上海市西南模范学生营养餐谱
(2016.12.12-12.16)
早餐 | |
星期一 |
玉米粥 酱菜 南瓜豆沙包 热狗 葱油饼 鸡蛋 刀切 |
星期二 |
面浇头:炒什锦(茭白片、青椒、胡萝卜、黑木耳、肉片、香干、面筋)、高汤 酱蛋 紫薯馒头 刀切 |
星期三 |
酒酿圆子 白粥 酱菜 粢饭糕 甜甜圈 奶香刀切 鸡蛋 |
星期四 |
面浇头:鱼香肉丝、素鸡、高汤 豆沙包 方腿花卷 鸡蛋 刀切 |
星期五 |
红枣粥 酱菜 麻球 热狗 梅干菜包 鸡蛋 刀切 |
星 期 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 | ||
午餐 |
菜谱 |
红烧大排 |
鸭翅根烧肉圆 |
红烧小肉 |
黄焖鸡腿 |
三色炒饭 | |
番茄炒蛋 |
西葫芦炒蛋 |
台湾香肠 |
蛋皮包肉 |
香酥大排 | |||
雪菜麻糊 |
红烧萝卜 |
糖水南瓜 |
红烧土豆 |
麻辣豆腐 | |||
葱油卷心菜 |
葱油黄豆芽 |
双色大白菜 |
炒青菜 |
| |||
午餐汤 |
粟米豆腐羹 |
番茄蛋花汤 |
雪菜土豆汤 |
紫菜蛋花汤 |
小排萝卜汤 | ||
晚餐 |
菜谱 |
糖醋小排 |
鱼香肉丝盖浇饭 |
蒜香骨 |
法式牛排 |
| |
宫爆鸡丁 |
炸猪排 |
红烧带鱼 |
香干鸭块 |
| |||
西葫芦胡萝卜肉片 |
|
青椒干丝肉丝 |
笋丝炒蛋 |
| |||
牛心菜 |
青椒土豆丝 |
蒜茸油麦菜 |
蚝油生菜 |
| |||
晚餐汤 |
紫菜蛋花汤 |
榨菜蛋花汤 |
香菇肉丝豆腐羹 |
番茄冬瓜汤 |
| ||
备注:1、本校初三年级学生在食堂餐厅用餐;其余年级学生均在教室内用餐。
2、高中部校区用餐均由上海护苗营养餐饮有限公司送餐到教室。
3、对于学校食堂工作欢迎广大家长监督并提出宝贵意见或
建议。
联系电话:64236518(吴老师)、54848780(胡老师)。