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上海市西南模范中学本着“模范教育”的办学理念,陪伴每一位师生健康成长。希望这个平台能成为您感知西南模范校园生活的窗口!
校园心语
2021/11/15——2021/11/19
元
气
满
满
ENJOY
THE BEST SEASON
“专注”与否是影响学习好坏的关键
预初(2)班 金沐飏
刚刚过去的期中考试,结果可以用“喜忧参半”来形容。喜的是,语文和英语成绩比平时有所提高。忧的是,三门主课中我相对最强的科目——数学却考了一个历史新低的分数,这让我郁闷不已。在仔细分析了3份试卷后,我发现最大的问题,还是由于不够“专注”造成的。
就拿这次考得最糟的数学来说,万万没有想到,失分最多的居然是计算题。这些题会做错多是因为抄错数字或者一些基本的加减乘除运算错误造成的。我懊恼的同时,也在不断回想考试时的场景。可能由于我第一次参加正式考试,心情比较紧张,所以偶尔会走神,并没有把全部心思放到考试上,进而让这些低级错误影响了整场考试的发挥,这就是做题时不够“专注”酿成的恶果。
此外,不能专注且高效地完成回家作业也是影响我考试成绩的一大原因。每天放学回到家后看到卧室里那熟悉而又温馨的环境,我就会不自觉地放松原本在学校里紧绷的神经,总想着休息一会儿再做作业。可这一懈怠,我就很容易给自己找理由走神、开小差。最后,作业完成时间往往是规定时间的2-3倍。这就造成我每天晚上都睡得很晚,进而又影响到第二天的听课质量和做题效率以及正确率。错题多、订正多又影响到第二天回家作业的数量和时间。如此循环往复,我自觉已经进入一个恶性循环,可又深陷其中,无法自拔。
在和父母、老师进行了一番恳切交谈后,我深切认识到学习不“专注”带来的不仅仅是学习成绩的下降,更将是对健康以及自信的一种摧毁。我痛定思痛,下定决心,誓要改变现状,并为此制定了具体措施。每天放学后,我根据各科作业的题量和难度,参考之前老师和父母给出的建议,给每项作业设定了一个完成时间,并且在这段时间内要求自己不能做任何其他事项,由妈妈坐在一旁监督,如若违反规定就给自己扣一分。到了设定时间,我如果能按时完成作业就给自己加一分,如果完不成,也只能将此项作业搁置一旁,在稍事休息后继续完成下一项。这就要求我在做作业时必须尽可能地提升自己的“专注力”,把每一项作业当作一场小小的考试来完成,否则一旦分心,第二天上交的可能将是错误百出或者一大片空白的作业,这也是对自我有一定要求的我所无法接受的。
相信通过一段时间的自我训练,我的专注力一定会有所提升,进而再渐渐提高做题速度和准确率。最重要的一点,专注力的提升不仅能提高学习效率,而且还能让我早点上床休息,岂不美哉?只有晚上拥有充足的睡眠才能让我以健康的身体,愉悦的心情面对接下来的学习任务和挑战,真正进入一个良性循环的学习生活中!
