校 园 心 语（一）
长跑的勇气
预初（8）班 王奕鑫家长
“妈妈，我报名了1000米长跑！”我下班刚一踏进家门，就听见你兴奋的声音，眼里闪着光。
一周后，你略显失望地对我说：“今天我们预赛，一共10人，我跑了倒数第三，第一名要比我快1分钟呢！不知道还能不能参加运动会？”我有点意外，没想到你还挺在乎运动会的。
那天晚上，我思考了许久。一直以来，我似乎太专注于你的学习，而忽略了学习以外的其他。于是，第二天我便提议，无论你能不能参加运动会，晚上挤出半小时去家附近的一所大学校园，练习一下跑步。你一下子振奋了起来，总结了在预赛时的经验，出门前先喝了点水，到了跑道，先做一下热身运动，准备充分后开跑。果然，比预赛的成绩提高了16秒。当我告诉你所用时间时，你高兴得眼里又闪着自信的光。
有一天，跑完后，我们沿跑道一边走，一边调整呼吸，桂花香迎面扑来，我们一起深呼吸。我问你：“长跑这么累，为什么想来练习？”你说：“暑假里你给我看的武亦姝写的军训日记，那时，我不明白她什么意思，现在好像能明白她说的那种感受。‘辛苦与享受相伴而生，前者锻炼我感知后者的敏锐，一同激发起某种平日里未有的奇异可爱的情感’。”
你已经走进了中学校园，也将不断成长，渐渐长大成人，我很欣喜看到你报名长跑的勇气，对待长跑的态度，跑步后的领悟。人生如一场马拉松，你要学会直面坎坷，超越自我。
校 园 心 语（二）
抛弃“视而不见”，远离“与我无关”
预初（10）班 唐雨熙
掐指算来，我们每天有三分之一的时间都在学校里度过，我们在教室里学习、交流、用餐、休息，教室就像是我们的书房、客厅、餐厅、卧室，是我们第二个家。环境整洁，氛围积极向上的家总是让人愉悦的。然而对于一个四十多人的大家庭，这种愉悦来的并不容易。
每个人的心底都有两个灰色的小人，一个叫“视而不见”，另一个叫“与我无关”。不经意间，他们会手拉手爬上你的心头，在你耳边轻声说：“做好自己的事就可以了，其他的不用管。”于是，歪斜的课桌、地上的垃圾、没擦干净的黑板，你视而不见。同学的求助、伙伴的争执、班级的荣誉，都与我无关。渐渐地，冷漠的外衣披上了肩头。直到有一天你发现家的氛围荡然无存，原来那冷漠早已变成高墙将你我分隔。
如何才能避免这种不和谐的氛围出现呢？其实很简单，只要我们每个人都赶跑自己心中那两个灰色的小人，像爱护自己的家一样爱护教室——班级卫生一起打扫，温馨教室一同营造，班级财物共同维护；像关心自己的兄弟姐妹一样关心同学——你追我赶同进步，互帮互助成风气，集体荣誉齐争取；也要像尊敬自己的长辈一样尊敬师长。做好这些，一切都会不一样。
当我们看到教室里整洁的环境，同学们团结互助，为了集体的荣誉而努力，整个班级都充满了温暖又向上的氛围，不禁会心一笑：家，本就应该是这样的！
第九周 2019年10月28日~~11月2日
校 园 心 语（三）
进博会感言
预初（10） 宫权城
金秋的上海在旅游节之后又有一件大事，那就是第二届中国国际进口博览会将要隆重举办。上海的“四叶草”又将张开双臂迎接来自77个国家和地区，近千家企业的来客。
兴奋之余，我也查找了“进博会”的相关资料。在去年展区基础上今年又增加了高科技、智能化的项目。比如科技生活展区增设AR(增强现实)和VR(虚拟现实)专区，装备展区特别规划了“高端装备”和“智造及解决方案”，意在“改变未来”。以航空航天、机器人自动化为主让人们感受未来科技的魅力，更让世界看到了中国的强大实力。
