2021/学/年/第/二/学/期/第/15/周
草木温润,阳光很暖。
告别春的萌动,迎来夏的生长,
五月,万物已风华翠茂。
时光,你好~
01
不知不觉来到了2022年,伟大的共青团也迎来了100周年的纪念日,1922年在中国共产党直接领导下,伟大的中国共产主义青年团正式成立了。
在共青团成立100周年纪念日,我们观看了庆祝共青团建团百年,我更加全面地认识了伟大的共青团组织,身为一名成长在新中国的新时代青少年,我们始终要以祖国发展为奋斗目标,以民族复兴为前进方向。一百年前,有这么一群年轻人,他们不惧任何困难,始终为祖国的事业发展奋战在一线。观看了他们的英雄事迹后,我决定誓为祖国的崛起而奋斗。
积极努力地学习当年先辈们那种革命品质,发扬爱国主义精神,要做到不忘初心,牢记历史使命,不断用知识丰富自己。作为当代青年,我们要坚持与时代同步伐、与祖国共命运、与人民齐奋斗,将来才能为祖国未来的发展事业做出贡献,才能共同去实现美好理想。只有在这种新时代的思想支配下,我们的行为才会有价值。当然,生活涉及方方面面,我们只有从小事做起才能一步步实现最终目标,体现自我价值。
在我们成长期间,也要努力树立正确的价值观、人生观,努力提升自我专业技能、专业理论知识等,可以向那些历史中的英雄楷模学习,时刻牢记青少年的使命与责任,把热血投入到祖国的事业中去,实现人生价值。
正所谓,少年强则国强,我们只有一步一个脚印前进着奋斗着,今后才能为祖国的事业贡献出一份力量来。今天,我们的祖国已经进入了一个新的历史时期,振兴中华的责任已经落在了新一代的青少年肩膀上,新时代青春的力量一代传一代,这种精神文明之火将永远不灭,所以作为中华子女,爱国主义的精神是我们每个人应尽的使命。
如果我们没有了创新能力,保持落后的思想,那么我们将会永远止步于原地,为此我们要明白落后就要挨打的道理。创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力。为此在建团100周年的这一天,预祝我们的祖国今后的发展越来越美好。
02
疫情之下,整个城市按下了“暂停键”,同学们都居家上网课。虽然如此,但是我们学校每周一早晨最重要的升旗仪式,并未“暂停”。
疫情期间的每一个周一的早晨,我都同往常一样穿上整洁的校服,佩戴好鲜艳的红领巾,端坐在电脑前,参加我校“线上”升旗仪式。本周升旗仪式的主题比较特殊,是“庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会”主题升旗仪式。
通过这次升旗仪式,我对共青团有了进一步的认识。一百年来,在党的坚强领导下,共青团不忘初心、牢记使命,走在青年前列,组织引导一代又一代青年坚定信念、紧跟党走,为争取民族独立、人民解放和实现国家富强、人民幸福而贡献力量,谱写了中华民族伟大复兴进程中激昂的青春乐章。
每个时代都有每个时代的使命,新时代下的中国青年运动进入新的历史阶段,广大青年自觉听党指挥,在脱贫攻坚、乡村振兴、科技创新、疫情防控、北京冬奥会等领域和活动中,用拼搏和汗水实现人生价值和社会价值的统一。
当下,我们正亲身经历着疫情防控阻击战。战役场上,无数80、90甚至00后的叔叔阿姨、哥哥姐姐们挺身而出,担当奉献,不畏艰险,逆流而上。他们用实际行动证明了新时代下要勇做担当时代重任的逆行者,他们为这场疫情防控阻击战注入了强大的力量。疫情面前,青年医护人员逆行出征,青年社区工作者下沉一线发光发热,青年记者坚守岗位,不辞辛苦……这些场面无不是对爱国的最朴实回答,他们将小我融入到大我之中,以实际行动在疫场上挥洒青春的汗水,书写不平凡的爱国篇章。更有一大批青年志愿者主动请缨,守护自己的城市,他们来自基层,活跃在基层,践行为人民服务的雷锋精神,展现出了新时代青年的魂与神,凝聚着新时代青年的力与心。
