01
“智”爱青春期
中学阶段是学生心理和生理急剧变化的重要时期,这一时期的孩子身体迅速生长,他们开始渴望独立、期待自由,但是单纯的校园生活使他们又缺乏相应的社会阅历和应变能力,理想的自我与现实自我不断发生冲突,不成熟的成人感让他们变得情绪极不稳定。对每一个正在经历青春期的家庭来讲,所有的问题都是新鲜而棘手的,一不小心就可能点燃了矛盾爆发的导火索。当青春期撞上更年期,作为家长,我们应该如何做,才能培养出一个充满阳光、乐观向上的好少年呢?
一、把握孩子愿意交流的良机
一般进入青春期的孩子金口难开,想要和他们对话并不容易,作业多、心情不好都可能成为他们拒绝交流的理由。更何况正处在发展自主性年龄阶段的孩子,开始喜欢有主导的感觉,父母过度盯梢或者咄咄逼人容易引起他们的反感,让他们失去交流的欲望。通常来讲,焦虑、疲惫是引发家庭矛盾最大的元凶,作为父母,我们需要多做一些让步,多观察他们情绪,把谈话时间、长短、题材的主动权交给孩子。特别是他们愿意分享的时候,即使再累再烦也不要将他们拒之门外,把握好孩子自己送上门交流的良机。只有他们心情愉悦,才有可能会分享他们的小秘密。
二、以信任的态度给孩子成长的空间
孩子如同充满生命力的树苗,需要回暖的大地、和煦的阳光,更需要自由生长的空间,这样才能成长为茂盛挺拔的大树。当今社会想要完全杜绝孩子接触电子产品是不可能做到的,简单粗暴地没收手机或者时刻监控着孩子写作业时的一举一动,这样只会引起孩子的逆反心理,使他们时刻处在“被窥见”的情绪压力中,心思和精力都花费在防范家长和寻找各种借口上,一旦有“自由呼吸”的机会,就会想方设法逃离父母。万物皆有裂痕,没有人是完美的。作为父母,我们需要鼓励孩子不压抑自己的喜好,和他们一起探讨使用电子产品的规则并严格执行。同时也要以身作则,陪伴孩子多感受真实世界的美好多姿,不做沉迷电子产品的家长。
三、强化美育浸润身心的效能
社会竞争激烈,孩子们无可避免地承受了比我们当年更加大的学习压力。信息爆炸的年代,人们拼命地追求“高效”,就连看部电视连续剧都恨不得用“2倍速”,不耐烦逐渐吞噬了耐心,我们的孩子似乎也丧失了“慢”的权利。作为父母,我们需要培养孩子的审美感知、艺术表现和文化理解等核心素养,激发他们爱的能力,让他们养成善于欣赏、乐于创造的审美习惯。节假日多去公园走走看看,去博物馆接受历史文化的熏陶……使他们的身心获得放松与愉悦,疏解因学习节奏紧张而产生的焦虑心情,使他们在成长关键期体会到宁静、专注和生命的意义。
青春期是人生中必然要启动的一道程序,让我们一起用智慧陪伴孩子平稳度过他们青春逆反期。
02
安全教育实训
——为安全保驾护航
踏进东方绿舟公共安全教育实训基地,我们仿佛进入了一座蕴藏着无尽知识的宝库,使我们能在轻松愉悦的氛围中,尽情汲取实用的安全知识。
在教官的带领下,我们充满好奇地进入了道路安全实训。戴上 VR 眼镜的瞬间,仿佛置身于喧闹的交通世界。我们模拟着走路、骑车的场景,严格遵守交通规则,因为任何违反的行为都可能引发危机。我深刻领悟到不遵守交通规则的严重后果,亦更清晰认识到遵守规则的关键意义。这种身临其境的学习方式,让我对道路安全的理解愈发深刻。我坚信,如果每个人都能自发遵守交通规则,那么道路安全问题必然会大幅减少。
随后,我们又投身于消防安全实训。教官以耐心与专业向我们传授火灾中正确的逃生姿势并详细演示了灭火器的使用方法。我们亲自尝试操作灭火器,虽略显生涩,但最终收获了成功。这个过程让我清楚了解在火灾发生时,该如何正确逃生与灭火,这些知识在我心中留下了深深的印记。尤其是在电子屏幕前模拟灭火的经历,令人难以忘怀。我犹如置身于熊熊火海,面对熊熊燃烧的火焰,必须迅速做出判断,采取正确措施灭火。这紧张刺激的过程,让我更加明白在紧急状况下保持冷静应对的重要性。