17个G20成员和30多个“一带一路”相关国家在上海齐聚一堂，这是中国以东道主身份举办的一次贸易盛宴。作为一名上海的中学生，我为上海骄傲，我为中国骄傲！
静下心来我仔细琢磨了“进博会”这三个字，其实也是意义非凡。进：进口之进，进步之进。从汉字起源上看，“进”这个字非常有动感，看繁体字的“進”，表现出在古代它是人们对鸟类“走路”的观察和总结。博：博物之博，博大之博，博识之博。如果说“进”代表着一种向前的态度，“博”则代表着一种开阔的视野。这些交流需要一个场所，这就成了“会”这个字。最初的“会”字就有集合、会聚的意思。彼此互相补充，给身处其中的人一种激励、完满的感觉。这就是“会”这个字最好的体现。
无论从字面解释、高科技的展示，还是参会的成员，都看到了我们国家雄厚的经济实力、科技力量。今年是新中国成立70周年，祖国的飞速发展让我倍受鼓舞，未来的十年、二十年……祖国的强大、腾飞就靠我们这一代人的努力与创造！
第九周 2019年10月28日~~11月2日
校 园 心 语（四）
初一（2）班 田晋宇家长
气清更觉山川近，心远愈知宇宙宽。机遇只垂青于那些时刻努力着的人们。然而，要掌控自己并始终坚持向着目标前进并不是一件容易的事情，需要克服种种困难。
首先，要有上进心和紧迫感。每个人都在试图与时间赛跑，而事实上，争取时间是有方法可循的，那就是学会与自己赛跑,学会合理利用时间，用更多的时间来提升自我，设定自己的小目标，不随波逐流，只有坚持到底，花才会开得最美。
其次，要勇于探索和实践。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，要学会将书本中的理论和知识联系实际，并运用到生活中。要有勇于尝试的勇气，学会严谨务实，一切从实际行动出发，发奋图强，百炼成钢，不断地超越自我。
再次，要明事理，懂感恩。中华民族的文化源远流长，古往今来，数不胜数的文学作品值得去品读、去传承，作为新时代的学生，要从中领会中华民族的优良传统，学会坚强勇敢地面对挫折与失败，懂得尊重、体谅与感恩，成长为一名德智体美劳全面发展的学生。
当下的努力与付出虽然是艰辛的，但是必将会丰富你的现在和未来。萨士比亚在《王子复仇记中》写道，“人类是一件多么了不得的杰作！多么高贵的理性！”这是对人类具有的善良和智慧的高度赞美。青葱岁月，不负光阴，愿每个人都心怀梦想，不惧艰辛，不畏挑战，遇见更好的自己！
第九周 2019年10月28日~~11月2日
校 园 心 语（五）
两片叶子
初一（7）班 金沛萱
河岸边有一条步行道，被一片水杉树夹着，一阵风吹过，树的下半部分纹丝不动，仰头看去，树顶在微微摇晃。
一片叶子，在树干一人高的地方，下雨它也不愁，总有雨水能透过茂密的树叶，带来需要的水分；台风来时，它也不愁，它既不秀于林，也就不会被摧之。每天早上它低头看去，都能看到忙碌的人们，从下面的小路上走过；中午，忙碌的人少了，从树叶缝里看过去，悠闲的人坐在河边挥起钓竿；晚上，灯光从树叶间穿过，在河面上隐隐约约地起伏。虽然只能从其他叶子的缝里看到一些风景，不过它根本也不在乎。唯一要担心的是，被哪个路过的孩子将自己摘下。
