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校园心语
2023学年第一学期第17周
2023/12/18—— 2023/12/22
1
正视历史,思考未来
——写于第十个南京大屠杀死难者国家公祭日之际
预初(3)班 童心
在第十个南京大屠杀死难者国家公祭日来临之际,广播班会上,老师为我们上了一节充满血泪伤痕的历史课。86年前的那场劫难,是我们全部中华儿女心中难以抚平的伤痛。
1937年12月13日,日军占领国民政府首都南京,他们对已经失去战斗力的中国守军进行枪杀,并进行疯狂的大搜捕。中国平民和被俘士兵被集体枪杀、焚烧、活埋的,在30万人以上。
南京大屠杀,被称为“现代文明史上最黑暗的一页”。2014年,十二届全国人大常委会第七次会议上决定将12月13日确定为南京大屠杀死难者国家公祭日。
国之殇,未敢忘。以国之名祭奠死者的目的,是唤起每一个善良的人对和平的向往与坚守。重温昨日的历史耻辱,是让我们汲取今日奋进的力量。这世上从来没有唾手可得的安稳和幸福,没有无数革命先辈用生命捍卫了国家尊严,没有无数优秀工作者用奉献创造了社会财富,就没有我们如今的岁月静好。
虽逢盛世,但我们面临的国际形势仍然严峻,发达国家为遏制我们发展,不断发动贸易战、金融战、科技战。周边国家对我国海洋权益的侵权挑衅行为时有发生。作为学生,我们不仅不能忘记“落后就要挨打”的历史教训,也要了解科技改变世界格局的现状,明白刻苦学习的真正意义。只有激发自强之志、锤炼不屈意志,拥有高水平的学习和创新能力,将来才能把祖国建设得更加强大,永远避免历史悲剧的重演。
任重而道远,愿吾辈能共同着眼于中华民族伟大复兴的梦想,努力学习,一步一个脚印,做一个无愧于时代、无愧于青春的追梦人。
2
寒流来袭,做好健康小卫士
初一(3)班 冯宸飞家长
冬季是流行性感冒高发季节,而且今年还是个暖冬,忽冷忽热的天气加大了流行性感冒病发和传染几率。流行性感冒,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,在大多数健康人群中可以自愈,但对于某些高危人群,如老年人、儿童、孕妇等,可能产生严重并发症。
流行性感冒是个“百变”狠角色。流感病毒有很高的变异能力,可以通过基因突变或基因重组来产生新的亚型或毒株。而且流感的症状与普通感冒相似,大家一开始往往容易混淆,思想上也会不重视,但是当对新型病毒缺乏免疫力时,它就迅速地传播开来,引起大规模的爆发。
流行性感冒是个“百搭”小高手。流行性感冒可以搭上飞沫,通过咳嗽、打喷嚏或说话传播;可以搭上小手,通过握手、拥抱,手直接触摸黏膜等进入体内,导致感染;甚至可以搭上空气中的悬浮颗粒,在密闭空间中如公共交通工具、办公室和学校等地方传播开来。
作为多年征战感冒战场的防护小卫士,这次应该如何一同携手击败流行性感冒呢?
1. 接种流感疫苗。流感疫苗是最有效的预防流感的方法之一。定期接种适当的季节性流感疫苗可以帮助建立免疫力,减少感染的风险。
2. 勤洗手常通风。用肥皂和清水彻底洗手,有助于去除病毒,避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴等,可以减少病毒进入体内的机会;定时开窗通风,让室内的空气流动起来,稀释室内污染物,以减少患病的机会。
3. 注重卫生礼仪。咳嗽、打喷嚏避开他人,用纸巾遮掩口鼻;若无纸巾,可用肘袖遮挡。
4. 坚持体育锻炼。适当增加户外活动,促进身体的血液循环,增强心肺功能,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。
5. 平衡营养摄入。适当增加水分和维生素的摄入,注意多补充些鱼、肉,蛋、奶等营养价值较高的食物,多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,提高抗病能力,增强抵抗力。
6. 保证睡眠规律。生活不规律易使免疫系统功能减弱,充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
7. 及时就医休息。如果出现流感症状,应及时就医并采取适当的治疗措施,还应及时告知老师,佩戴口罩等防护用品,避免与老师及同学的近距离接触。
让我们共同抵御冬季流感的侵袭,度过一个健康的冬天!
