时间进行了优化。第一，周五周六晚间的睡觉时间应和平时保持一致，第二天早晨适当比平常延长1到2小时就要起床，周末不能用过长时间补觉。第二，周末早晨起床就安排运动，因为适当的体育锻炼有助于保持学习时精力旺盛，且这并不影响正常的学习。第三，个人兴趣仍可保留，但时间宜灵活安排，我们要求孩子在做一段时间功课，结束一项科目后用吹长笛作为调整和放松的方法，这样既能保持兴趣爱好，又不影响学习时间，两全其美。
初中阶段的学习对于孩子来说是个关键的转折点，我们家长要保持良好心态。最初我们也有随着孩子每次考试成绩的波动，情绪就有起落的坏毛病，其实每一个所谓坏消息或者好消息都是孩子学习过程中学习情况的正常反馈，正确的做法是无论成绩好坏都要找原因，好的学习习惯要保持，不良的则要积极改正。预初一年中孩子有些学科成绩下降了，开始我们也只是一味地口头批评或者鼓励，但是效果并不理想，现在我们尝试着和孩子一起解答难题，比赛一下计算速度和正确率，这样做的好处在于我们家长也能体会一番孩子目前的学科难度与进度，能有的放矢地帮助她克服困难，而且孩子也不易对这个学科产生畏难情绪。每次比赛的过程，她都能享受到超过我们家长的乐趣，并渐渐树立信心，相信这样正面的情绪会对她的学习产生积极作用。
教育最基本的意义就是培养一种好习惯，希望孩子能在初中阶段养成并且保持一个良好的学习习惯，我们家长也能从中得到启发，在陪伴孩子共同成长的过程中获得乐趣！
校 园 心 语（三）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
预初（4）班 沈奕林家长
孩子在西南模学习生活已将近一学年了,从第一学期的较难适应到现在逐渐理顺学习、生活关系，我和孩子一起，在老师的帮助指导下慢慢地成长起来。在这个过程中，我体会最深的就是孩子的习惯养成。
相比小学时相对宽松的学习环境，进入西南模后，陡增的学习压力让孩子很不适应，我简单粗暴的家庭教育方式也不能换来良好的效果，该怎么办呢？我试着和孩子交流，通过孩子的话语我发现问题的症结其实在我，是我，作为父亲没有起到好的表率作用；是我，作为孩子成长的参与者，没能很好地引导孩子形成良好的学习习惯。
我尝试着和孩子一起学习、游戏、锻炼身体，和孩子一起定目标、立规矩，同罚同奖。我告诉他错题整理的重要性，引导他学会分析问题，主动寻找答案，发现自己的长处和不足，学会取长补短。尽管孩子仍会有些不情愿，尽管有时“拖延症”还会犯，但他看到了自己成绩的提升，笑容也多了起来、信心也足了起来。而我也发现，在陪伴孩子成长的过程中，在我自己努力为其树立榜样的过程中，孩子的笑容也多了，学识也涨了，身体也棒了。
好的学习习惯也要有好的生活习惯作伴，以往总觉得孩子小，我们一手包办；总觉得童言无忌，任他说辞一笑置之；总觉得动作磨蹭点无妨。但到了中学，我们忽然发现，这些曾经忽视甚至放任的细节成了坏习惯——独立能力不足、依赖过度、文明礼貌缺失、不懂得尊重他人等，都影响到了他的学习效率，影响到了他的成长。改变必须进行，我和孩子商量规范行为，老师也鼓励我刚柔兼济、常抓不懈。一个多学期下来，孩子逐渐学会独立安排自己的事情、定时做该做的事情，学会了帮家里做家务，也学会了节俭，有了礼貌，也会在睡前看一会儿书。这一点一滴正在成为他成长中的好习惯。