在这场没有硝烟的疫情防控阻击战中,不乏众多年轻的身影,他们贡献着自己的力量,或治病救人、或坚守岗位、或捐赠物资、或服务社区……他们用朴实无华、敬业奋进的实际行动,践行着不忘初心、牢记使命的理想信念,展现出公为天下,匹夫有责的国家情怀。看到他们仿佛看到了1919年5月4日北京街头的青年先驱者们,他们用满腔的热血抗击帝国主义的入侵,而如今的中国青年们同样饱含激情,以青年力量筑成抵御病毒入侵的牢固堡垒。
“青春孕育无限希望,青年创造美好明天。一个民族只有寄望青春、永葆青春,才能兴旺发达。”这是习近平爷爷在庆祝共青团成立100周年大会上的讲话,他寄予了广大青年深厚的期望。我们就是那五月的花海,让我们用青春拥抱时代;我们就是那初升的太阳,让我们用生命点燃未来。作为西南模的学子,让我们一起努力奋斗,坚定不移听党话、跟党走,让我们用汗水浇灌青春,用理想播种未来。
03
漫画总是让人捧腹大笑,但有时也会引发我们深深地思考,我无意中看到的一幅漫画就是如此。
只见一位辛勤的园丁正挥舞着铁锹给小树苗松土,忙得热火朝天。而另一个人却背靠着娇弱的小树苗,轻松地哼着小曲儿,显得悠闲自在,小树苗都被他压弯了。园丁生气地说:“你在做什么?”那个人回过头理直气壮地回答:“我等着乘凉呢!”
看到这里,我情不自禁地笑了起来。俗话说得好:“大树底下好乘凉。”明明是刚刚栽下的小树苗,需要长成枝繁叶茂的大树才能遮阴纳凉,而这可不是一蹴而就的事情,也许是五年、十年,甚至几十年之久……这幅漫画显然是为了讽刺那些一心只喜欢坐享其成,不求上进,总是想依靠别人的人,他们宁可把时间浪费在等待上,也不肯付出自己的努力。就像有的同学总是用各种借口来逃避没有完成作业的事实;有的同学不想动脑筋,一心只想“借鉴”别人的成果来应付老师;还有的同学平时不努力,到了考试为取得好成绩,不惜变成“长颈鹿”……
但,成功哪有捷径可言?成功哪有不劳而获的?天道酬勤,一个个辉煌的成绩背后都是挥洒汗水、奋斗拼搏。作为中学生的我们,只有日复一日,年复一年地脚踏实地学习,用滴水穿石的坚持面对每一次考验,迎难而上,勇于进取,勤于耕耘,才能收获最丰硕的果实,成功登顶自己人生的最高峰。
04
一转眼,我的儿子今年已经12岁了,个子也已经快和爸爸一样高了,这时的他正是处于青春期,在生理上有了急剧的变化,同时也有各种各样的心理反应。儿子开始不像以前那么听自己的话,我意识到需要改变自己以往的教育和与儿子沟通的方式。
在学习上,如果现在一直盯着孩子的学习,相反并没有营造一个和谐的学习氛围。自己也不会总盯在孩子的学习上,必须要认识到孩子已经12岁了,他可以对很多事情持自己的观念和看法,包括对自己的学习也一样,越关注,孩子越反感,越从心里拒绝发奋学习,事实上也的确是这样的。
和孩子沟通前,需要了解自己孩子的性格和脾气,处在青春期的孩子已经有了对事物的自我认知能力,做父母的如果没有注意到孩子的变化,而是一味地像以往一样,牵着孩子按自己设计的路线走,自然会引起孩子的不满,甚至有意跟家长对着干。生活上父母注意让孩子独立,充分挖掘孩子的自理能力,让孩子养成处理自己生活琐事的习惯,否则事事代劳,反而会与他自我意识的觉醒增强相矛盾。
