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校园心语
2022学年第二学期第17周
2023/06/05—— 2023/06/09
1
“C919首飞”——翱翔蓝天之梦
预初(2)班 华钰
“他时定是飞升去,冲破秋空一点青。”中国人又一次翱翔于蓝天,国产大型客机C919开启全球首次商业载客飞行了!
5月28日上午,中国东方航空使用中国商飞全球首架交付的C919大型客机,执行MU9191航班,从上海虹桥机场飞往北京首都机场。今后,广大旅客可以选择乘坐国产大飞机出行了。C919的首飞,打破了多年来我国干线客机被国外垄断的局面,也标志着中国的大型飞机制造业已经逐步走向世界。多少航空人数十年的梦想于此刻实现!几代航空人的心血在此刻得到升华!这是一个历史性的时刻,中国的天空从此有了自己的大飞机!
当然,这其中也免不了一些波折。一些欧美国家在审定C919时,可能会因政治上的干扰,拒发适航证。欧美国家的处处“围剿”使得这一切变得非常困难,但国产技术的腾飞扫清一切障碍,最终试飞成功。
C919总设计师吴光辉接受《北京青年报》记者采访时表示:“这次试飞成功也实现了我们国人让大飞机翱翔蓝天的一个梦想,或者说,大飞机梦是中国梦的组成部分,应该都是一个圆梦之旅。”
迎头赶上、不屈不挠、艰苦奋斗永远都是中国航空航天人身上光亮的名片,向所有中国航空航天人致敬!他们让我充分感受到了“探索”的魅力。他们怀揣着为国家和民族科技发展探索、奋斗的梦想,面对危险与困难永不言弃,才能取得今日的累累硕果。目光所至皆为华夏,五星闪耀皆为信仰,航空事业需要我们接手,航空精神需要我们发扬。
转眼间,临近期末,迎接我们的“试飞”-----期末考试,也即将来临。我们正如一架架待试航的飞机一般,只有遇到难题永不言弃,加固飞机螺丝般巩固复习平日里积累的知识,如起飞前滑翔般冲刺努力一把,才能在最后的“试飞”中大获全胜,一飞冲天。飞翔吧,少年!
2
全国爱眼日,“睛”彩世界,从呵护眼睛开始
预初(6)班 周伊辰家长
2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”。今年宣传教育的主题是“关注普遍的眼健康”。近年来,我国近视率不断攀升,近视低龄化、重度化情况日益严重,严重影响了儿童青少年的身心健康。2020年,习主席对此作出重要指示:“全社会都要行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。”《综合防控儿童青少年近视实施方案》《推进健康校园行动实施方案》等相继落地,将“健康第一”作为儿童青少年的近视防控工作的重要理念。
眼睛是人类最重要的器官之一,用眼不当会导致眼部疾病,危害身体健康。特别是近几年,受手机、电脑等电子产品的影响,越来越多的学生眼睛出现了问题。“世界那么大,我想去看看”,可要是没有一双明亮的眼睛,又怎能领略精彩纷呈的世界?在此,我要提醒同学们,在使用电子产品同时,一定要注意保护眼睛。
首先,要避免不良的读写习惯。不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。要确保学习环境有良好的照明。尽量将书桌摆放在窗户旁,白天看书写字时,让自然光线照射在写字手的对侧。夜晚看书写字宜同时使用房间的大灯和台灯。
其次,要控制使用电子产品的时间。严格控制使用电子产品的时长,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。尽量选择屏幕较大的电子产品,建议的优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑,最后为手机。这样做的目的是尽可能地拉长阅读的距离,减少近距离用眼的时间,减少由于眼睛长期的调节,而导致的近视的发生和发展。
最后,要努力做到劳逸结合。近距离用眼的时候,我们可以遵循“20—20—20”法则,也就是每近距离用眼20分钟,要把眼睛看向20英寸(也就是6米)以外的地方,休息的时间超过20秒。
科学研究表明,增加户外活动的时间,可以降低近视发生率。户外光线强度是室内的数百倍,能够减弱眼底模糊像的形成。另外自然光线能促进视网膜中一种叫多巴胺的物质的分泌,而多巴胺能显著抑制近视眼眼球的扩张变薄,延缓眼轴增长,从而起到预防近视的效果。一般建议每天在户外阳光下活动的时间不少于2小时,或者每周累计达到14小时。在室外打篮球、乒乓球、羽毛球、网球和跑步等都是很好的运动方式。运动时双眼做远近调节运动,可以锻炼睫状肌,促进眼部血液循环,缓解视疲劳,不仅对视力有益,同时也可以强健体魄。
眼睛被誉为“心灵的窗户”,同学们,希望你们呵护好自己的眼睛,拥有一个光明、精彩的未来!