当然，还有心理习惯。孩子正在慢慢地成熟，正逐渐形成自己的思想，有了烦恼，也有了秘密。作为父亲的我该做些什么呢？听之任之还是和他争辩？都不行。我想了很多，和老师聊了青春期教育，也常和孩子一起轻松地谈心，了解他的想法。我发现，良好的氛围和平等的交流是培养孩子好的心理习惯的平台，在这个平台上，我让孩子了解了毅力的重要，理解了尊重的获取，知道耐住寂寞、抵住诱惑、学会选择、懂得放弃，也让他明白细节决定成败。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。虽然我们习惯养成的过程有些缓慢，我们的起步也稍稍晚了些，但我知道，我们正在努力，也还将继续努力，因为我和孩子都相信一份播种必将换来一份丰盈的收获。
校 园 心 语（四）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
初一（8）班 肖天瑀家长
女儿进入西南模范中学学习已经快两年了，在这两年的学习生活中，孩子逐渐适应了中学的学习节奏。每天下班回家时总能看到孩子在伏案学习，每天清晨起床总能听到孩子房间里传来的晨读声。在欣慰之余，我想借《校园心语》这个平台说说节约时间。
节约时间来自良好的学习习惯，正确的学习方法，从而提高自己的学习效率。良好的学习习惯需要在日常的学习过程中慢慢体会和总结。第一，课前要预习。预习的过程实际上是一个自学的过程，通过预习，我们会对新的课程内容有一个初步的理解和认知，然后在老师课堂讲解过程中，能够抓住学习的重点，从而避免课堂内容囫囵吞枣，以达到事半功倍的效果。第二，课后复习。学习不是一个浅尝辄止的过程，在学习的过程中，需要不断地回顾学过的知识点，其实，课后复习是一个巩固知识、加深理解的学习过程。第三，合理安排学习时间。在学习中，我们要做到当天的事情当天完成，就如19世纪瑞士教育家培斯泰洛齐所说的：“今天应该做的事情没有做，明天即使再早也是耽误了。”
节约时间来自对目标追求的长期坚持。我们虽然距离中考尚有四个学期的时间，但奔向中考的过程就犹如我们人生的一场“短程”马拉松，途中，无论我们是慢悠悠的“龟”还是疾如风的“兔”，只有通过坚持不懈的努力，才能一点一滴获得知识的积累，从而成功地抵达我们的马拉松终点。
节约时间来自于专注。马克•吐温说过：“只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。”我们要全身心地投入，执着而心无旁骛地专注于我们的学习，要做到思考问题集中思维，作业练习专心致志，课堂听讲聚精会神。我国古代科学家张衡，他获得的巨大成就正是源于他的专注，他在钻研问题的时候，深居简出，闭门谢绝所有来访者，反复进行试验；他孜孜不倦、全神贯注，日复一日专注于一件事、一个试验。经过多年的努力，张衡发明了世界上最早的“地震仪”——地动仪。这就是对专注的最好诠释。
鲁迅先生说过：“时间就像海绵里面的水，只要愿意挤，总还是有的。”节约时间归根到底来自于平时一点一滴的积累。我们要有一种“盛年不再来，一日难再晨”的紧迫感，埋头刻苦学习，通过学习来充实我们人生中的分分秒秒。让我们抓住今天、珍惜时间吧，这才是我们向中考这座高峰攀登的起点，也是我们最终成功的秘诀。
校 园 心 语（五）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
初一（10）班 李谨伊
我，曾几何时，看到爸爸会紧张，尽管血浓于水，但却依然有几分陌生；我，曾几何时，缠着妈妈讲故事，却忽视了爸爸孤独的眼神；我，曾几何时，依偎在妈妈的怀中找寻温暖，却忘记了爸爸同样会给我的拥抱。
我的爸爸，他不苟言笑，对我总是非常严肃。在记忆里，他不会主动与我开玩笑，不会主动陪我逛街，不会主动为我买零食……太多太多的不主动，让我和爸爸之间的距离越来越远。可是有那么一次，忽然之间我发现，原来爸爸是这么地爱我……