我现在会让儿子学会承担责任,要让他感觉受到了尊重。要想改变孩子的不良行为,并不是一朝一夕的事,其实更关键的是家长的观念一定要改变,亲子间的关系模式是互动的,互相作用的。家庭氛围出现松动,孩子带着轻松的状态去学习,一旦孩子带着问题和父母沟通,就会让孩子由被动服从转变为主动地诉说。现在这个阶段,让他自己去解决问题。
进入初中,孩子出现的问题老师也是最清楚。不管是学习问题还是心理问题,要多与老师交流,还要辩证地倾听老师的声音,倾听老师对孩子的评价。综合老师的意见,及时给孩子传达老师的建议和做父母的态度。
亲子间的教育模式要换为平等式(把孩子当朋友对待)的教育模式,这样会比现在更好,会有所改善。这好比我们对待朋友,你对他和气,对方一定没理由对你不和气,你对他尊重,对方没理由不尊重你。
05
自从三月中旬以来,我们已经不知不觉在家上网课两个月了。一开始,突然的疫情封控、网课打乱了我的正常作息。事实上,居家学习刚开始那一会儿,我除了上网课、写作业之外,有许多的时间都花在了娱乐、音乐和短视频上。甚至有的时候早上会醒得很晚,错过第一节课,上课注意力也不集中,数学作业也会错很多。我不禁开始抱怨,这场疫情,来得太让人措手不及了。
但,疫情也给了我们另一种锻炼的机会。
无论你处在哪一时期里,假如你能够创造这过程的意义,能够在以后的时间里,为在这段时间里的自己感到骄傲,那都是一段很有价值的时光。与其抱怨封控在家感到非常烦闷,倒不如一起来看看如何有意义地度过这段时光,正如一句话所说的,“你的焦虑,来源于你无法改变现状的事实。”
首先,上网课一定要认真,拒绝“摸鱼”。
因为没有了在教室里老师的监督,网课又是通过电子产品进行的,许多同学会不自主开一些小差,切屏出去刷视频、聊天等。这么做虽然会有一时的快感,但是时间长了我们的注意力会越来越难以集中,无法长时间地听课和专注,回校以后,虽然身在课堂,心可能已经飞出去度假了。并且,上课不注意去听,去玩和开小差,也不能玩得痛快,课程也落下了。所以,上课认真听是在疫情期间非常重要的。
其次,要善于利用课间。
有些同学上课会集中注意力去听,但是一到下课立马开始玩游戏或者开始刷视频,甚至会不做眼保健操或者课间操等等来继续意犹未尽的娱乐,这样的话下一节课很难再把心从游戏和视频上拉回来,反而会导致下一节课时“事倍功半”。我的建议是课间除了上厕所、喝水、休息之外可以大概预习下一节课要讲的内容,或者做已经布置下来的作业,这样的话可以很好地利用课间时间,又不会把注意力分散出去。
最后,其它闲暇时间也需要好好计划。
在早晨上第一节课之前,我们就可以列一个清单,计划今天需要做些什么。在疫情居家网课期间,作业可以更早地完成,我们也由此手上多出了大把的闲暇时间,我们需要好好地计划一下这些时间需要做什么,比如做完作业后练一篇听力,复习一下今天老师所讲的重点,默一下笔记等等。有很多时候,我们一天下来,感觉几乎什么都没有做,却依然睡到很晚,然后大吃一惊,时间都去哪了。因此,计划除上课和做作业之外的时间也很重要。
其实,在我们逐渐学会自律时,疫情也很快就过去了。在这段时间,我们又成长了,学会自律,让这段时光有意义、有价值了,我们可以为这段时光的自己感到骄傲,相信这是让自己成长的机会。
06
不知不觉间,2022年即将过半。在这难熬的近三个月中,因为一场疫情,有的人失去了健康,有的人失去了生命。一场疫情,让人们的思维模式发生了颠覆性的改变。波斯诗人鲁达基曾经说过:知识是抵御一切灾祸的盾牌。