携手禁毒,并肩作战
——参与“全国青少年禁毒知识竞赛”有感
预初(7)班 徐玮懿
在周遭平和的环境中,你是否也会有过痛心疾首的感受?在长治久安的社会中,你是否也会有过叛逆冲动的行为?在善恶真假的世界中,你是否也有过迷失方向的时候?最近,我们都在参与“全国青少年禁毒知识竞赛”,答题之后受益颇多。毒品与犯罪如同一对孪生兄弟;在毒瘾的驱使下,吸毒者往往会丧心病狂,不择手段地筹集毒资,如抢劫、盗窃、贪污甚至杀人等。你知道吗?每年的6月26日是国际禁毒日。据统计,全世界每年有10万人被毒品夺取生命,100万人因毒品丧失工作能力。毒患,正以极快的发展速度,威胁着人类社会,吞噬人类的文明。
人的生命是无价的,也是脆弱的。通过此次“全国青少年禁毒知识竞赛”,使我意识到毒品不仅残害人的身体,而且会蒙蔽人的良知;因为一旦吸食毒品,人的身体素质受到严重的损害,整个人变得目光呆滞,反应迟钝,记忆力衰退等等一系列不好的行为,不仅如此,当毒瘾发作时,就像千万只蚂蚁在啃噬身体一样钻心的痛,从而很多人因为难忍此种痛苦而做出了很多骇人听闻的事情。比如道德沦丧,或卖儿鬻女,或杀人抢掠,危害了社会,败坏了社会风气。
禁毒,真的是一场没有硝烟的战场。也许我们只是常听闻社会上此类事件频频发生而引起的难以想象的结果,但其实校园中假若出现此类状况也极易诱导其他同学吸毒,后果更加不堪设想,因为毒品价格十分高昂,学生不可能承担得起如此价格势必会采用过激手段。因此,学校里也许还会发生勒索,借钱不还等情况,甚至会影响课堂秩序,不尊重老师,伤害同学等行为。毒品不仅会吞噬自尊,灭绝人性;更有可能毁了你的家庭,送来无穷无尽的痛苦;毒品还会葬送我们来之不易的改革成果,让我们的国家重蹈贫穷落后甚至被人称为“东亚病夫”的覆辙。所以校园宣传禁毒刻不容缓,身为一名初中生我们应当全力抵制。
如果说毒品是瘟疫,那么最容易受传染的就是我们。少年兴,则国兴,少年强,则国强。少年自立于世界,中国才有希望,为了祖国的明天,民族的希望,为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩,希望我们都能够远离拒绝毒品,增强防范意识,加强宣传毒品的危害性,为文明建设和谐、美好的家园而共同努力。
事败皆因傲,人败皆因懒
初一(10)班 黄弘毅家长
小时候看过动画片《骄傲的将军》,说的是原本一个武功高强的将军,骄傲自满后整天花天酒地,数月后,将军已经举不起一百多斤的石担,拉弓也射不到大雁,完全成为了废人,后来敌兵攻城,将军只能束手就擒。
王安石写过一篇《伤仲永》的短文,江西金溪人名叫“方仲永”的神童因后天父亲不让他学习和被父亲当作造钱工具而沦落到一个普通人的故事。方仲永虽然聪明,但是后天不努力不学习上进,最终还是堕落为庸人,“泯然众人矣”。
问题就是处在自满,不思进取,也就是懒散和惰性,简称“懒惰”。懒惰就是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气,但实际上它会所给你的是精神萎靡,是思维迟钝,是人生的退步。
懒惰让人不按要求完成作业,不能顺利听课;懒惰让人没有时间观念,做事拖拖拉拉;懒惰让人不愿意愉快地同亲人朋友交谈,尽管你很希望这样;懒惰让人做事没有秩序,对生活没要求,不讲卫生;懒惰让人心情不愉快,打不起精神;懒惰让人对周围事情漠不关心;懒惰还会让身体不健康,容易产生肥胖。
懒惰的朋友是“明天”,明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。今天应该做的事推到明天来做,只会是虚度时光,什么机会也抓不住,最终一事无成,白白的浪费时间和丧失一切机会。
曾经有人问著名作家蔡澜先生认为年轻人具有什么样的品质才会更有自我价值感?蔡澜是看尽人世百态,经历世事沧桑的著名人士,他只给了两个字“勤奋”。
天上不会掉馅饼,罗马也不是一天建成的;我们只要去做,去行动,都是有可能的;做事情不一定会有想要的收获,但是不做,肯定是没有收获。古语:“庸人常立志,志士立长志”,“千里之行始于足下”。
我们怎么来面对克服懒惰呢?
学会微笑,当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现:身边的人其实都很喜欢你,重视你;保持乐观的情绪,不要动不动就生气或者唉声叹气,这些都是无能的表现;应该冷静地查找问题出在哪里,或是与别人商量,这个过程会给你带来喜悦;学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力;学习、劳动时都要专心投入,争取最满意的结果,无论结果如何,都要看到自己努力的一面。通过不断地改进、扎实的学习最终会让你成功的。
克服消极,克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样,是件很困难的事情。但是只要在实际的生活学习中持之以恒,勤奋乐观,就会造就往后的一路坦途!