3
做一个阳光少年
预初(7)班 周贤
有人问我,什么是阳光?我说:阳光是春天花朵沐浴的一份滋润,是夏天作物拔节生长的养料,是秋天大丰收时谷物上的闪光,是冬天万物渴求的温暖。阳光带给大地蓬勃的生机,带给我们光明和希望。我认为,阳光少年也应当如此,除了师长们常说的德智体美劳全面发展外,还需拥有作为一个中国人所需传承的仁、义、礼、智、信的品质,对世界充满爱。
爱是阳光。爱我们的爸爸妈妈,爱我们的师长、同学和朋友,爱操场上的嬉戏奔跑,爱教室里的书声琅琅,爱我们之间的相助相帮。记得在“以书传情,为爱筑梦”读书节义卖活动中,大家在操场上忙碌的身影,积极参与书籍的义卖,为慈善公益基金添砖加瓦,阳光少年不正应该如此吗?不仅自爱自强,还无时无刻不忘帮助弱小,积极参加公益活动,做一个心怀大爱、仁义的阳光少年。
诚信是阳光,诚信是人心的法则。坦诚相待,言而有信,能让我们心胸开阔坦荡,能让我们赢得尊重;让我们乐于接纳,倾力合作,让我们在逆境中,也能彼此扶持守望。国与国如此,人与人也是如此,让我们无论在生活上还是学习中,都用诚信连接你我,让我们之间充满阳光。
奋斗是阳光。我们每个人的心中都有梦想,在成就梦想的路上,让我们选择知识、选择坚持、选择坦然面对成功和失败……激情成就梦想,奋斗点亮未来。世界著名科学家牛顿,很少在三点钟以前睡觉,为完成实验,常常彻夜不眠。被人们誉为“书圣”的王羲之,几十年如一日,刻苦练字,从不间断。人的一生只有三天:昨天、今天、明天。昨天已留给记忆,明天将交给梦想,你所能把握的只有今天。让我们好好珍惜这美好的学习时光,刻苦勤奋,积极向上,做一个阳光少年,迎接初一学习生活的到来。
少年智则国智,少年强则国强,就如歌词中所说的:“今朝唯我少年郎,天高海阔万里长,华夏少年意气扬,发愤图强做栋梁。”让我们一起努力争做一名阳光少年吧!
4
沟通的重要性
初一(5)班 朱屹宸
沟通是打开对方心门的钥匙,是彼此间心的交流。我们通过沟通了解彼此的想法,也通过沟通进行信息传递来解决问题。及时的沟通,可以消除不必要的矛盾和隔阂;而有效的沟通,可以拉近彼此间的距离,帮助我们建立起和谐的人际关系。由此可见沟通在日常生活中的重要性。
沟通是两颗心深层次的交流。在和父母的相处过程中,我时常觉得父母不体谅自己的压力,总觉得他们只关注学习,但沟通后我理解了他们的担忧,不再感到委屈。记得有次和母亲发生矛盾时,看着母亲伤心流泪,我吐露心声觉得她只关注我的学习,让我倍感窒息。母亲说,人生每个阶段都有这个阶段的使命,学生时代是人生最关键的阶段,学生时代留下的遗憾是今后无论付出多少都无法弥补的,学习也是培养自己的吃苦精神,这种精神会带到今后的工作中,让你学会坚持,学会苦中作乐,这才是学习的意义。沟通让我体会了母亲的良苦用心,也学会了感恩父母。
沟通可以消除误会,增进互信。我们在校内和同学相处时难免会产生矛盾,大多数情况下,我们都习惯于站在自己的角度去思考问题,这样特别容易激化矛盾,此时我们就需要进行真诚的主动沟通,让对方了解事情的全部,从而得到对方的理解进而化解矛盾。我们每个人都要重视和老师、同学们的沟通,因为我们每天和他们的相处时间多于和家人的相处的时间,如果每天深陷在矛盾中不能自拔,被困于细枝末节的琐事,内心该有多挣扎、多绝望啊!而有效的良好沟通可以消除误会,建立起和睦的人际关系,这样可以大大提升我们的幸福感和在班级里的归属感,对我们的学业也有很大的促进。
约翰·多恩在《没有人是一座孤岛》中写道:“没有人是一座孤岛可以自全,每个人都是大陆的一片,是整体的一部分。”社会中的你我总有着千丝万缕的联系,因此,沟通就像一座桥梁,连接着彼此的心。我们在沟通中了解了对方内心的矛盾和顾虑,也感受到了对方的付出和不易,从而得到了情感的共鸣,收获了理解和支持。
5
脚踏实地,圆梦蓝天
初二(2)班 邱晨
2023年5月28日12点31分,东方航空MU9191航班平稳降落在北京首都国际机场,穿过象征民航最高礼仪的“水门”。两千多份图纸,近200份专利申请,国产大飞机C919圆梦蓝天,背后是科研工作者坚持16年的努力与汗水。走向成功,不只需要仰望星空的理想,更要有脚踏实地的行动。