3
主动学习,应对挑战
初二(7)班 肖宥文
正值青春,我们总会面临不同的挑战与机会,我们需要保持乐观、自信和坚韧不拔的精神,专注于自己,走好自己的人生道路,把握自己的人生节奏,有勇气追求自己的梦想和理想,不断探索和尝试新的事物,不断挑战自己和超越自己,获得成长。只有走好自己的人生道路,我们才能更好地实现自我价值和人生意义。
心理学家周梵曾说:“成长最重要的意义,就是去发现适合我们的信念体系,敏锐地分辨出什么是别人告诉你的,什么是你被要求的,什么是自己内心真正渴望的,并找回力量,活出自己真正想要的生活。”被动接受知识不是最好的学习方法,主动探索、提升自我才是对青春最好的答复。
主动学习意味着我们要有明确的学习目标,要有计划地安排自己的学习时间和内容。我们要对学习充满热情和兴趣,有意识地寻找学习资源,积极思考和解决问题,从各个方面对自己的学习负责。
努力学习是提高学习效果的关键。要保持积极的学习态度,主动参与学习过程。要掌握正确的学习方法,如阅读技巧、记忆方法等。善于总结和反思,及时发现自己的不足之处并加以改进,不断努力,才能取得更好的学习成果。
制订学习计划是主动学习的必要条件。首先,要根据自己的实际情况和目标制订可行的学习计划。其次,要明确每天的学习任务和时间安排,确保按时完成。最后,要根据实际情况及时调整学习计划,以适应变化。制订合理的学习计划,可以更好地掌控自己的学习进度和方向,提高学习效率和质量。
要想取得更好的学习成果,必须不断调整和完善自己的学习方式和方法。同时,也要保持积极的心态和态度,不断挑战自己、超越自己。只有这样,才能不断进步、不断成长。
最后,正确评价自己的学习能力,而非与别人比较。盲目攀比会让人失去自我价值感和满足感,别盲目跟别人比较,不然你只会迷失在对比之中,无法自拔。与过去的自己对比是不断进步的动力源泉。只有通过对比,才能发现自己的不足之处并加以改进。同时,也要看到自己的进步和成长,增强自信心和动力。在与过去的自己对比中,可以不断调整自己的学习方法、态度和计划,以更好地适应变化和挑战。
当下正是我们风华正茂的时候,当追寻自己的梦想,活出自己的人生意义,热情、奋发、拼搏,在青春的舞台上绽放属于自己的光彩。
4
挣脱网络的枷锁
初三(4)班 程子珺
我们每天都在学习新的知识、新的技能,了解新的信息,希望更多地了解这个世界,了解我们还未知道的故事,似乎我们能从网络上,找到最准确的答案,可事实真是这样吗?
网络像是一张绚丽的网,用各式各样的“有趣”内容牵动着人们的心,使人们不知不觉间沉迷其中。视频软件、新奇广告……大数据不断优化着推送机制,愈发精准地戳中你的兴趣所在。源源不断的新鲜内容不断刺激着人们的神经,浑然不觉无形的枷锁早已捆绑在身。
网络像是一条绳索,连接着千家万户,也将人们的观点捆绑起来。微博热搜、头条新闻……当代年轻人的观点总是各不相同,但大家往往都更愿意相信大多数人相信的“事实”。“热度”这个词就产生了,越“热”,越“火”,才能更加引人注目。有人会说:“这只是图个热闹,不当一回事,网络是健忘的。”有人觉得:“不支持大多数人支持的一方,就会被大多数人群起而攻之,成为被网络攻击的对象。”有人认为:“大家都这样说,那自然有它的道理。”如此,人们逐渐失去了自己对整个世界的判断,越发无脑地去追捧一方。
网络是当代年轻人了解社会的快艇,但也要时刻注意着航向。
虚拟世界缤纷多彩,我们必须学会合理控制使用时间。我们作为初中生,正处在对周围的一切感到好奇的成长阶段,网络于我们,既可以是学习的好帮手,也可能成为前进路上最大的绊脚石。沉迷网络会对身心都造成不小的伤害,更有甚者因沉溺于网络,昼夜在网上“冲浪”,使得作息混乱,精神不振,这是万万不可取的。
网络世界错综复杂,学会分辨有益信息是极其重要的。我们不应该成为头条的追捧者。我们要相信自己对这个世界最初的判断,追随自身的内心中最善良、最淳朴的根本。我们应该保证自己在接收信息的同时,学会过滤所获得的信息。网络是我们认识这个世界的途径,更多地了解有用的信息,充分认识多面的网络社会,网络信息才会成为我们成长的养料。
学会正确对待网络,不迷信,不沉迷,不盲目顺从,挣脱网络的枷锁!