回顾2020年武汉疫情至今,救国家于危难、救百姓于水火的正是一群读书人。先有高龄的钟南山院士挂帅亲征,亲赴逆行灾区。出生于医学世家,毕业于北京医学院,职业生涯获得多项科研成果,是他的魄力所在。后有李兰娟院士,不畏风险,疫情期间亲自踏入重症监护室,查房、与患者面对面交流,增强病人与病魔抗争的信心,殚精竭虑地研发疫苗,亲赴上海重灾区指导工作。从赤脚医生开始,40多年来潜心研究医学,一路走来如今成为感染病专家,是她的底气所在。乃至张文宏教授,疫情期间,常常发表简明扼要的言论来指导大众工作生活。获得复旦大学博士,如今是博士生导师的他,长期从事感染病的临床研究经历,是他自信的来源。这每一位抗疫斗士敢于逆风前行的盾牌在于他们自身知识的积累,在疫情蔓延的时代,被看见、被追捧。
白岩松说过一段话:“不读书,你拿什么和别人拼?财富还是智慧?经验还是人脉?作为大多数普通家庭出来的孩子,不拼考试,你要跟人家拼素质和见识,你的底气在哪里?”这犀利的言语,知识的重要性简直一语中的。纷扰尘世,人生实苦,读书实苦。生活的苦,是心力的消耗,而读书的苦,却是成长的收获。
疫情之下,最能看出一个人读书的多少、学识的高低,最能感受到的是知识的力量。一个人为什么要读书、要有文化,我想经历疫情的我们已经得到了最好的答案。只有读书,才能抵挡命运,与命运较量,然后改变命运;只有读书,才能成为强者,改变现状,赢得社会的尊重;只有读书,才能用今天的磨砺,换来未来的坦途,借助知识的光芒,点亮自己的前程。相信所有的辛苦,都能得到岁月的奖赏,所有的用心,都会让我们离幸福更近一步。让知识充盈我们的未来,加油!
07
说起大海,就必要想起它的“喜怒无常”来。它“喜”,波澜不惊,一碧万顷;它“怒”,浊浪排空,日星隐曜。那么我们的心情大海又何尝不是如此呢?我们常说“做心情的主人”,说来容易做起来难,尤其疫情期间,这片“大海”并非总能波澜不惊!
追溯大海源头,寻找渡海之舟。再大的海也不是无源之水,再糟的心情也不是无本之木。翻阅地理图册,海是什么呢?海是靠近陆地的,海也有支流注入!那么再来打开心门,心情是什么呢?心情是对生活不同场景的反映。换言之,心情靠近生活。从生活中挖掘总结,自己所有不快心情的最大根源——凌乱。明明昨天放在书架上的作业本,到了上课却找也找不着;英语作业忘了订正,结果家长生气大吼,自己气得要死;收拾好行囊要出去玩,却偏偏天公打雷下雨。既然这些不快心情的根源是凌乱,为何不为生活“列表”呢,那为生活“列表”到底要注意哪些点呢?
从琐碎处着手,为渡海之舟找“桨”。在敲黑板、划重点前,我先问问大家,你之前是否有列过计划表呢?有啊,当然有。有什么感觉?学校作业是写完了,可其他计划大都泡汤了……这就是了!我自己在疫情居家期间就时常有类似感觉:今天明明有很多时间,事情却延误到明天,结果第二天又有了新任务,加在一起做,累得要垮掉,所以计划表很重要。在计划表上写下明天准备做的事,并记录下当天下发的任务,在这些项目后添个括号,做完打上勾,成就感满满!自己把自己安排好自然没人来指责。但是,诚如前言,计划表或许能解决作业,但不一定能抚平心情。所以,在计划表之前还列一表——预期表。“预期表”顾名思义,是对未来拟定的计划的预期。预期表的大致列法:计划后写上可能发生的意外,完成情况的估计以及解决方案。比如说你定下明天阅读十页书。那么你就可以做类似的预期,可能明天核酸排队时间长会少读几页,或者可能家里做抗原时间会多余,可以练点题。这样就可以尽可能有效地解决意外事件带来的无聊、沮丧、失望乃至生气情绪,在很大程度上帮助你找回美好心情。预期表和计划表无法互相替代,更不能将列表顺序颠倒。在无计划的一天里,你可能会极度忙碌、着急或极度无聊、烦闷。计划表结合预期表劳逸结合,实在没法完成的做上记号,毕竟,压力太大或太小都起不到调节心情的作用哦!
