上海市西南模范中学营养餐谱
(2016.2.29-3.4)
早餐 | |
星期一 |
赤豆粥 糖糕 蜂糕 肉包 菜包 刀切 鸡蛋 |
星期二 |
面浇头:辣肉、酱蛋、青菜 花卷 烧卖 |
星期三 |
油酥饼 赤豆糕 花卷 粢饭糕 蜂糕 鸡蛋 白粥 |
星期四 |
面浇头:培根蘑菇、西红柿大白菜、虎皮蛋 肉包 刀切 |
星期五 |
油条 八宝饭 白煮蛋 花卷 豆沙包 菜粥 烧卖 |
星 期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 | ||
午餐 |
菜谱 |
咖喱鸡块 |
油丁烧肉 |
杭椒牛柳 |
盐水鸭腿 |
三色炒饭 | |
银雪鱼排 |
榨菜毛豆肉丝 |
汉堡饼 |
台湾香肠 |
红烧大排 | |||
海带丝炒肉丝 |
西葫芦炒蛋 |
红烧萝卜 |
莴笋木耳肉片 |
鸡汁香干 | |||
炒青菜 |
牛心菜 |
杭白菜 |
葱油绿豆芽 |
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午餐汤 |
油丁粉丝汤 |
粟米蛋花羹 |
雪菜蛋花汤 |
咸肉冬瓜汤 |
萝卜鸡骨汤 | ||
晚餐 |
菜谱 |
糖醋排条 |
番茄炒蛋盖浇饭 |
红烧大肉 |
菠萝咕咾肉 |
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干煎带鱼 |
柳叶脆香鸡 |
油爆虾 |
蚝油牛肉 |
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肉米粉皮 |
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青椒干丝肉丝 |
西葫芦胡萝卜肉片 |
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炒塔菜 |
蒜茸油麦菜 |
油菜木耳 |
美极卷心菜 |
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晚餐汤 |
紫菜蛋花汤 |
酸辣汤 |
小排土豆汤 |
榨菜肉丝蛋花汤 |
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备注:1、本校初三年级以上学生均在食堂餐厅用餐;其余年级学生均在教室内用餐;
2、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或建议。
联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。