此外,我们还参与了火灾巴士逃生演习和电梯故障求救演习。在火灾巴士逃生演习中,我们真实模拟了火灾发生时有序疏散与逃生的场景。在电梯故障求救演习中,我们学会了在电梯故障时的应对之策,如按下所有楼层按键、拨打求救电话等。这些演习让我明白在紧急时刻应如何保持镇定并采取有效行动。
这次实训让我受益匪浅,收获满满。我深刻理解了安全教育的重要意义,也掌握了众多实用的安全知识。我期望能将所学知识运用到日常生活中,时刻保持警惕,预防意外事故的发生。我也意识到自己的不足之处,如在火灾逃生时的反应速度有待提高,在面对紧急情况时需要更加冷静和果断等。
安全教育不仅是为了应对偶然的危机,更是为了培养我们的安全意识和自我保护能力。我将把这次实训的经验和所学知识融入日常生活并尽我所能地将这些安全知识传播出去,让我们的生命更加安全且有保障。
03
越劳动,悦成长
“勤”是我国的传统美德,是每人必不可缺少的品德,劳动是孩子成长过程中不可或缺的一部分,对他们的身心发展具有重要的影响。想起我们父母那一代人,吃不饱穿不暖,物资极其匮乏,而我们的孩子这一代人,物资丰富,吃穿不愁,衣食无忧。现在的很多孩子都是独生子女,家务劳动基本都由父母等长辈包办代替了,不需要自己做劳动了,这样就导致孩子养成了一些很不好的习惯。
不爱劳动会有什么影响呢?
1. 孩子会生“富贵病”。现在的物质生活优越,衣食无忧,一些家长怕小孩吃苦受累,好吃好喝地伺候着,孩子们生活在蜜罐里,内心脆弱,抗挫能力差,容易患情绪疾病……家长在物质方面极大地满足孩子,对于孩子来说,并非好事,过于舒适的环境和物质享受会影响孩子适应环境和应对困难的能力。
2.容易养成巨婴。没有经历过生活的苦,孩子就体会不到收获劳动的快乐,容易变得好吃懒做,不懂得珍惜、感恩父母的付出,把一切视作理所当然。
3.社交困难。以后在集体生活中不能很好地与人相处,不利于孩子的人际交往。孩子很容易依赖父母,独立生活能力弱,不利于心理健康,不利于养成勤劳的性格。
爱劳动有哪些好处呢?
1.爱劳动的孩子可以从劳动中获得快乐感。劳动教育,不仅不会影响孩子的学习,反而对孩子的成长有着至关重要的影响,不仅可以让他们学会劳动技能、增长生活见识,还能磨炼意志。培养劳动意识,我们可以从家里的小事做起,譬如可以设定每周六为“家庭劳动日”,这一天爸爸、妈妈和孩子分工合作,各司其职,孩子们也能在劳动中体会到付出的价值和收获的快乐。
2.培养动手动脑的能力。有些劳动是需要孩子开发智力,想象如何去进行才可以做得更好的。孩子可以在这样的劳动中学习到经验,在取得进步的时候,自信心也会得到提高,这对提高孩子的学习能力有一定的帮助。
3.增强体质。现在的小孩子的抵抗力都比较低下,可以通过劳动得到锻炼身体的机会,从而增强免疫力,对身体有很大的好处。
4.培养自理自立的能力。家长不可能一辈子都待在孩子身边,所以尽早地养成孩子生存的能力,让孩子在劳动中知道如何照顾自己、照顾他人,有助于孩子以后走出社会能够自理、自立。
5.培养责任感及养成吃苦耐劳的良好品质。一个人具备责任感很重要,培养孩子的劳动意识也是培养孩子责任感的一个重要措施。
现在的孩子课业压力大,知识教育固然重要,劳动教育也很重要,要让孩子们在劳动中体验生活,在收获中体验成长!周末多参加劳动,也是为孩子将来走入社会实操打下基础。从生活中的点滴做起,让孩子们健康成长,拥有良好的品格!越劳动,悦成长!
04
提高学习效率,让所有努力都可见
初三的我们也即将踏上二模的战场。在深夜中,挑着明灯奋笔疾书已成常态。但是有时候,当拿到了成绩,看到分数又下降了,周围以前考得不如自己的同学一个个也都更优秀,你是否会想:为什么我分明那么努力了,却仍旧获得不到任何结果呢?努力真的有用吗?
我的回答是:学习并不仅仅是埋头苦干,还要有相对应的学习方法,才能提高学习效率,事半功倍。
那么,如何提高学习效率?