另一片叶子，在树顶，视野佳，景美，叶子少。下雨天，不管它是否乐意，雨总会砸在它身上，它不嫌疼，依旧努力地向上生长；台风来了，大风呼呼地吹着，无情冷酷，它咬紧牙关，死死地抱着树干不放，生怕一个疏忽就被风吹跑了；早上它抬头便是蓝天白云，不必低下头看忙碌的人类；中午的太阳刺眼，它不休息，努力地“学习”怎样长高而又可以避免遭受可恶的虫子袭击；晚上细风拂面，吹得叶子沙沙响，这是一天中叶子最舒服的时候了，明早又可以喝到甘甜“不加糖”的露水了，真幸福，我也要好好努力吖！树顶的叶子这么想，每天对自己说一句”加油”已经是一种习惯。
对下面的叶子来说，明天又是相同的一天；而树顶的叶子，总是努力并期望更好的明天。
第九周 2019年10月28日~~11月2日
校 园 心 语（六）
关于“青春期”
初二（1）班 徐友闻家长
孩子进入西南模以后，个子一路窜高，进入初二以后已经和他爸爸一般高了，在身量长高的同时，孩子的心智也在发育，刚过完十四岁生日的他，应该正式步入了青春期。面对“青春期”，我们期待着他能快快成长，又时刻提心吊胆着，生怕迈不过“青春期”这个槛儿。
一直以来我都记得在预初的第一次家长会上，班主任孙老师说过的话，孩子在初二进入青春期后容易脾气暴躁、情绪激动，孩子在学校往往会有所节制，把情绪发泄到家里。尽管听的时候，心里在发怵，不过我也一直在思考——如何让孩子“躁动”的青春“平静”下来。
首先，试着不再把他当孩子看，凡事主动与他商量，双方认可后，才果断执行，绝不武断。比如上网问题，一直以来我是把手机和iPad的物权交给孩子的，并一再表示了对他的信任。但孩子毕竟是孩子，很难持续主动克制自己。于是我与他商量，每天给予一定上网的时间，但晚上10点以后全家所有的wifi统统关掉，大人也不再看电视、电脑和手机，双休日可延迟到晚上10点半。初时，孩子有些抵触，但当他看到我们和他一起认真执行后，便不再多语。我认为，作为家长一定要尊重孩子，没有必要强化父母在其心目中的地位，尤其是在这敏感的“青春期”，家长做到“身正为范”已很辛苦，做到“言信行果”更是难上加难，但因为我们是家长，就必须时刻谨记。
其次，积极主动与孩子交流，随时了解他在学校诸多动向，在没有明晰状况之前，绝不擅下定论。比如同学之间出现矛盾，在了解事情的前因后果后，我会帮他分析这些矛盾是否构成困扰他的问题，果真如此的话，有没有采取正确的方法去解决问题，错了就主动承认，对的就坚持自己，只是必须想明白一点，这些矛盾或问题是否值得你这样去做。学习成绩起起落落是他的一个大问题，对此作为家长唯一能做的就是“淡定”，因为考差了难过的第一个人不是我，而是孩子，家长再一味地批评，只会火上浇油。作为家长须帮他分析考“炸”的原因，并一再鼓励他不要气馁。当然真要做到“不以物喜，不以己悲”也是相当磨砺家长的忍耐力的。
最后，始终给孩子传递正能量，时常给孩子以自信，肯定他正确的言行，辅之以宽容地对待他犯的错误。“宽容”不等于“包容”，更不是“包庇”，相反家长的“宽容以待”意味着孩子的“坦诚面对”。到了初二，孩子的思想开始独立。家长也要慢慢地助他行动上的独立，同他说的最多的便是“这些事你可以自己做做看” 、“你行的”！给孩子传递正能量，不仅体现了家长对孩子的关爱和尊重，也体现了家长自身的修养。过程中，我觉得家长也会逐渐变得乐观和通达。