结好自己的“渔网”
初二(1)班 王希冰
期中考结束了,一切都尘埃落定,短暂的放松后,收拾好心情,开始认真反思总结,准备再战将来!
考试就像捕鱼,每一次考试,都是检验自己渔网漏洞的时刻,只有知道自己的漏洞在哪里,才能有针对性的下针,编织出结实的渔网,应对中考这条大鱼。
一、做好预习和复习,才能提高听课效率。有吸收有消化才是高质量的听课效果。想到自己有时候还在课堂上打瞌睡,真是不应该,听课效率肯定大打折扣。下一步我打算做好预习,多想几个问题,带着问题去听课,这样就会增强自己的注意力,减少犯困机率。另外,课后复习、作业和课后习题是第一次查缺补漏,错题整理则是更精确的下针方向,我要充分利用好这些修补“渔网”的机会,不错过每一个大小漏洞。
二、在基础知识上多下点功夫。俗话说“基础不牢,地动山摇”,每次听完课就感觉自己已经掌握了,迫不及待地找一些难题、怪题为难自己,可最终发现,所有的难题、怪题都是以基础知识为出发点,如果基础知识没有掌握熟练就去做一些难题、怪题,会因为基础知识没运用好而想不出正确的方法,长此以往,反而越做越没信心。以后,要多在基础题、概念题上下功夫,把课堂内容掌握牢固,就像在“渔网”的每一根线的质量上下功夫一样,只有结实的线才能织出结实的“渔网”。
三、规划好自己的时间,分配好自己的课余生活。如今,在“双减”的大形势下,自己的课余时间似乎也多了好多,可慢慢地却发现,原来我误解了“双减”的意思,双减并不是减掉我们需要学习的内容,而是让我们对自己的课余生活有了更多的自主性。可是,面对这突如其来的放松,我并没有及时规划好自己的时间,反而把很多时间都浪费在一些无意义的事情上面,感觉没做什么事,可时间却都过去了。下一步,我要对自己的课余生活做一个详细计划,绝不允许缩减给自己 “渔网”结网的时间。
曾子曰:吾日三省吾身。我也要时时反思自己,得意的时候留三分,失意的时候忍三分,及时调整好自己的心态,专注于编织出自己高质量的“渔网”,备战将来!
扬帆起航,劈波斩浪
——记西南模第二十四届运动会
初二(5)班 黄百灵
心潮澎湃·主持
或许有人觉得身为主持人的我“身经百战”,对于主持不会紧张。我从前也这么想,更在意用那些所谓的技巧完整地说完所有主持词,更多是把每个舞台当成一个任务,而今日,我被现场气氛深深地感染了,做到了“真听、真看、真感受”。
伴随着《运动员进行曲》奏响,各方阵陆续入场,每一支队伍都步伐整齐、昂首挺胸。介绍词完,齐转头,口号响,眼神定,以热情将绿茵场点亮。“扬帆起航,劈波斩浪!”看着“初二5班”的班牌离主席台越来越近,我的心越跳越快,以至于忘记使用播音技巧介绍,而当我意识到时,我清晰地听见自己的声音,比任何一次都充满感情,比所有技巧都富有感染力。“团魂”被点燃,使我内心充溢着激动与自豪。对于主持二字,更具敬畏之心,从而生紧张之情。
全场齐唱国歌、校歌,所有方阵队员齐做广播操与武术操,所有的队员们都认真专注、精神抖擞!武术表演,齐挥红旗行云流水,舞扇舞剑英姿飒爽,千年文明舞韵东方!我心潮澎湃,内心久久难以平静。
责任同在·裁判
在径赛的终点处,是“裁判天团”,我们手中的秒表、纸、笔为运动会谱写了多彩诗行。一百米的爆发力,八百/一千米的坚持,接力赛的团结合作,摔倒继续的坚韧,鼓励对手的格局……有幸作为裁判看得仔细。运动员冲过终点的那一刻,计数的暂停与欢呼声同行。
手里的秒表和记录单,可谓是“掌控全局”,自己一时的疏忽会使运动员、所在班级甚至年级所付出的准备都付之一炬。我们体会到了责任与热情同在。
劈波斩浪·引申
运动会过后不久便迎来了期中考试,这同样是拼搏的赛场,与自己,与别人。赛场上是用尽汗水,考场上是用尽笔墨。愿我们都能在每次考试中努力考出水平,考出成绩,在考后总结反思,争取更大的进步,不断超越,共同提高。在学习中迎难而上,劈波斩浪!