其实那时我已经不小了，已经过了10岁生日。但是，一起出门的时候，爸爸的大手总会牵着我，牢牢地不会放手。
那次，我们一同乘公交车出去。下车的时候，他的大手依旧搀着我，让我感到一种温暖，一种依靠。到站了，爸爸会先下车，再回过头等待我。那一刻，手成了我们之间唯一的联系。可是意外发生了。可能因为司机的不小心，车门毫无预兆地关上了，我亲眼看着他的手被门夹上，他的手上青筋暴起，一片泛红。
后来我仔细想想，其实爸爸是有时间放手的，因为公交车太过老旧，关门速度比较慢。可是他没有，他没有放手，他仍然紧紧地拽着我的手不放……下车后，我没有对他说什么，哪怕是一声谢谢或者是关心。我只是默默地拉着他的手，感受来自他的温度。我在他的身旁静静地看着他，忽然我的鼻尖有点酸，视线也变得有些模糊……那个在任何时候都要牵着我的手的爸爸，他其实是想为我遮挡所有的风雨和危险，为我撑起一片阳光灿烂的蓝天。一瞬之间，我领悟到了爸爸默默的爱与关怀。
人们说，父爱如山，高大而坚定。是的，父爱是这个世界上最默默无闻的一种爱，它也许是不溢于言表的，也许只在一些看似微不足道的行动中才能体现出来。但是，亲爱的爸爸，女儿我真真切切地感受到了您的爱。爸爸，谢谢您的爱，我也爱您！
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
初二（7）班 徐王子家长
儿子已经是个初二的中学生，他在西南模范中学学习的三年中，我经常为他上学和放学路上的安全担心。据我了解，这种担心在家长中较为普遍。因为，现在的交通状况实在是令人堪忧：行人乱穿马路、机动车违法占道、高音喇叭随意响起……
这些交通违法行为有很多的危害，首先扰乱了正常的交通秩序，其次会对自身和他人的生命安全造成危害，另外还有损国家形象，并对青少年造成恶劣的影响。可以说是有百害而无一利。
现在整个上海行动起来了，开始向交通违法行为宣战，以超常规的措施和力度严管重罚。作为一个学生家长，也作为一个普通的市民，我表示衷心拥护，并且相信，在一系列的措施下，上海的交通违法行为一定会得到有效遏制。
说到底，交通违法现象源于公共精神的缺失。只为方便自己，不考虑违法行为对他人利益的侵占和伤害。因此，如何有效让市民文明出行，降低交通违法行为的危害，其实不仅仅是政府的执法部门的事情，也是教育机构乃至每一个市民的共同责任。
我们知道，文明的交通出行不仅可以避免对他人的伤害，还可以有效地保护自身安全。所以，作为一个中学生家长，我想对学校在学生的文明出行方面的教育提出三点建议。仅供学校、老师参考。
首先，学校可以在学生的学习中增加一些有关交通安全的法律法规的教育内容，让孩子们能自觉遵守交通规则，加强自我保护意识，树立交通安全文明公德。听孩子说上周五学校组织了“交通安全知识专题讲座”，就感到很好，这十分有助于提高学生交通安全意识，帮助青少年认识到遵守交通法规、关爱生命的重要性。
其次，组织孩子们到社区宣传交通安全法规，并有计划地让他们参加一些交通安全社会公益活动。这样可以加深他们对交通法规相关知识的学习和理解，并且让他们深入了解严守交通法的重要性。
孩子们是祖国的未来，他们素质的高低决定着国家的兴盛。让青少年拥有足够的交通文明知识，并自觉养成遵规守纪的良好习惯，就能为国家的未来创造安全、文明、有序的和谐环境。
校 园 心 语（七）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
初二（10）班 施嘉旎