看着孩子在十四岁生日活动上难掩的兴奋和激动，当他弯下腰请孙老师为他“抹红”时，我无比感激西南模老师们的悉心教育和耐心陪伴。孩子们的成长成才，离不开学校给他们营造的充满关爱和宽容的环境。老师还是家长的领路人，时时地指导着家长如何理性对待孩子的问题。我很庆幸当初选择了西南模，更庆幸西南模接纳了我孩子，助我孩子能安然、快乐地迈好“青春期”的第一步。
第九周 2019年10月28日~~11月2日
校 园 心 语（七）
拥抱青春——写给十四岁生日前夕的你
初二（4）班 陈祺旸家长
亲爱的孩子，你好！
距离上次十岁生日时写信给你又过去了整整四年，眨眼间你已从一个对家长百依百顺无忧无虑的孩童，昂首步入中学，逐渐成长为独立自主的青少年了。希望你还能记得十岁生日时爸爸妈妈对你的殷殷期望和谆谆教诲。
不知不觉，爸爸妈妈已渐入不惑。偶尔回首自己的青葱过往，虽已如逝水但也曾经精彩，虽曾经精彩却也留下过些许遗憾。人生“苦短”如朝露，普通人的一生可能也就短短二十多个四年而已，其中可以风华正茂、书生意气、挥斥方遒的则更屈指可数。感慨之余，爸爸妈妈又很羡慕你，羡慕你在意气风发的年龄遇到最好的时代，羡慕你在求知道路上遇到善良尽责的师长们，羡慕你在问学海洋中遇到志同道合的同学们，羡慕你人生刚刚拉开序幕就得见国泰民安、民族复兴的峥嵘人生……一切的一切。
身处科技日益进步、社会蓬勃发展的年代，投身百舸争流、不进则退的浩瀚洪流，作为一个学生和立志有为者，必须时刻牢记以学习为己任、以自我价值和理想的最大化实现为目标。因为，一个“没有理想的人”，套用电影里的台词：“和咸鱼又有什么分别呢”？
在我们刚刚欢度过的值得纪念的、忙碌但有意义的、收获满满的国庆佳节里，我们看到了电影《攀登者》里不屈不挠为了实现理想死而后生的珠峰登山队员们，看到了《我和我的祖国》中在各行各业平凡岗位上兢兢业业为祖国作出奉献的普通劳动者们，也看到了《中国机长》里在几千米高空为挽救数百条生命，用尽生平所学应对危机的机组团队。正是这些人，和你所知道或者不知道名字的千千万万的神州儿女一起，承担起了中华民族复兴的重任，构筑起了中华民族的钢铁脊梁。在他们的十四岁，也都曾有过他们自己的年少青春；在他们的十四岁，也都曾有过他们各自的理想抱负。而他们也正毫不懈怠地实践着自己当初立下的誓愿。
在最好的年龄，适逢最好的土壤，沐浴最好的灌溉，承受最慷慨的阳光雨露。爸爸妈妈希望你能在这样一片生气勃勃的和平环境中，茁壮成长，仰视前辈们的功绩，背负师长们的期望，跟随奋斗者的脚步，书写青少年的意气，挥洒年轻人的汗水，树立起崇高的理想和责任心，用自己的奋发图强和默默耕耘，去放飞骄傲的青春，去实践朴实的人生，去成就最好的自我。永远不忘初心，一步一步奋力实现对祖国、对社会、对家庭、对社区、对自身、对他人、对未来的价值和承诺。
十四岁，一个启航扬帆的大好年龄，一个展翅高飞的崭新起点。这段美丽人生在很多年后是否值得纪念和书写，就完全掌握在自己手里。要记住，活出自己，绽放精彩！
永远爱你的爸爸妈妈
第九周 2019年10月28日~~11月2日
校 园 心 语（八）
灿烂在坚持奋斗中
初三（9）班 余 悦
上世纪八十年代，中国女排为中国赢下“三大球”中的首个世界冠军，一举获得五连冠的辉煌成绩，成了时代的象征。而今，在新中国成立70周年华诞之际，中国女排以11连冠的优异战绩，夺下冠军，这无疑是献给祖国母亲最好的礼物。