划稳渡海之舟,持之以恒渡大海。当然了,方法再多,付诸实践是第一位的,只有持之以恒才能赢得最后的成功。让我们一起用“桨”划稳渡海之舟,渡过心情的大海,让生活有序起来!
08
不知不觉,网课已上了两月余了,刚开始的问题、困难,也都消散了。
疫情之初,我仿佛又回到了两年前。早已习惯于校园生活的我难以适应网课的节奏:桌面上课本、作业卷、课外书、笔、水杯混在一起,一片狼藉,惟有电脑在乱军之中傲然耸立,还算显眼。新的一节课开始,我便忙不迭地埋身纸张之中,苦苦寻觅课本与讲评的作业。抬起头来,才发现错过不少。课上完了,面对重重作业,又总是提不起精神,往往要到7点之后才不情不愿地动笔。第二天,打开钉钉,满目都是打回、订正。
我自知这不是办法,但磨磨蹭蹭了一个多月,才下定决心,打算改变。
我磨刀霍霍向桌面,在家里翻箱倒柜,找出几个文件夹,将不同学科的书本作业分门别类装入夹里,整齐摆放在一侧。至于课外书,则陆续“发配”至书柜。
我早起了半个小时,早饭吃完就趁空闲出门散步。所幸小区只是防范区,计划得以实施。转完几圈回来再上课,果然精神分外爽快。下了课,便提笔去写作业,早早交完,晚上倒可以享受几小时的清闲。第二天,打开钉钉,消息区果真清朗了不少,甚至几次被评为了优秀作业,实为意外之喜。就如我写这篇校园心语的时候,正是早已完成作业后的一个轻松夜晚。
如今回首,不禁为自己的决定感到庆幸。或许,网课之初,确实有不少同学跟我一样,感到迷茫、疲惫、难以适应。但是,只要能坚定决心,对症下药,力图改变,就一定能够找回原来的学习节奏。
或许你经受不住电子产品的诱惑,意志游离,那你应该将他们束之高阁,等到必要任务完成了再去找他们;或许你精神不振,注意力不能集中,那你应该起早点、做做运动,来提振精神;或许你总是看到网课枯燥的一面,那你应该强迫自己积极投入网课中,久而久之,你就会发现其乐趣所在。
决意改变不难,难的是你真正开始付诸实践。开始后,你面对的只是物质上的问题;开始前,你需要面对你自己,那个慵懒疲惫的自己。我相信,改善自我并不难,也许只需要八个字:开始行动,对症下药。
09
上周班会课上,我和班里另一位宣传委员负责写演讲稿、主持。我们负责的内容是关于居家抗疫。同学们根据心理老师录制的视频,发表了自己的理解。听完同学们的想法,我相较于第一遍看视频也有了新的想法。
这已经是新冠疫情以来第二次长期居家网课,但同学们似乎早已忘记了两年前的网课生活,于是这一次突如其来的疫情依旧把同学们打了个措手不及。而且,网课生活无疑比学校生活枯燥乏味的多——课程照样上,下课时环顾四周,多少有些“寂寥无人”的感觉。在这种情况下,有些同学出现了“宅家综合症”。
居家生活可谓大门不出二门不迈,难免有身心上的疲惫与恐慌,好在心理老师告诉我们的一些应对方法,能够有效地缓解“宅家综合症”。
一、积极想象法。我个人会在焦虑时回想一些出游趣事,但更多的时候会选择放空自己,把精力都集中在呼吸上,对我而言是不错的缓解方法。
二、心理着陆法。相对于第一种方法,心理着陆法显然更实用。空闲时间里,我们可以看书,绘画,做一些平时没时间做的事——当然,全心全意地写作业也未免不可。
最后,情绪表达法。停课停工,居家生活概括来说就是和父母大眼瞪小眼,成年人的压力更大,我们可以选择和父母好好沟通,多体谅他们,而不是与他们吵架。如果父母不能理解你,你还可以和同学表达你的想法。
这三个方法能让大家不再焦虑,以积极的态度面对居家生活。如今上海已经社会面清零,相信我们很快就可以回到学校。让我们用良好的心态,迎接美好的明天。
10
居家学习已两月有余。中考延期、体育考试、理化实验考、口语测试相继取消,无疑给我们备战中考留出更多时间,同时随即而来的还有对未来的“不确定”的焦虑和担心。在学习了本周班会课上的心理能量包后,我收获颇丰,对前进的方向更加明确了。