红旗飘飘,模范精神飞扬;热情激荡,西南模学子豪放,我们在运动赛场上书写了华美的青春篇章,用努力追逐梦想。愿我们有“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”之心,存鹰之心于高远,取鹰之志而凌云!
少年不惧岁月长,身披荣光赴远方。
精雕细琢
初二(8)班 李楚阅
初次看到北京冬奥会奥运图标的设计,我瞬间怔在原地,这不正是以篆刻为基础设计的吗!干净利落的线条,明了大方的图案,却不失力量与速度,一旁的银幕上播放着篆刻师傅在灯光下凝神篆刻的模样,微黄的灯光洒在厚实的黑色石料上,勾勒出深浅不一的线条。望着精美的图标,我对篆刻产生了浓厚的兴趣,期待着有一天能亲自体验独特的篆刻。
偶然一次机会,有幸走进雕刻室,我的心里荡漾着按捺不住的兴奋。门前的浮雕,展台上的佛像,陈列的印章,精致的作品令我眼花缭乱。雕刻师傅静静地坐在藤椅上,慢悠悠地捻着茶碗,良久才喝一口,眼神又飘向窗外,旁观着门外的熙熙攘攘。我满怀自信地拿起刻刀,遵从师傅的教导,先描样,刻轮廓,最后再精雕细琢。厚实的石料随着刻刀的动作飞溅出碎屑,我的心情也越发激动。终于刻好了,我满心欢喜地捧着作品给师傅看。谁知,师傅一抬手,拿锉刀把我刚刻好的纹样锉得一干二净,随即在我惊愕略有些恼怒的目光中轻轻抬眼,轻描淡写地问我一句:“知道为什么你刻得这么快吗?”我一愣,微微摇头。“太浅了,”师傅用粗糙的大手摩擦光滑的石料,“你刻得太浅了,这样印出来的章根本看不清楚。”说完师傅拿起刻刀,示意我仔细看。依着描好的样,手起刀落,坚实的石料发出沉闷的不堪重负的声音,溅出花一样的“伤痕”,几来几往,随刻刀的移动,章的纹样逐渐凸显,边缘还留存着刻刀留下的坎坷的痕迹。擦去粉末,按上印泥,端正地印在纸上。朱红的印泥勾出一个行书的“静”。师傅擦擦手,把印章随着初样小心翼翼地放回盒中,清理着台面上的碎屑对我说:“刻章,一是心静,二便是踏实,否则刻出来的,永远是轻飘飘的一层。”语毕,慢慢踱步到浮雕前细细琢磨起来。
我站在原地,若有所思。为人不也正是如此吗?都说“一步一个脚印,才能走向成功。”可若这“脚印”没有经历时间的磨砺,苦难的摧残,也终究会在生命的长河中泯灭不见踪影。只有背负着责任,历经了困难,这“脚印”才会使我们的人生愈发成熟、精彩。
成功学习之径
初三(7)班 张宁轩
期中考试结束了,考试结果也已揭晓,我们与其沉浸于成绩悲秋或欣喜,还不如学会好好分析总结,提升自我,最终走向属于自己的成功。
走向成功,关键要对自己的错误进行分析、总结和纠正。“失败是成功之母”,我们国家选择社会主义道路,就是毛泽东等老一辈革命家认真分析总结了辛亥革命、洋务运动等失败的原因,并在长期革命过程中不断分析纠正所犯的错误,最终取得革命成功的结果。考试亦是如此,有人说:“学习其实挺简单,就是要找出不会的,然后把不会的变成会的。”因此,我们要客观理性地分析自己常常犯错的原因,总结知识盲点,并在今后的考试中加以避免,提高自己的成绩。
走向成功,关键要培养良好的学习习惯。但凡学习不好,都是因为我们还没有养成契合自身学习的习惯。不妨问问自己:有没有课前预习、课后复习的习惯?有没有睡前回忆当天所学的习惯?有没有英语课文发声朗读的习惯?有没有整理错题并经常回顾总结的习惯?等等……这些习惯其实也都听得耳朵起茧了,真正重要的是要靠日复一日的行动来培养。所以,行动起来吧,养成自己的良好学习习惯。
