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师生营养餐谱(2016.10.08 - 2016.10.14) - 内容 - 上海市西南模范中学

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师生营养餐谱(2016.10.08 - 2016.10.14)

作者/来源:[暂无]    发布时间:2016-10-08

上海市西南模范学生营养餐谱

2016.10.8-10.14

早餐

星期六

绿豆粥  酱菜  水饺  刀切  茶叶蛋

星期日

面浇头:素鸡、荷包蛋、青菜、高汤  刀切  萝卜丝包

星期一

南瓜粥  酱菜  八宝饭  菜包  甜酥饼  鸡蛋  刀切

星期二

面浇头:茭白青椒肉丝、毛菜面筋、高汤  烧卖  豆沙包  刀切  鸡蛋

星期三

赤豆粥  酱菜  蛋糕  南瓜饼  血糯八宝饭  鸡蛋  刀切

星期四

面浇头:宫爆鸡丁、番茄白菜、高汤  黑洋酥包  粢饭糕  刀切  鸡蛋

星期五

山芋粥  酱菜  鸡蛋饼  条头糕  红绿丝蜂糕  鸡蛋  刀切

午餐

菜谱

红烧大肉

肉饼蒸蛋

汉堡饼

盐焗鸡腿

炸猪排

熏圆腿

咸肉菜饭

香酥鱼排

洋葱牛肉粒

面筋塞肉

宫爆肉丁

鱼香肉丝

香干鸭块

黑胡椒牛排

葱油海带丝

葱油黄豆芽

西葫芦炒蛋

肉丝粉条

肉米豆腐

花王菜

黄豆芽油丁

牛心菜

炒青菜

红烧萝卜

双色白菜

杭白菜

毛豆冬瓜

 

午餐汤

番茄土豆汤

萝卜小排汤

平菇豆腐汤

冬瓜扁尖汤

紫菜蛋花汤

番茄蛋花汤

罗宋汤

晚餐

菜谱

柳叶脆香鸡

豆豉蒸肋排

酱汁鸭腿

蚝油牛肉盖浇饭

糖醋肉排

汉堡饼

 

红烧带鱼

红烧鸡块

干煎白果子鱼

红烧大排

油爆虾

香菇鱼面筋

 

肉米粉丝

花菜木耳肉片

海带鸡丝

 

莴笋木耳肉片

青椒干丝肉丝

 

杭白菜

油麦菜

空心菜

青椒土豆丝

美极牛心菜

蚝油生菜

 

晚餐汤

海带丝冬瓜汤

番茄蛋花汤

雪菜土豆汤

酸辣汤

黄豆骨头汤

粟米蛋花羹

 

 


 

备注:1、本校初三年级学生在食堂餐厅用餐;其余年级学生均在教室内用餐。

      2、高中部校区用餐均由上海护苗营养餐饮有限公司送餐到教室。

3、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或

建议。

联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。


校址:上海市徐汇区百色路汇成一村67号
邮编:200237 电话:64239210(总校)