上海市西南模范中学营养餐谱
(2016.1.11-1.15)
早餐 | |
星期一 |
南瓜粥 烂糊面 白煮蛋 面包 烧卖 赤豆糕 刀切 菜包 |
星期二 |
面浇头:炒素、素鸡、雪菜 刀切 肉包 鸡蛋 |
星期三 |
鸡蛋 粢饭 油条 刀切 花卷 蛋糕 |
星期四 |
面浇头:青菜、虎皮蛋、辣酱 菜包 烧卖 刀切 |
星期五 |
鸡蛋 黄芽菜肉丝年糕汤 萝卜丝包 菜包 肉包 刀切 |
星 期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 | ||
午餐 |
菜谱 |
豆皮肉卷 |
柳叶脆香鸡 |
红烧大肉 |
卤鸭腿 |
扬州炒饭 | |
台湾香肠 |
关东煮 |
青椒素肠肉片 |
银雪鱼排 |
红烧小排 | |||
海带肉丝 |
麻辣豆腐 |
笋丝炒蛋 |
芹菜肉丝 |
鸡汁兰花干 | |||
牛心菜 |
炒青菜 |
蒜茸菠菜 |
大白菜胡萝卜 |
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午餐汤 |
紫菜蛋花汤 |
油丁粉丝汤 |
咸肉冬瓜汤 |
番茄蛋花汤 |
小排土豆汤 | ||
晚餐 |
菜谱 |
梅干菜烧肉 |
咖喱鸡块盖浇饭 |
豆豉蒸肋排 |
鱼香肉丝 |
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干煎白果子鱼 |
香酥猪排 |
熏鱼 |
香酥鸡排 |
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莴笋木耳肉片 |
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肉米茄子 |
花菜胡萝卜肉片 |
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青椒土豆片 |
双色黄豆芽 |
鸡毛菜 |
蚝油生菜 |
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晚餐汤 |
雪菜蛋花汤 |
香菇肉丝豆腐羹 |
黄豆骨头汤 |
粟米蛋花羹 |
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备注:1、本校初三年级以上学生均在食堂餐厅用餐;其余年级学生均在教室内用餐;
2、1月12、13、14日三天期末考试,午餐仅供应住校学生;1月15日高一、高二学生不供应午餐。
3、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或建议。
联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。