首先,我们要学会高效地去完成学习任务。前阵子,班主任陈老师让同学们整理开学以来的所有物理错题,有些同学交上去的是手抄题目,字满满的,占了一整本本子。一问,果然花了一整个周末。我不禁想:费那么长时间手抄,是否真的有价值?显然答案是否定的。他们用那么长时间来抄题目,也不见得比打印题目后重新再做一遍来得有效率。
其次,我们要学会及时反思自己暴露在题目中的问题并尝试解决它。在现在那么紧张的时候,我们更应该争分夺秒,让自己写的每一道题都对自己有用,通过一道题学会一个解题方法,透过一道题去看一类题,这样才可以让每一题都发挥自己最大的价值,不浪费时间和精力。在自己刷题的时候,可以专攻常错的题,而不是漫无目的地反复来写自己已经彻彻底底掌握的题。
第三,我们要学会保持良好的心态。在考试和作业中,遇见自己之前从未做过的题或是难题是常有的情况。很多同学们心态便变得急躁起来,更有甚者直接开始抱怨,导致自己本该可以拿到分的题失分,在拿到成绩后又开始懊悔,在下一次考试中心情更加暴躁。这是一个恶性循环。在面对这类题的时候,我们可以做几次深呼吸尽力让自己平静下来去思考,或许便可以把它伪装的面目撕开,找到自己会的解题方法去答题。我们还可以给自己一些鼓励:“这一题不会没有关系,只要把自己能抓住的题都拿到就好了”“这道题很新,大家都没见过,很公平,没关系的”或是“我绝对可以做出这题的,我可以的”等。要保持住自己的平稳的心态,才可以尽可能理智地来思考题目。
最后,希望各位同学能够在接下来的时间里有条不紊,忙碌而充实,在终点摘得累累硕果。
05
进退之间,觅道之境
世间万物,犹如潮汐般起伏,演绎着进与退的辩证篇章。进,是破浪前行,披荆斩棘,勇攀高峰;退,则是韬光养晦,审时度势,洞悉幽微。进退之道,看似对立却又浑然一体,恰如阴阳互孕,共同构筑了生活的节奏与韵律。
进,是生命的勃发之力,是雄鹰翱翔于蓝天,是江河奔腾入海。它饱含了无畏的决心、执着的追求和对未知的热忱探索。苏轼曰:“人生到处知何似,应似飞鸿踏雪泥。”那是一种昂扬进取的人生姿态,不畏艰难,不舍昼夜,始终朝着理想的目标砥砺奋进。然而,进并非一味猛冲,世间万象,智者懂得适时退步。进,代表着开拓、进取、突破,是生命中最热烈激昂的乐章,奏响的是不屈不挠、矢志不渝的奋斗旋律。
退,非懦弱逃避,而是面对纷繁世事的从容淡泊,是沉淀内省的谦逊低调,是面对困厄的审时度势。诸葛亮诫子云:“非宁静无以致远,非淡泊无以明志。”老子曾云:“知其雄,守其雌,为天下谿……知其白,守其黑,为天下式。”退,是独善其身的修身养性,是陶渊明笔下的“采菊东篱下,悠然见南山”的淡泊明志。退,是蓄力待发的明智之举,是在困境中的冷静观察。退,有时正是为了更好地积蓄力量,择机而动,进而达到更高的人生境界。
进与退的抉择,犹如琴弦上的音符,高低错落,和谐共生。既有激越高昂的旋律,也有宁静淡泊的余韵。孔子登东山而小鲁,登泰山而小天下,那是进退之间的格局转换,是从微观到宏观的认知飞跃。人生舞台,有人以锐意进取著称,有人以恬淡退守闻名,二者并无优劣之分,关键是能否在进退之间找到最适合自己的节奏,把握住生命的平衡点。人生如棋,进退有道。进时当奋不顾身,退时须胸有丘壑。进退自如,方可笑傲江湖,既能领略激流勇进的豪情,也能品味退一步海阔天空的豁达。这是一种生活的艺术,也是一种生存的智慧。进退之间,蕴含着生活哲学,彰显着人生智慧。它教会我们如何在逆境中保持坚韧,在顺境中不失谦逊,在繁华中留一份清醒,在寂寥中葆一份热情。
进退之间,既是人生的曲折历程,也是自我修行的广阔天地。它不仅见证了个人的成长与蜕变,更体现了中华文化中包容并蓄、博大精深的哲学思想。进退有度,方显人生大智慧,进退自如,才见世事洞明、人情练达。人生之路,或疾或徐,或进或退,只要秉持一颗谦逊向上、从容淡泊的心,就能在进退间寻得生命的平衡与和谐,绘就一幅波澜壮阔而又意味深长的生活画卷。
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