脚踏实地,首先需要实干。“空谈只能误国,实干才能兴邦。”这是习近平主席说过的话。让每一步都能留下深深的脚印,踏过泥泞的道路,成功的殿堂就在不远处。居里夫人在巴黎大学住校时住在一间又窄又小的阁楼里,纵使这样她仍废寝忘食努力学习,终称为放射性物质的研究先驱,其研究成果也成为人类历史上的里程碑。居里夫人所具有的正是这种实干的精神,困难的屏障在她坚韧的意志面前不堪一击。相反,如果仅仅纸上谈兵,而不去付诸实践,结果终究是悲催的。赵括没有带过兵打过仗,只会引经据典,夸夸其谈,后被赵国委以重任,在长平对垒秦军,被秦国将军白起打了个全军覆没。
《劝学》中有一言:“蚓无爪牙之利,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。”脚踏实地,而后要做到专心于一件事,心无旁骛。我国青年数学家陈景润为了解决“哥德巴赫猜想”,每天去图书室,沉浸在数学符号的海洋之中。有几次,陈景润因为专注读书,忘记了借阅时间,于是被反锁在里面。不久他又不觉饥饿,不知疲倦地重又回到书堆中。正是这种心无旁骛的脚踏实地精神和钻研精神,使他成为著名的数学家。
脚踏实地,更要能坚持不懈,耐住寂寞。越王勾践入吴为奴,卧薪尝胆,“三千越甲可吞吴”;袁隆平头顶烈日,脚踏烂泥,终成杂交水稻之父;“盖西伯拘而演《周易》,仲尼厄而作《春秋》”。从古至今的伟大成就,无不是经过艰难困苦和脚踏实地的努力取得的。
疾风骤雨中,空谈的人倒下了,分神的人倒下了,脆弱的人也倒下了;唯有脚踏实地实干的人在荆棘中辟出道路,在风雨中遥见彩虹。作为学生的我们,更应将实干精神落实到学习中,将实干精神牢记于心中,精进学习,克服困难,圆梦蓝天。
6
更灿烂的人生,永远在下一场
初二(3)班 魏容可
当《好想大声说爱你》的旋律响起,电影版《灌篮高手》让我和小伙伴热血沸腾起来。
在我看来,电影《灌篮高手》之所以能引起人们这么大的共鸣,是因为它告诉了我们一个关于梦想的故事,普通人的梦想,没有光环,只有真心热爱。其实影片中无论是球场上的故事主线,还是宫城良田的成长线索,共同的一个切入点都是:当遇到危机,解决危机的钥匙是什么?而看完整部影片,你会自然而然地得出答案:解决危机的钥匙,就是“突破自我”。而这样的突破不仅仅指的是球场上技术的突破,更多的是人生的历练、心智的突破。
每个人在比赛中都遇到了困境,其中有技术原因,有心理原因,有体力原因,但是只要站上球场,比赛结果不会因各种原因而改变,需要他们做的只能是找到突破的办法,实现“破局”。当面临困局时,他们觉醒了,反击的号角由樱木花道吹响。单就篮球技术而言,樱木花道并不厉害,但他对篮球的热爱是纯粹的。技术不够,他就靠身体去争去抢,他用最简单粗暴的方式将团队燃烧起来,那就是一个字“拼”。面对全场紧逼防守的宫城也找到了破局之道。既然高度不占优势,无法做到传球时眼观六路,那他就将速度优势发挥到极致。不再盲目高抛传球以免被抢断,而是自己寻求空档完成运球突破,利用速度优势创造组织进攻的机会。三井尽管体力到达极点,但是他也充分发挥投篮准度高的优势,利用队友的掩护,多次空档跳投三分球命中,掀起第一波追分高潮。队友的强势发挥,也让赤木开始动摇的内心重新变得坚定,他不再患得患失,而是大胆运球操作,站住了球队的中轴线。流川枫也不再仅仅是一位得分手,他在机会面前通过巧妙的传球为队友创造更好的得分机会,并在决胜一球时,将球传给了樱木花道,后者跳投完成绝杀。胜利并不仅仅依靠自己的强势得分,为团队创造出更好的配合机会,更能实现整个队伍的胜利。
我更愿意将电影《灌篮高手》看作一场大家与过去道别,然后直面未来的人生赛场的序幕。故事里的每个角色,都在克服困难,完成突破。我们也能从每一个角色身上,看到来之不易的成长。流川枫终于从喜欢单打独斗到学会了传球,樱木花道从一开始只想灌篮耍帅到学会了投篮,宫城良田克服了身高和心理障碍,赤木刚宪直面了自己既渴望又恐惧冠军的心态,三井寿克服身体的极限只为拼命赢得这场与兄弟们的胜利。《灌篮高手》的故事终有结局,但追逐理想的难凉热血不会停止。