35年来，中国女排失过冠军，输过比赛，也跌回过低谷，但她们从未丧失过斗志，每一次都奋力拼搏，也不曾溃不成军。“女排精神”是什么，引用“铁榔头”郎平的话说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”
进入了初三年级，你会发现，学习的压力成倍增加，压得你几乎透不过气，但是周围的同学们都没有趴下，一个个的都在奋发学习。这么努力，为了什么？是为了对自己的将来负责。初三，是初中阶段最后一年，也是最重要的一年，初三的学子将迎来人生中第一场重大的检验，四年的努力，成败在此一举。
在这一年里，你会经历一次又一次的“失败”，但是绝对不能放弃，一定要坚持下去。到了初三，最忌讳的是，你跌倒了，你选择趴下，而不是站起来接着负重前行。如果连你自己都放弃了，那谁还能救得了你呢？学习效果不理想，我也会委屈，我也会哭，明明大家都有努力，为什么我却没有进步？但是，哭完了，我会重拾希望，找出原因，接着努力，因为我相信，只要我不懈奋斗，态度足够端正，一定会有成效。
凭着对梦想的执著，从不放弃，从不认输，在困难和失意面前，依旧眼中坚定，不忘挥掌和怒吼。这，就是我所看到的女排精神。同样，用在初三学子身上，再合适不过了。我不求自己能够成为天才，但求无愧我心。即使我失败了，也会为自己一年的坚持不懈而深感自豪。
有一种精神叫“女排精神”，有一种能力叫“我可以，我能行”。想想几个月前，我们为学长学姐送去祝福，马上就轮到我们进入中考考场了，距离2020年中考还有240天，合5760个小时，345600分钟，20736000秒，一秒都不容耽搁。我想送给大家一句话“以梦为马，不负韶华。”希望明年的六月份，我们一起灿烂在坚持奋斗中。
第九周 2019年10月28日~~11月2日
校 园 心 语（九）
不惧挑战，勇往直前
高一（2）班 陈奕圩
步入高中已两月有余，面对高中生活，既有几分期待，又像是背起了一份更强大更重要的责任，更多的是压力与竞争。
可是，这次阶段反馈没有给自己一张满意的答卷，究其原因，还是输在了短板文科上！扪心自问，自己还是没能做到全力以赴，没有仔细推敲，没有真正掌握！每一个知识点，都抱着“懂了懂了”的态度，课后复习也是为完成而完成。有些同学每天挑灯夜战，脸上写满了疲惫，导致课上睡意朦胧，影响课堂听课效率……
然而，身边也不乏惜时勤勉，学习高效的同学，他们在课上专注听讲，课后作业高效，订正及时，劳逸结合，作息规律，进而形成良性循环，成绩稳步提升，所以，现在的我在慢慢地改变。我体会到课上40分钟的听课质量很重要，盲目的记笔记是不提倡的，只有听懂才是硬道理；然后抓紧整理笔记，“好记性不如烂笔头”，只有课上听懂了，课后熟记笔记，对知识点举一反三，才更有效率！当然，我的文科还是短板，自己也深知系统梳理、总结归纳是良策，勤加积累、聚沙成塔需坚持……同时也应向需要像优秀的同学学习经验。
刚经历完中考升入高中，一种莫名的压力不知不觉地悄悄潜入我的心头。科目的繁多，题目的难度，时间的紧张，学习的忙碌……都让我深深地感受到了压力的存在，但与此同时，强烈的好胜心驱使着我，在我的心里充满向上竞争的种子，我的心里只有一种信念，那就是——不能落后。
希望我和我的同学们，都能不惧挑战，勇往直前，战胜自己！
第九周 2019年10月28日~~11月2日
校 园 心 语（十）
不一样的体验
高二（1）班 金涌祺