走向成功,关键要不断提高学习效率。面对初三的学习,不少同学都有疲于应付的感觉,觉得作业量“巨大”,必须“起早贪黑”,靠挤掉宝贵的睡眠时间,才能完成。仔细想想,根本原因在于学习效率低下,导致解题速度过慢,订正任务过重,没有时间复习总结的恶性循环。提高学习效率,要求能够熟练掌握基础知识点,要求学会有重点地进行针对性练习,要求学会对题型进行分类总结,要求做作业时保持一定的紧张度,并长期坚持。学习效率提高了,才能做会学习的“自由人”。
善于纠错、重视习惯、提高效率,让我们最终收获满意的学习成绩,走向成功吧!
期中第一考,看看谁考倒
高一(2)班 葛迎欣
我们进入高中以后的第一次期中考试结束了,到底有没有被考倒呢?到底哪些人容易被考倒呢,我们就来梳理一下,容易被考倒的同学类型。
第一类,基础知识掌握不扎实者。高考试卷,目前看来通常都是以5:3:2来分配难度,即50%基础知识类题+30%中等难度题+20%提高题,如果把基础类题及中等难度题的分数都拿到手,那么分数就差不了。再者,学习也如建造金字塔,基础打牢了,才能往上建造,基础知识掌握扎实了,才能更好地解提高类的题目。
第二类,考试答题时间分配不合理者。考试是在比拼思维与技巧,看谁在规定时间内做正确试卷题目总分之和最高,而不是简单地从头到尾一一把题做出来。因为难题是随机分布在试卷里,并不是先易后难的排列,如果我们遇到难题,直接死磕到底,那么我们就会耗掉过多的时间,从而没有时间去做后面我们能做的题目。因此,我们要勇敢放弃不会做的题,果断跳过,待做完所有题目以后,再回头来做,说不定轻松解出来了。这也有心理学研究的支持,如果我们考前浏览一遍试卷,尤其是提高题,然后再从头做起,我们潜意识会帮助我们思考解题,这样做的学生考试成绩会更高。
第三类,思维不缜密者。古语有云:“一屋不扫,何以扫天下”,这句话得到现代心理学研究的支持,经常打扫自己的屋子,把屋子收拾整齐,就是训练自己的思维,让自己的思维缜密,从而在做题的时候,才能把问题考虑得更全面,不容易遗漏,从而不会轻易掉入出题者设计的陷阱,我们平时要有意识培养认真细致的做事习惯,这可以帮助我们更好地成长。
其实,期中考试乃至高考前的任何一次考试,都不会把我们考倒,它只是一种检测,检测我们在哪些方面做得不到位,这是个不断增强自身素养的过程,在今后的学习中不断提升,相信我们都会是高考的胜利者,人生赢家。
规划好未来,注意好脚下
高二(1)班 俞蔼卿
或许自人类诞生以来,人们就在不断思考着“我是谁?我从哪里来?我要到哪里去”的问题,但同时我们也要时时注意脚下的路。人生并无太多幸运可言,还需我们自己规划,规划能够让我们认识自己。
“磨刀不误砍柴工”,规划就是对未来有一个长远的计划和准备,让我们清楚自身处在哪种情况,想要达成何种目标以及如何达成目标。
众所周知,诸葛亮是个深谋远虑、足智多谋、忠心耿耿的人,在他未出茅庐的时候,他就已对天下的局势了如指掌。“火烧博望坡”可以说是他出山后的第一战,“新官上任三把火”,诸葛亮投靠刘备后,早就料到曹操会派大军前来攻打荆州,所以提前让刘备招募士兵,训练阵法,等到夏侯淳举兵前来进犯时,他也早已做好了准备,关羽、张飞率领军队作为伏兵,刘备、赵云等为前锋,最后以败战引诱夏侯淳进入博望城,获得大胜。诸葛亮凭借他的战前规划,分工明确,计划缜密,以明显的优势打败了敌方,可见规划可以使人快速发展。