这就像我们自己的人生,我们自己的困局,需要我们自己探索破局的钥匙。考试失利也好,人际关系也好,各种怀疑也罢,需要我们用拼搏去找出制胜法。人生的拼搏没有尽头,更灿烂的人生永远在下一场。相信每一个怀抱过理想的人,都会在这场热血与感动并存的比赛中,收获热泪和感动。
7
让孩子成为一个有温度的人
初三(4)班 乐宸麟家长
孩子在一天天长大,为人父母的我,除了不断思考如何提高孩子的成绩、增强孩子的身体素质、加强孩子的心理健康以外,还在思考着一个问题——那就是责任教育。
责任是一个很大的话题,是一种信念,是一种担当,是一种深入骨髓的意志驱动。然而,这个话题也具备了天然的凝重感,对于学业压力下的孩子,怎么教育才好呢?
古人曰:“君子如玉,温润而泽。”
温润,“温”是指有温度、不冷漠,而“润”是指有余度、不生硬。所以,我想不如先从当下开始,从小事开始,鼓励孩子先做一个有温度、有余度的人:一个看见地上的垃圾愿意捡起来丢进垃圾桶的人,一个看见身后有同行者愿意随手留个门的人,一个看见别人悲伤愿意收敛起自己的笑容的人,一个看见别人快乐愿意回应以自己的掌声的人。只有这样,孩子在小事上有温度、有余度,才会渐渐成长成为一个愿意付出、有责任感的人。
而这一切的前提是孩子愿意这么做,发自内心地愿意,而不是知道“应该”这么做。那么如何才能让孩子愿意呢?我想首先是鼓励和赞扬。青春期的孩子的确会有许多无效社交,但或许那些只是我们家长认为的“无效社交”。恰恰正是这些社交,教会了孩子怎么与他人相处,怎么对他人保持温度,而自己的付出又会得到什么样的回应。这些才是一个孩子将来成为一个有责任感的成年人所必须经历的。
而我们父母要做的,也许就是对这些社交行为中好的部分多多点赞,多多鼓励。当孩子对他人释放善意时,及时赞美。青春期的孩子,也许会装作没看见这些鼓励,但是他们心中是在意的。
先有温润而后有责任,内心柔软才能外在坚强。用绵密的内心织出坚韧的风帆,才能在人生的道路上扬帆远航,做一艘可以承载责任的船。
8
备战四年,只为一朝亮剑
初三(7)班 徐知蕴
时光飞逝,一眨眼距离中考只剩下二十天,备战四年,只为一朝亮剑。所有初三生都在为即将到来的重大考试做准备。此时大家的生理、心理和复习方式都面临着巨大挑战,那么怎么才能发挥出自己最好的水平呢?对此,我给找不到方向的同学们提几条建议,希望对大家有所帮助。
健康作息,养精蓄锐。考前切记要保持充足的睡眠,睡眠状况直接影响着身体状况。不要开“夜车”,根据自己的情况制订出符合自己的作息时间,一定要按时作息,这样生物钟才能正常工作。当你感到疲劳时就要开始休息,若采用“疲劳战术”,这样学了也记不住,反而是对学习的一种不负责任的态度。同时要均衡膳食,饮食结构尽可能多样化,保证高蛋白和纤维素的摄入,适当控制碳水化合物摄入的总量。总之,良好的身体状况给我们坚实有力的保障。
自我调整,轻松应考。健康的心态能让我们做到考试时“手稳”。不要总想着中考时会出现什么“万一”,不要对自己提出不切实际的要求,一定要有一个乐观的心态。临考前降低心理预期目标,要知道中考只是人生的一次磨炼而不是全部。只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。我们要学会用豁达去战胜狭隘,用坦然去拥抱人生,让浮躁归于平静,让生活充满阳光。
学会复习,夯实基础。知识就像一张网,越实越牢,网住的鱼越多。中考冲刺阶段,同学们不要只是想着挑战难题,而忽略最最基础的知识。因为在中考试卷中,最主要的便是基础题。只有牢牢抓住这些分数,才能谈考上理想高中的愿望。我建议大家首先梳理错题,整理学习笔记,找到自己的漏洞,并针对它进行巩固。其次,每周定时复习知识点,并学会设立目标和制订计划,比如在一周内复习完一个单元。这样,自己的复习进度一目了然,且不会出现该复习的地方没复习到的情况。在学校里做到上课认真听讲,认真完成作业。相信大家通过运用这些学习方法会取得进步。
宝剑锋从磨砺出,中考的脚步越来越近,祝同学们都能以充分的准备和从容的心态迎战中考,磨砺出自己锋利的宝剑,取得优异成绩,考上理想高中!