世界读书日全称为世界图书与版权日，又称“世界图书日”,1995年正式确定每年4月23日为“世界图书与版权日”，设立目的是推动更多的人去阅读和写作，希望所有人都能尊重和感谢为人类文明做出过巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师们，保护知识产权。每年的这一天，世界100多个国家都会举办各种各样的庆祝和图书宣传活动 。
书籍是人类宝贵的精神财富，它教会我们知识，令我们足不出户，便可畅游世界。从古至今，有多少学子，刻苦读书，头悬梁锥刺股；有多少贫困地区的孩子，无限渴望着读书，渴望着老师的谆谆教导。而我们这些在城市里，从小享受着锦衣玉食，在宽敞的教室里，听一位位优秀的老师给我们讲课的学生，有多少是视老师的良苦用心于无睹，视家长对我们的照顾为理所当然的？所以，优越的学习环境，我们要珍惜。
更多的时候，书教会了我们做人的道理，导引我们正确的人生方向。《增广贤文》中写道：“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。”这教导我们要对父母长辈尽孝道。生活中，我们真的做到孝顺父母了吗？有时，我们偶尔关心爸爸妈妈两句，就以为是尽到孝顺这个词所表达的含义了，但爸爸妈妈每天为我们做的，只值这两句话吗？所以，我们应该像书中所说的，把言语付诸于行动。
“人而不学，其犹正墙面而立”一句出自《尚书》，译为：人如果不学习，就像面对墙壁站着，什么东西也看不见。它告诉我们学习的重要性。对于学习，我们更应该勤奋，于是韩愈在《进学解》中写道：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”这是告诉我们，勤奋才能使学业精通、精深、精益求精，否则，一个人即使天资再聪明，后天不学习、不勤勉，遇事不懂得思考，只是将时光荒废在嬉笑玩耍中，也就只能如方仲永一般，才能消退。
校园读书节的各项活动已经开启，希望同学们能认真读书。因为读书可以丰富我们的课余生活，充实我们的大脑，提高我们的个人素质，一个人的气质，是由他（她）的文化底蕴决定的，所以多读书，读好书，绝对有益身心。
校 园 心 语（八）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
初三（1）班 褚震元
上周五，学校请来徐汇交警支队的钱警官为全校师生上了一堂精彩的交通安全教育课，短短四十分钟的课程，让大家领会到：“珍爱生命、遵守交通规则”的重要性。
安全教育课上，播放的几个短片看得大家触目惊心。随着上海经济建设的繁荣与发展，汽车已成为人们出行的主要交通工具，它给我们的生活带来了前所未有的改变，但同时也将灾难带到我们面前。据统计，我国每年因车祸死亡的人数超过10万，其中儿童人数接近2万，我国道路交通事故死亡人数和死亡率均居世界前列。平均每5分钟就有一人死于车祸，不到半小时就有一个孩子葬身车轮……在这触目惊心的数字背后是多少家庭失去欢乐、多少亲人痛不欲生！所以普及交通安全知识，严格遵守交通法规迫在眉睫。
但是现在很多人遵守交通法规的意识非常淡薄：非机动车道上的电瓶车、自行车横冲直撞，抢道抢时间；机动车道上的小轿车随意变道、加塞，甚至转弯时不打方向灯，直接一转了事；横道线上很多人都是“中国式过马路”——凑齐一拨人，不管红灯绿灯，先穿行过去再说……种种现象都表现了人们安全意识的薄弱。“宁等三分，不争一秒”，人的生命只有一次，无视安全就相当于无视生命的存在。悲剧，我们谁都不愿看到，怎样避免悲剧的发生，我想我们每个人都有责任，也有义务。
车让人，让出一片安全，让出一份理解；人让车，让出一片秩序，让出一份温情。只有车与人互相谦让，遵守交通规则，才能尽可能地避免交通事故的发生。作为一名中学生，就要从自身做起，自觉遵守交通法规，争做文明出行的好市民。