首先,要把握当下,付诸行动。我们不能对过去自己没有好好利用时间而懊悔,也不要担心未来还未发生的事,导致思绪散乱,影响学习。我们应关注现在,把握当下,积极采取行动。比如每天解决一道难题、复习一篇古诗文,积少成多,不断进步。归纳错题,查漏补缺,梳理反思,达到巩固提升的效果。正所谓不积小流,无以成江海。
其次,要学会时间管理,使效率最大化。做到这一点,我们要有清晰的目标感,确保自己一直在做最重要的事情。同时制定科学的计划,根据不同的学习内容安排时间,让一天过得更加充实。有了计划,还需要我们有超强的行动力和自控力来执行。只有心无旁骛地行动,并自觉抵制外界的诱惑,走好每一步,才能够达到事半功倍的效果。比如,我会在周末制定好下一周的计划,详细地落实好每个时间段应该做什么。睡觉前复盘当天的计划执行情况,并在第二天进行加以完善。这样,每一天都过得非常充实,为考试出色的发挥打好基础。
最后,要树立良好的心态。封控在家的这段日子虽然很艰难,既不能外出又见不到同学们,但我们应始终对未来充满信心,相信疫情终将过去。学习之余,我们可以通过锻炼,做到劳逸结合来放松心情;我们还要均衡膳食,规律睡眠,周末的时候跟好朋友打电话聊天,通过以上方法来使自己的心态调整至最佳。拥有良好的心态也是考试成功的一个关键因素。
考试虽延期,梦想不延时。在这最后8周的时间里,让我们好好把握当下,以拼搏的姿态前行,以最佳的状态去迎战中考。
11
在工业生产中,“标准化”可以最大程度实现效率的优先,而“定制化”则可以更好地适应市场的升级,“标准化”固然可以使效率提高,但却会显得机械僵硬,缺乏变通。在我看来,“标准”与“定制”相互弥补,可以最大程度地实现优化。
“标准化”指按部就班地完成每一个步骤,这些步骤往往是早已设定好的程序,一步步完成,它常常缺乏灵活性;“定制化”则意味着根据当时的条件选择最适宜的生产方式,它往往能更好地发挥市场作用,拥有更适宜的能力与竞争力。“标准”是规则,而“定制”是创新。
“标准化”与“定制化”不仅存在于工业领域,在其它领域也有一席之地。“标准化”固然有较高的效率,但它往往会缺乏创新,“定制化”固然可以拥有更强的市场竞争力,但它的效率却往往会低于“标准化”。
在我们现在的网课阶段,也拥有“标准化”和“定制化”。“标准化”指按照老师的上课进度来加紧学习,而“定制化”指利用自己的空余时间来查缺补漏。要想做好“定制化”,首先要做到“标准化”。我们要紧跟老师的步伐,上课勤思考,下课认真完成每课的学习作业,在完成学校作业的前提下,我们可以有选择地对学科进行复习和查缺补漏。我们既要跟紧大部队,也要找到适合自己的学习方式,不能一味只听从老师的复习步伐,也要开拓创新,找到专属于自己的节奏。正如我们国家在不断的实践创新中,既跟紧了世界历史发展的大势,也找到了适宜我们长久发展的中国特色社会主义,让国家获得更好的发展。
在我看来,“标准化”与“定制化”应相互弥补,我们既要遵守当时的教育方式,坚持跟紧老师同学的步伐,也要灵活变通,使我们更好地学习知识,获得更好发展。“定制化”应该建立在“标准化”的基础之上,有了“标准化”,“定制化”才能获得更好的成效。如果一味不遵守“标准”,我行我素实行创新,往往会得不偿失。“标准化”与“定制化”并非两个矛盾的对立,相反,若使它们相辅相成,那么工业生产,乃至个人的学习,整个社会,都会获得更有效的发展,两者缺一不可,我们应将两者结合,协同发展。
【END】
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