9
难说再见
高三(4)班 何远莹老师
又逢盛夏百花开,又是一年高考来。岁月忽如寄,时光的流逝像一首无声的歌,俯仰之间,毕业的钟声已悄然敲响,纵有万般不舍,也不得不放手让你们继续前行。
离别如期而至,感觉却是匆匆。回想三年来的点点滴滴,我不禁感慨万千,纸短情长,道不尽太多涟漪……忘不了新生见面会上,你们谦卑有礼,稚嫩的脸庞上洋溢着对美好未来的无限憧憬;忘不了国防教育时,你们整齐统一的步伐和响彻天际的清脆嘹亮的呐喊声;忘不了运动场上,你们龙腾虎跃,为了班级荣誉而拼尽全力;忘不了艺术节上,你们各显神通,唱响属于我们的青春传奇;忘不了在决战高考的日子里,我们一起排除万难,彼此鼓励;忘不了十八岁生日时,你们在卡片上悄悄写下“难忘师恩”的真挚话语……三年来,你们在追逐梦想的道路上留下了一串串步履坚实的青春脚印,而我何其有幸,参与并见证了你们这一段激情燃烧的青葱岁月,也充分体验了作为一名人民教师的成就感与幸福感。没有什么比影响一个人的成长更伟大的事,我想这就是我们老师虽辛苦却依然选择坚守的原因。三年时光,我们朝夕相处,一起成长,一起努力,一起奋斗拼搏,一起欢笑哭泣,这份记忆刻骨铭心,值得永存心底。在这一千多个日日夜夜里,你们品尝过成功的欢愉,也体会过失败的痛苦,但相信这一切都会成为你们人生路上的宝贵财富,值得用一生去细品。
毕业意味着一段经历的结束,却也孕育着另一段人生的开启,值此辞旧迎新之际,老师有几句知心话,希望与你们共勉。
一、坚持学习
这里说的学习,其实是广义的。俗话说“学无止境,高中毕业之后,我们只是暂时和基础文化课知识的学习告一段落,但这个世界还有很多值得我们去探索,需要我们去学习的东西,所以,请永远对学习保持一份热情,因为学习使你睿智,学习使你明理;学习使你善辨,学习使你刚毅。18岁是每个人青年时代的起点,应该多做加法,多读书,广交友,勤做事。人生之路漫长,求知之路未穷。所以,坚持学习吧,这会是你一生不断前进的底气。
二、保持自信
自信乐观是一种积极的心态,而人生的成败往往就在于是否有一个积极的心态。虽然我们曾经也因屡次失败而否定过自己,但其实每个人都有他自己的闪光点,只要我们找到自己在这个社会的最佳位置,我们最终就能在属于自己的领域大放异彩。很多时候,人就是靠一种信念,才能走到最后。
三、学会耐挫
人的一生不可能总是一帆风顺,无论过去、现在抑或未来,我们总会遇到一些坎坷和波折,但正是每一次挫折的磨砺才让我们变得越来越强大。走进大学以后,没有了家长和老师的保护,你们需要独当一面,会遇到很多新的挑战,所以,必须练就一颗强大的内心,才能笑看人生风云。当你学会在逆境中寻找希望,你会发现,再没什么事能难住你。
泰戈尔说:“无论黄昏把树的影子拉得多长,它总是和根连在一起。”同学们,不论你们走得多远,老师的心也总是和你们连在一起。以后无论在哪里,别忘了常回家看看。母校永远为你保留一份真挚的祝福,一份甜蜜的回忆。你远走高飞,我原路返回。未来好风千里,愿诸君前程似锦,鹏程万里!