上海市西南模范中学营养餐谱
(2015.12.21-12.25)
早餐 | |
星期一 |
南瓜粥 烂糊面 白煮蛋 面包 烧卖 赤豆糕 刀切 菜包 |
星期二 |
面浇头:炒素、素鸡、雪菜 刀切 肉包 鸡蛋 |
星期三 |
鸡蛋 粢饭 油条 刀切 花卷 蛋糕 |
星期四 |
面浇头:青菜、虎皮蛋、辣酱 菜包 烧卖 刀切 |
星期五 |
鸡蛋 黄芽菜肉丝年糕汤 萝卜丝包 菜包 肉包 刀切 |
星 期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 | ||
午餐 |
菜谱 |
黄金肉排 |
红烧狮子头 |
奥尔良腿排 |
椒盐排条 |
咖喱牛肉炒饭 | |
木须肉 |
台湾香肠 |
五彩肉丁 |
雪菜毛豆肉丝 |
酱汁鸭腿 | |||
红烧萝卜 |
肉丝粉皮 |
西葫芦木耳肉片 |
肉米豆腐 |
炒素 | |||
炒青菜 |
牛心菜 |
蒜茸杭白菜 |
青椒绿豆芽 |
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午餐汤 |
粟米蛋花羹 |
番茄冬瓜汤 |
榨菜蛋花汤 |
萝卜鸡骨汤 |
香菇肉丝豆腐羹 | ||
晚餐 |
菜谱 |
香酥猪排 |
蚝油牛肉盖浇饭 |
红烧大排 |
糖醋小排 |
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香干鸭块 |
家乡咸肉 |
油爆虾 |
汉堡饼 |
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花菜胡萝卜肉片 |
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莴笋丝炒蛋 |
西芹胡萝卜肉片 |
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葱油黄豆芽 |
青椒土豆丝 |
蒜茸菠菜 |
牛心菜 |
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晚餐汤 |
紫菜蛋花汤 |
平菇豆腐汤 |
小排土豆汤 |
番茄蛋花汤 |
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备注:1、本校初三年级以上学生均在食堂餐厅用餐;其余年级学生均在教室内用餐;
2、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或建议。
联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。