交通安全法规就像一堵墙，阻挡了危险与不安。让我们时刻敲响交通安全的警钟，永远铭记血的教训，遵守交通规则，让安全永伴左右。
校 园 心 语（九）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
初三（5）班 蔡伊宸
中考的脚步渐渐逼近，转眼间就只剩下了三十几天的时间。初三的日子过去了大半，漫长的长跑也只剩下最后一圈。二模考之后课堂的气氛也丝毫没有松懈，紧张的情绪充斥着每个人的内心。这也许也是我最后一次写校园心语了。
成败在此最后一刻，我们要认真把握这最后的时光，争取在学习上有新的提高。
中考的试题难度与之前的一模考、二模考相当，但这并不代表我们可以轻视它，因为相比“模拟”考，其在重要程度上上升了不止一个台阶。
在中考冲刺的最后阶段我认为要把握以下两点。
一要“重视基础”。有的同学可能会问：“基础”真的那么重要吗？我给出的答案是肯定的。基础题直接体现的是我们对概念的理解，它可是重中之重。基础题一般简单，大家都会做也能做对。而对于数学这一门学科来说，基础永远是最重要的，因为深层次的问题都是在基础概念上延伸出去的，而你万一错在简单的题目上，跟别人的差距就拉开了，你一定十分后悔，这样就得不偿失了。我们在答题的时候，一定要仔细审题，认真演算，慎重落笔。在平时的练习训练中，完成基础题后最好能够进一步地思考，思考试题重点考核的部分是什么，思考这个概念是从哪一个角度来出题的，思考出卷老师出题的意图。
二要“调整心态”。紧张、不安等情绪会影响你的考试状况。有些时候适当的紧张、压力是有利于考试的，而物极必反，过于紧张、压力过大则会适得其反。相信自己，相信自己能考出好成绩，有点自信心，抱着积极乐观的心态步入考场，面对试题，要相信自己的实力，沉着应答，反而考出来的成绩会更好。
最后，希望我们每个人都能尽自己的全力去取得好成绩，也祝愿每个同学和我都能考出好成绩!
校 园 心 语（十）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
初三（8）班 邢 榕
四年花季般的初中生活似乎就在这转瞬间即将告一段落。望着中考倒计时牌上的数字越来越小，我们的神经也越绷越紧，要知道，我们即将面临的是人生中有史以来的第一次重要考试——中考。
中考，是对初中四年学习成果最为重要的一次检测，它关系着高中的取向甚至影响到我们此后的人生。对于已经与心仪高中签约的同学，仍不能掉以轻心，以免“阴沟里翻船”。而至今还未签约的同学，就需要更加努力，在裸考这条康庄大道上稳步前行。那么，中考当前，我们如何利用有限的时间进行充分有效地复习巩固呢？下面我把我的方法提出来，与大家共同分享和提高。
首先要端正心态，拥有一个积极向上的心态，是成功的开端。考试前不断鼓励自己“我能行”，要给予自己足够的信心。考试中遇到不会的题目不能慌了神，如果停留时间太长会影响后面的答题速度，可以先适当地跳过，等后面自己能够做出的题目都做完了，再回头来“啃”前面遗留下来的题目。切记：不要害怕难题，做题卡住时尽量克制负面的情绪，有时候往往是因为心态不佳导致自己发挥失常。在平时的测试中，对自己的成绩既不可高估，也不可以抱有消极心理。考得好，说明知识点自己掌握得很牢固，需要继续保持；暂时考得不理想，说明知识点掌握得不到位，正好是一次“查漏补缺”的机会。人有失足，马有失蹄，一次教训未尝不是件好事。由此观之，保持一个良好的心态是成就优异成绩的重要因素。