提到“马云”二字,很多人第一个想到的便是成功,但在马云的成功之路上,经历了许多令人意想不到的坎坷。他相貌平平,上学时的学习成绩也并不理想,也因此遭到很多公司的拒绝,一次偶然的机会让他在互联网创业上获得了新生。创业初期,他做的第一件事就是规划,当时的他经济匮乏,每一分钱都用在刀刃上,终于在2000年获得了投资,公司的规模也慢慢开始扩张。在达沃斯经济论坛上,他也提到了自己的人生规划,里面十分具体地阐述了自己从20岁到过了60岁该怎样做。正是因为马云拥有很高的眼界和远见,懂得如何规划,在成功后也不忘谨慎,一步一个脚印,最后才取得如此巨大的成功。
谨言慎行,可以称之为成功后的清醒剂,许多人往往在获得一定成就后就骄傲自满,这是极不可取的,“动必三省,言必再思”,脚踏实地、谨慎行事能够避免不必要的错误,让我们少走弯路。
所以说,规划人生有助于认清自我,完善自我,通过规划人生,并将规划付诸于行动,才能明确自己的人生目标,实现自我价值!
思想结合以迎美好世界
高二(4)班 黄诗淇
自古以来,“凡事多想想”与“不要想太多”之间的辩论,时常被搬于世人面前。关于何者更优,人们各抒己见。依我之见,我们不应该在二者之中独取其一,而应该将两者融合,升华思想。
子曰:“三思而后行。”可见“凡事多想想”自古就提倡。亚里士多德曾言:“人的最终目标是觉醒和思考的力量,而不是生存。”若在行动之前不懂得权衡其利弊,那么无疑是将自己的命运从手中交出。为何自古以来有明君与昏君之分?正是因为明君拥有独立且清醒的头脑,招贤纳士,不为小人之谗言所蒙蔽,从而国之百姓得以安居乐业,终成一副国泰民安之画卷。而昏君对奸臣言听计从,在计谋实施之前不懂权衡,以致百姓流离失所,国破家亡,就算侥幸攻得江山也无法维系。
进而审视当下社会,互联网的极速发展使部分网民在网上肆无忌惮地发表未经思考的跟风言论。如“重庆公交车案”中对隔壁车道的女司机的无端谩骂,又如清华学姐事件中对当事男生的疯狂人肉。即使最后真相公布于众,受害人被证清白,可带给他们的伤害又有谁能够补偿呢?由此,凡事多想想的理性思想的重要性便不言而喻。
若生活只有一味理性之思,则会变得无趣,突涌心头的那抹感性,同样值得被珍藏。英国诗人萨松曾说:“我心有猛虎,细嗅蔷薇。”常常有人对我们的决定和行动吹毛求疵,可那些人不会为我们的未来负责,在合乎礼仪的前提下,坚定自我,是对不要想太多的肯定。在作出决定时,因担忧他人的目光与想法而变得踌躇不定,也是许多人的担忧。何必有所顾虑,我们在其心中也并非完美或重要。当别人对我们报有评论或请求,不要总怀疑他人是否揣着不良心思,用一颗纯净善良之心迎接这个世界,又何尝不是一个美好的感性产物。
凡事多想想,并非促成犹豫不决的性格,而是用理性的思维看清世间。不用想太多,也并非一时脑热,而是用感性的想法迎接世间美好。理性与感性相结合,才能更好地与美好的世界撞个满怀,升华自我之思。
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