上海市西南模范学生营养餐谱
(2016.11.7-11.11)
早餐 | |
星期一 |
南瓜粥 酱菜 八宝饭 菜包 甜酥饼 鸡蛋 刀切 |
星期二 |
面浇头:茭白青椒肉丝、毛菜面筋、高汤 烧卖 豆沙包 刀切 鸡蛋 |
星期三 |
赤豆粥 酱菜 蛋糕 南瓜饼 血糯八宝饭 鸡蛋 刀切 |
星期四 |
面浇头:宫爆鸡丁、番茄白菜、高汤 黑洋酥包 粢饭糕 刀切 鸡蛋 |
星期五 |
山芋粥 酱菜 鸡蛋饼 条头糕 红绿丝蜂糕 鸡蛋 刀切 |
星 期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 | ||
午餐 |
菜谱 |
黄焖鸡腿 |
炸猪排 |
熏圆腿 |
红烧大肉 |
咸肉菜饭 | |
香酥鱼排 |
清蒸鸭胸肉 |
宫爆肉丁 |
番茄炒蛋 |
黑胡椒牛排 | |||
西葫芦胡萝卜肉片 |
红烧烤麸 |
芹菜干丝肉丝 |
雪菜麻糊 |
青椒土豆丝 | |||
牛心菜 |
蒜茸杭白菜 |
大白菜木耳 |
炒青菜 |
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午餐汤 |
平菇豆腐羹 |
木耳粟米蛋花羹 |
冬瓜扁尖汤 |
紫菜蛋花汤 |
酸辣汤 | ||
晚餐 |
菜谱 |
梅干菜烧肉 |
咖喱鸡块盖浇饭 |
糖醋肉排 |
汉堡饼 |
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干煎带鱼 |
红烧小排 |
三色虾仁 |
香菇鱼面筋 |
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肉米粉丝 |
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莴笋木耳肉片 |
海带鸡丝 |
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蒜茸油麦菜 |
蚝油生菜 |
美极平包菜 |
蒜茸空心菜 |
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晚餐汤 |
雪菜土豆汤 |
番茄蛋花汤 |
黄豆骨头汤 |
粟米蛋花羹 |
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备注:1、本校初三年级学生在食堂餐厅用餐;其余年级学生均在教室内用餐。
2、高中部校区用餐均由上海护苗营养餐饮有限公司送餐到教室。
3、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或
建议。
联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。