其次要认真细心，三思而后行，答题需谨慎缜密。历年来，多少人因为粗心与理想的学校失之交臂，懊悔不已。在平常的考试练习中我们就应该养成好的习惯认真审题，切不可盲目追求速度，这样往往事倍功半。只有在平时做到细心，在大型考试中才能够同样做到仔细答题。
最后是高效复习。“温故而知新，可以为师矣。”初中四年学的知识，想必会有所遗忘，因此课余时翻阅笔记是非常有益的。这时，我们不但要熟记知识点，还要举一反三，从知识点拓展到相关题目，看看自己会不会灵活应用，这样才算真正掌握到位。
学习方法因人而异，我们应该根据自己的需要合理地做出规划调整。同学们，中考近在眼前，别再彷徨畏惧！相信自己！用我们蓬勃的朝气，永不言败的精神，超越自己，共筑西南模的辉煌未来吧！
校 园 心 语（十一）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
初三（8）班 邢 榕家长
每天早晨，我都必须做一件事情：亲手把女儿的双肩书包放到她的双肩上，轻轻地拍一下，然后看着她出门上学。我希望藉此每天给女儿以鼓励。说实在话，每次看到女儿略显稚嫩的双肩背起那重重的书包，我就会在心里祈祷，希望她一定要坚持，胜利的曙光就在眼前。
一年一度的中考，对于每个家庭来说，都是一件大事，这或许对我们子女的未来会产生深远的影响。现在距离正式的中考还有38天，但应考的准备工作在初二下学期或更早的时候就已经开始。
我们对孩子的饮食起居都进行特别的关照，确保不发生因为身体原因影响学习的状况。更重要的是对女儿进行鼓励和帮助。记得在体育中考前夕，她老是担心自己的长跑不能取得好的成绩。我们就一直安慰她，告诉她要相信自己的能力，只要平时加强训练，成绩是可以得到提高的。只要时间允许，我们就全家总动员，到华东理工大学的操场上进行训练，她妈妈陪练，我则在边上帮忙拿衣物、递水，同时掐表计时。我们告诉她，只要你努力了，无论取得什么成绩，都问心无愧。果然功夫不负有心人，通过一段时间的训练，女儿的长跑成绩有了显著的提高，在体育中考中以满分过关。同时她也享受到了努力换来的成功的喜悦。
学习上，我们也积极营造良好的家庭氛围。临近中考，作业量还是比较大的，所以除了在每天晚餐时一起收看新闻，在女儿做作业期间，我们几乎从不看电视。女儿在学习上遇到问题，我也尽自己最大的努力去帮助她。有时为了重新捡回原来所学的知识，自己也花了很大精力进行自学，尽力为女儿答疑解惑，并帮助她分析错误的原因，以及在哪些知识点上还存在漏缺。
思想上有波动的情况在女儿身上也时常发生，这个时候家长的疏导是至关重要的。特别是初三一模考以后，成绩虽不算特别糟糕，但跟她平时的表现相比还是有些差距，特别是很多名校的自荐招生以这次成绩作为一个重要依据，她一下子觉得非常失落，产生了很大的挫败感。我们一直开导她，一模成绩不能代表全部，中考的最终结果仍旧掌握在你自己的手里，只要在后面的二模和统一考试中正常发挥，理想学校的大门仍旧对你敞开着。渐渐地，女儿又振作起来，针对自己的不足进行训练，终于在最近的二模考试中，取得了满意的成绩。女儿高兴，我们也感到欣慰。但我们也告诫她，短暂的休整之后，后面还有更大的挑战在等着你，千万不能松懈。
让我们再来一次全家总动员，我们陪着你共同去迎接你的第一次人生大考，加油！
校 园 心 语（十二）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
高二（2）班 冯昊哲
第十二周，我们高二年级前往徐汇区青少年活动中心开进行了为期4天的学工生活。我的实践项目是机器人编程，学习过程以两人为一组，总共要经历三次考核测试。