第九周，我们将迎来高中课外实践的一部分——学农。
学农，是学校统一组织的综合实践活动，对高中生来说会是一次难得的人生体验。俗话说，读万卷书，行万里路，学习不仅仅限于课堂和课本，更源于生活和实践。
在听闻学农的消息之后，所有人的心情都非常激动。课余时间的话题也大多是它。要去几天？农场有什么？干点啥农活儿？各种问题与好奇，瞬间冒了出来。与我而言，大脑中第一个跳出来的名字就是袁隆平，对于杂交水稻之父，脑中的印象自然是很深的，但除此以外，有关农业的其他方面便全然不知了……生活在城市的我们，对于此次学农实践活动是充满着十足的期待和新鲜感的。而这份期待在我认真聆听了年级动员会后，已然转变成了更为明确的目标和肩负的责任。
在动员大会上，老师向我们介绍了学农实践的意义，主要内容和具体安排，并向我们提出了要求，从要求中不难看出，学农过程中，我们除了要学习一些课本之外的知识，在寝室内务整理中培养生活技能和协作能力，在农田实践中锻炼实践能力、了解新农村都是我们要完成的任务。相对于日常的学习生活，学农必定会更艰苦些，但收获也将会是巨大的——学农将培养我们热爱劳动、吃苦耐劳的品质，养成朴素的作风；学农也将培养我们的团队意识，让我们学会互相帮助；学农更可以让我们走出课堂，走近农村，亲身体验农业，开阔视野，丰富阅历……想至此，我愈发憧憬学农生活了。
从小我们就学习“谁知盘中餐？粒粒皆辛苦”的道理。节约粮食，不铺张浪费，更是一直挂在嘴边，而本次学农实践，我们将通过亲身体验，加深此番认识。
我期待，期待学农基地的生活，期待那满眼的“绿”……
我相信，相信学农的教育意义肯定会大于活动本身。我们定历练吃苦耐劳的品质，取得满满的成长与收获。
第九周 2019年10月28日~~11月2日
校 园 心 语（十一）
心怀阳光，无惧风雨，一路前行
高二（2）班 刘亦思家长
匆匆，从高一生活的适应迈向了更忙碌的高二生活，“加三”科目的抉择，各科知识的汲取以及过程性的阶段反馈，那种既紧张又充实的学习氛围，从女儿回家的马不停蹄中窥见一斑。
夜深，看着女儿书桌上不断添加的笔记注释、嘴里念念不停着英语……我不禁一笑，轻轻合上了书房的门。回想这段高中生活，不由感叹岁月匆匆，而她又成长了。女儿本是内向的人，但进入高中后，老师们的鼓励，让她知道不问则不会，当下不会则意味着之后将产生连锁反应、落下好多知识点。当她坚持提问、哪怕速度慢一点也坚持自己把知识点消化、吃透。我想时间也给了她合理的回馈，她看到了自己数学的进步、英语的稳定，以及其他学科尚需提高的地方。有了反馈，也能调节好时间，将精力再一次合理分配，重新出发。这些，都离不开老师的教导和鼓励，给了她方向、温暖和勇气。
学农的时刻即将到来，除了书本知识的学习，这将是一次对少年们生活上极好的历练。孩子们早早地打听好了学农基地的环境和情况，并纷纷作了准备。作为家长，我非常欣喜地看到了女儿的自主性和规划性。所有的衣物、物件的准备，不管是自己带的，还是要买的，由她自己全权负责。她说不能晚起、她说过程中也要时常翻翻书加以温习，她说……，谈话中透露着新奇和欣喜，也不免会有些小担忧。
我说，孩子，这就是生活，不可预知、不可全盘掌握，但当你有足够的能力，她如何过来，你就如何应对。无论风雨、无论艳阳，愿你心中充满阳光，无惧未来！
第九周 2019年10月28日~~11月2日
