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师生营养餐谱(2014.5.4 - 2014.5.9) - 内容 - 上海市西南模范中学

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师生营养餐谱(2014.5.4 - 2014.5.9)

作者/来源:[暂无]    发布时间:2014-05-04

上海护苗营养餐饮有限公司

师生营养餐谱(一)

西南模范总校

2014.5.4—2014.5.9

老师、学生早餐

星期日

素交面

素鸡面

烧卖

肉包

刀切

 

 

 

星期一

赤豆粥

糖糕

蜂糕

肉包

菜包

刀切

星期二

面浇头:雪菜肉丝、酱蛋、青菜

花卷

烧卖

星期三

面包

粢毛团

花卷

粢饭糕

蜂糕

豆浆

 

星期四

面浇头:辣酱、炒素、虎皮蛋

肉包

 

刀切

星期五

豆浆

油条

粢饭

白煮蛋

花包

豆沙包

 

星期

蚝油肉片

咖啡鸡块羔浇饭

椒盐排条

酱汁鸭腿

黄焖鸡腿

咸肉菜饭

鲜肉蛋饺

台湾香肠

鲜肉面筋

银雪鱼排

鲜肉百叶包

红烧大排

回锅肉

炒青菜

肉糜豆腐

肉糜粉丝

白菜木耳炒蛋

鸡汁兰花干

蒜茸海带结

 

双色卷心菜

杭白菜

韭菜绿豆芽

 

大荤

二选一

蚝油肉片

 

椒盐排条

酱汁鸭腿

黄焖鸡腿

 

香酥猪排

 

红烧带鱼

糖醋小肉

鱼香肉丝

 

小荤

不选

鲜肉蛋饺

 

鲜肉面筋

银雪鱼排

鲜肉百叶包

 

回锅肉

 

肉糜豆腐

肉糜粉丝

白菜木耳炒蛋

 

素菜

蒜茸海带结

 

双色卷心菜

杭白菜

韭菜绿豆芽

 

 

熏鱼

百叶结烧肉

咖啡牛腩

糖醋肋排

红烧大肉

黄豆猪手

肉饼蒸蛋

油爆虾

鲜肉面筋

龙利鱼

咖啡鸡块

大蒜猪肝

扬州干丝

家常豆腐

拌双笋

雪菜豆腐

芹菜干丝

番茄炒蛋

炒菠菜

炒青菜

蓬蒿菜

杭白菜

韭菜绿豆芽

鸡毛菜

午餐汤

番茄卷心菜汤

紫菜虾米汤

雪花蛋花汤

咸肉冬瓜汤

榨菜肉丝汤

酸辣汤

 

 

晚餐

大荤

香酥猪排

香酥鸡米花

宫爆肉丁盖浇饭

炸猪排

油丁烧肉

 

红烧带鱼

香干鸭块

奥尔良腿排

毛豆蟹块

三色鸭肫

 

小荤

肉糜豆腐

青椒干丝肉丝

 

莴笋木耳肉片

花菜胡萝卜肉片

 

素菜

蓬蒿菜

炒菠菜

大蒜黄豆芽

鸡毛菜

牛心菜

 

晚餐汤

紫菜蛋花汤

榨菜蛋花汤

番茄蛋花汤

萝卜鸡骨汤

雪菜土豆汤

 

备注

 

 

 

 

 

 

 

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