5
努力与压力为伴行,成长之路任风轻
初三(8)班 丁逸宸
初三生活宛如急流中的冒险,充满了无数的挑战和压力。正如古代智者在《道德经》中所言:“为学日益,为道日损。损之又损,以至于无为。无为而无不为。取天下常以无事,及其有事,不足以取天下。” 这段时间,我深刻体会到学业的增长是伴随着心灵的耗损的,然而,正是在这些损失中,我逐渐懂得了一种与压力共处的境界。
作为一名初三的学生,首先是来自学业的压力。每一门科目都呈现出复杂而庞大的知识体系,一模、中考压在肩头,我们感觉到了沉甸甸的负担。课堂上的知识点如潮水般汹涌而来,为了能跟上同学的脚步,为了能听懂老师课堂上的每一个知识点,我们需要不断学习、复习。同学间的竞争也成为一种不可忽视的压力源。班级内外,考试成绩和各类竞争无时无刻不在提醒着我们这场战役之激烈。而来自父母的期望、他人的目光等隐形的压力如影随形。
而面对生活中如此多的压力,我们的选择有很多:有的选择逃避,放慢节奏,寄希望于在短暂的放松中寻找片刻宁静;有的则全身心地投入,奋发向前,希望通过不懈努力打破重重困境。而近年来,一种不同以往的态度逐渐走红,那就是“躺平”。然而,“躺平”并非所有人都认同的生活态度。很多人认为,生活需要拼搏和奋斗,放慢节奏只是逃避问题。而且逃避可能会让问题暂时消失,但并不能解决问题的根本。与其逃避,不如正视问题,积极面对。在面对初三的各种考验时,我们更应选择用积极的态度去迎接,相信通过自己的努力和拼搏,能够取得更好的成绩和未来。
压力是一种锻炼的机会,通过迎接困难,我们可以不断地提高应对各种问题的能力。压力更是因为我们很多人内心深处怀揣着对梦想的执着,这种内在的动力使我们愿意接受压力,将之视为通往梦想的必经之路。而这种压力正有助于培养坚韧不拔的性格。
苹果公司的创始人史蒂夫·乔布斯,他的职业生涯中面临了无数的挫折和压力。他和另外两位合伙人共同创立了苹果公司,由于公司内部矛盾和他的领导风格,他被公司董事会解雇。这一事件对于乔布斯来说是一个巨大的打击,但他并没有因此而放弃。在被解雇后的数年里,他卧薪尝胆并在十年后重返苹果,带领苹果走出低谷,推出了一系列划时代的产品。苹果公司在他的领导下实现了巨大的成功,成为全球最有价值的公司之一。乔布斯的成功并非一帆风顺,而是伴随着挫折、失败和无时不刻不在的压力。
初中毕业考试的脚步越来越近,面对未知的考验,我们或许可以从古老的箴言中汲取智慧,以一颗平常心对待学业的坎坷,用理性的态度应对社交的波折,用淡定的心态处理各种压力。在与压力共处的过程中,我们将发现,压力并非无法逾越的山峰,而是通往更高境界的阶梯。通过坚持努力、调整心态、追求梦想,我们能够在初三的征程中不断成长,最终收获丰硕果实。或许,正是在这个与压力共处的过程中,我们能够找到更加坚韧、成熟,甚至是更加幸福的自己。
6
挫折与价值
高一(4)班 钱雪晗
在人生的旅途中,我们常常会遭遇到各种挫折和困难。这些挑战会让我们感到力不从心,甚至想要放弃。然而,正是在这些困境中,我们才更需要坚定信念,勇往直前,不断追求自己的目标。