第一天，我们熟悉了这一个小小机器人身上的一个个传感器的功能。在这个和《机器人总动员》中的瓦力有几分相似的机器人身上，搭载了马达、光传感器、超声波传感器以及触动传感器。而我们要做的，就是通过这些传感器，让这个机器人完成各种各样的任务。我们从最简单的前进开始，让属于我们小组的机器人动了起来。
起初，这并不是特别困难。前进，后退，转弯……这一系列的动作只要调节两边马达的输出功率就可以办到，但随着任务的复杂化，在编程时要用上更多复杂的语法，传感器才能完成任务：分支、循环、等待、计时、计数……比如其中的一次测试要求让机器人行走于五个黑色方格之间，每个方格要停止1秒，然后继续前进，每个方格的位置和分值都不同，这使我们伤透了脑筋，我们小组花了整整1天的时间才得出了答案。
但随着我们完成越来越多的任务，我们对这个小小的机器人也越来越熟悉。绕过障碍、密码启动、单光传感寻线、双光传感寻线……然后把这些子任务通过某种顺序连接，我们终于完成了的最终考试。
这四天的学工使我学习到了许多在学校课堂上学习不到的知识，也让我开拓了眼界，学习了独特的“机器人”编程语言，领略了不一般的“机器人”现代科技世界。在我高中毕业之后，这也可能成为我的技能之一。
此次校外学工实践，还培养了我们克服困难、团结协作的能力，随着对机器人完成动作的要求越来越多，在编程上的难度也越来越高，但我们意识到困难面前不能退缩，要多一份思考，多一步实践，只有迎难而上才能收获成功的喜悦。我们也体会到，团队力量的可贵，遇难时，要多一些细致，多一点耐心，只有凝聚众人智慧，勇于挑战自我，追求精益求精，才能走得更远更持久。
校 园 心 语（十三）
第十四周 2016年5月16日~~5月20日
高三（1）班 邵思佳
莎士比亚的名著《哈姆雷特》中有一句名言：To be or not to be, that is the question!翻译成中文便是：生存还是毁灭，那是个问题！面对即将到来的高考，已经寒窗苦读十年的莘莘学子，仿佛没有选择地、无可避免地、深陷于追寻这一人生巨大课题答案的行列之中！
没有压力，那显然是假话！渴望凯旋，一定是每个人心中的梦想！不想努力，那也是自欺欺人！恐惧失败，更是难以逾越的障碍！因为无法计算学校与家庭之间的来回路程，数不清多少个挑灯迎接的黎明，冥冥之中是为了奔向高等学府的高大上圣地；因为无数次长辈的苦口婆心，无法细数的老师们的谆谆教诲，就像是一双双巨手不断地、有力地把我们推向理想的彼岸！
父辈们送考的引擎声亦已经开始渐渐轰鸣，我们这些运动员们即将正式开始马拉松赛跑的最后100米冲刺！这是一座需要我们去攀登的喜马拉雅山峰，高原稀薄的空气让我们的行动无法如履平地；这是一片深不可测的太平洋海底，深深海底世界让我们感受深水区的压力！这，便是摆在我们面前、而且必须面对的生存还是毁灭的课题！
但是，人生没有压力就不完美。因为只有压力面前迎难而上，才能感受胜利带来的欢快与愉悦！面对压力、勇敢挑战，方能开创出绚丽的人生大道！因此，最后的50米、30米加速冲刺确实非常关键，决定了我们挑战压力的成功与失败。
但是，人生的终点并不是那铃声后面的结果，因为它仅仅是漫漫人生之路的一个驿站，铃声背后的成功与挫折，不过是人生所有高考中的一项而已，之后的演绎可能会更加夺目！因此，最后50米、30米的冲刺也并非无比的重要，更重要的战斗还没有真正地拉开序幕。
高考，它是一场眼前我们共同面对的“生存”还是“毁灭”的战争，但不是整个人生的生存与毁灭之战。记得父亲曾经告诉我一句伟人的名言：战略上藐视敌人，战术上重视敌人。只有这样我们方可在人生的任何时刻都能回答好“生存还是毁灭”这个问题！