成功并不是一蹴而就的,它需要经历磨砺和挑战。无数伟大人物的成功经验告诉我们,他们之所以能够取得卓越成就,关键在于面对困难时不屈不挠的毅力和勇气。当我们面临挫折时,也应该学会从失败中汲取教训,不断反思和成长。有句名言这样说:“失败是成功之母。”每次失败都是一次宝贵的经历,它让我们更深刻地认识自己的不足。同时,失败也让我们学会珍惜成功背后的辛勤付出和不懈努力。“成功就是每天比昨天更努力一点点”,达到积水成渊的效果。
结果并不是唯一该追求的,过程中隐含的经验更是一笔财富。在本次数学练习中,我竟意外地不及格,而回想之前的练习,我基本可以稳定在70分。我并没有想着自暴自弃,我意识到我唯一该做的就是反思,并从中汲取经验。我反思了这段时间的状态与之前有什么差距,发现上个月底开始,我因为给自己施加了因为部分琐事引发的压力,从而影响了在校和在家状态。我该做的是将这些压力暂且搁置,待寒假再解决。马上到来的期末区统测,绝对是高一第一学期以来最重要的考试,我不能被这些琐事所干扰。
在追求梦想的过程中,我们还需要学会坚持和执着,这样才能“水滴石穿”地打破困境。只有坚持不懈地努力,才能最终实现目标。在人生旅途中,我们不能被困难和挫折所击垮。相反,我们应该坚持不懈地追求自己的目标,学会从失败中汲取教训。只有通过这样的努力,才能跨进我们梦想中的大学。
7
自强
高二(1)班 俞佳慧
一代代人的努力,敲响时代的钟声,古老的中国一朝觉醒便迎着烈阳昂首腾飞。少年自有凌云志,强国信念,吾辈自当赓续。
以青春之姿,现终身学习之态。在知识社会里,信息纷繁复杂,泥沙俱下,会游泳者生,不会游泳者死。新时代下,信息更新迭代迅速,若无终身学习理念,我们必将埋没于时代发展的潮流中,碌碌无为。李白,有铁杵成针的坚持,才使自己诗名传万里。当看今日之中国,有太多白发苍苍的院士,依旧在研发一线刻苦钻研;有太多年过花甲的教授,依旧在实验室更新知识。吾辈青春正当年,岂可止步于此而不立“终身学习”之志!
以青春之姿,立鸿鹄之志。青春是一个充满美好和希望的词语,因为正值青春,有不确定的未来,所以一切皆有可能。于是我以青春之姿,立鸿鹄之志。余秋雨曾说:“再小的个子,也能给沙漠留下长长的影子;再小的人物,也能让历史吐出重重的叹息。”我身如一片树叶,着实渺小,但就像李白,身虽一叶,却“仰天大笑出门去”,发出“我辈岂是蓬蒿人”的感慨;又如张晓风,身虽一叶,只因有荷在心,则长长雨季无患;更如张海迪,身虽一叶,“即使翅膀断了,心也要飞翔”。对于沙漠中的旅行者来说,可怕的不是眼前无垠的沙海,而是心中没有绿洲。身虽一叶无轻重,吾侪可适九万里。
以青春之姿,怀爱国之热情。生于斯长于斯,中华儿女无时无刻不热爱这片土地,爱它的繁华与苍茫,也爱它的农田河流化为琼楼玉宇。如今,这片辽阔的热土上生机勃勃,只愿有朝一日,能乘风好去,长空万里,直下看山河。霍去病,封狼居胥,鲜衣怒马少年郎,建功立业;高适,继承高家枪,屡建奇功,抵抗侵略;周瑜,谏阻纳质,领衔赤壁。我辈正当少年,风华正茂,当踏遍山河斩荆棘。
九万里风鹏正举,笑傲苍穹绝云气。吾辈少年,正当青春,理应赓续强国信念。勿忘“峥嵘岁月”,铭记“来时之路”,以“寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕”的追光之势,坚定强国信念。
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