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校园心语第十八周
2020/12/28-2021/01/01
1 爱,因为在心中
预初(2)班 沈义卓
“当我睁开双眼每一天,都会记得大家的笑脸,明白心中勇敢又多了一点。曾经哭泣也会看不见,未来总会有别的喜悦,就让时间翻开崭新的一页……”每次听到这首歌的旋律,哪怕因写作业累到疲惫不堪,亦或者是被毫无起色的学习成绩打击得丧失自信,这首歌都会提醒着我要爱自己、爱所有给予我帮助的人,以及爱我值得爱的一切。
自从有幸进入西南模,全家人生活的重心都聚焦在了我身上,尽可能给我创造好的学习环境,希望我能在这个“高手如云”的学校“一展拳脚”,在老师和同学们积极的带领下可以努力学习,奋发图强,不辜负自己那艰苦而烦闷的中学时代。然而自开学以来,自己的种种表现和次次成绩都令大家倍感失望,这无疑令我的自信心严重受挫。虽然也是“越挫越勇”,但我的“勇”与别人截然不同——那是一种姿态,一种麻木但又不想超越的姿态。或许人只有在经历不断期待,不断失败,不断体验,不断质疑自己的过程中,才会发现真实的自我,慢慢成长,学会爱自己。也只有学会如何爱自己,才能懂得珍惜身边人的付出,感恩老师的谆谆教诲,感念他们不辞辛劳地为我们备课、批改作业,传授我们知识,更学会用我们自己爱的方式来回馈家人给予我们那份无私的爱……
当下,学习状态是需要我好好反省并努力改变的:
首先,需要找到自己成长的驱动力,并适当奖励自己。要先从树立一个个小的目标开始,不让自己变得浑浑噩噩,能清醒地知道自己想要去哪里,时刻令自己变得积极与自律。当各个小目标完成后,也允许适当地给予自己一点奖励,这样才能更有激情地继续前进。
其次,尝试犒劳自己,找回自信的来源。当我朝着既定的目标向前奔走的时候,或许会感到疲惫不堪,甚至想要停下来。这个时候,我要利用自己的优点和长处,或者一个小小的成就来好好犒劳自己,找回前进的动力和自信。
最后,在受挫的时候,学会认可自己。没有挫折就不可能有成长,只要我愿意向前,只要后一秒的自己比前一秒的有进步,这就是我的成功。如此,我可以问心无愧地认可自己,并继续前行。
学会乐观积极的心态,并能持之以恒地努力下去,是对自己最好的交代。就像这次主题班会的主题“最小的星星也闪光”,我们要坚定信心,自强自立,成为夜空中最亮的那颗星。
2 积蓄向上的力量
预初(4)班 翁于皓
最近有张旧报纸特别火,2005年《科学发现报》写道:“国防科学工业委员会领导对外宣称,中国探月计划已进入实施阶段,3年内,一颗属于中国的卫星将开始绕月飞行;6年内,中国月球车将在月面软着陆;2020年之前,中国研制的机器人将把月壤样品采回地球。”
12月17日凌晨,离家23天的嫦娥五号终于回来了,这是人类时隔44年再次迎来月球“快递”,也标志着我国探月工程“绕、落、回”三步走规划按时完成。终于,15年前立的flag全部实现了!我国航天人发扬“特别能吃苦,特别能战斗,特别能攻关,特别能奉献”的航天精神,将中国人千百年的飞天揽月梦从神话变成了现实。
航天人用行动告诉我们,实现星辰大海的理想背后是脚踏实地的努力。要向远大的目标迈进,就要积蓄向上的力量。有朝一日,才能拔地而起,实现中华民族伟大复兴的中国梦。
什么是真正向上的力量?
进入初中,学业明显比小学增加不少,上课、练习、订正、考试、再订正,周而复始,从无间断。我开始有些情绪,觉得初中学习好枯燥。可是,探月工程坚持了15年才成功,而我才坚持了短短15周,实在是汗颜。所以,我觉得持之以恒是向上的力量。
考试成绩不理想的时候,时常会以“粗心”“没看清”为借口为自己开脱。但是,如果任何失误发生在航天技术上,那又会有什么后果?“差之毫厘,谬之千里”用在这里最贴切。未来日益复杂的技术,需要极高的精准度。所以,我觉得认真严谨是向上的力量。
学习中遇到难题,是锲而不舍地做下去,还是等老师同学的答案,留下时间去玩游戏?这个灵魂拷问常常会“折磨”我。但是,一次嫦娥五号任务就创造了五个“中国首次”,真正体现了“特别能攻关”的航天精神。所以,作为未来科技强国的接班人,我觉得迎难而上是向上的力量。
每过一段时间,我就会整理学习笔记和试卷,眼看它们越来越厚,抱怨变少了,心里竟然多了份收获的喜悦和自豪。从来没想过,一学期能学那么多内容!必须在朋友圈晒一晒,原来积蓄向上的力量也可以是件很酷的事情。
古语云:“不积硅步,无以至千里。”学习是一个知识和品格慢慢积累增长的过程,要实现星辰大海的梦想,就必须积蓄向上的力量——持之以恒,认真严谨,迎难而上!
3 步履不停
预初(9)班班主任 费立舒老师
各位同学:
大家好!这是这个班级成立以来第一次正式的主题班会,本次主题班会的主题是“共绘同心圆”。圆规为什么可以画圆?因为有坚定的心和步履不停的双脚。同样地,我们本次共绘同心圆的主题也正说明了这样的道理,如果集体是土壤,你们是种子,那么在预初(9)班这个集体里,你们会茁壮成长,老师们应该是园丁,照顾和教导你们,陪伴你们成长,我们共同努力才能画好这个美丽的同心圆。
今天的班会上,我们从脱贫攻坚战说起,可能生活在大城市的我们,很难想象到贫困地区的孩子因家境被迫辍学,餐餐吃土豆的情形。可能生活在和平年代的你们不能想象,70年以前义勇军雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江的场景。女排姑娘告诉我们,越是最困难的时候,恰恰正是我们最团结、最顽强、最忘我的时候,只要这个集体同心协力,就能愈战愈勇。航天人弘扬航天精神,飞天揽月,中华梦圆,十余年来,亿万双手、亿万颗心托举“航天梦”。上海在全球新冠疫情的大背景下顺利举行进博会,在这个圣诞老人来派送礼物都要先隔离十四天的情况下,明天华城里的2000多户,6000多居民在24小时内完成全员核酸监测。如果不团结,如果没有集体观念,造成的后果令人难以想象。这些人和事,我们向他们致敬!
你们也很棒,46位同学来自不同的学校、家庭,有着不同文化背景,我们组成了(9)班这个集体。我们参加广播操比赛,我们一起练习合唱,我们开班会,彼此磨合,彼此融合。一个人的歌声也许不够响亮,但是当我们一起歌唱,我想说“你们唱起来真好听”;一个人的力量也许不够强大,但是当我们为了同一个目标,使出浑身解数去达成,我想说“你们有一点可爱”;一个人坐在教室里会有点孤单,但是当我们在一开开心心地吃午餐,红红火火地大扫除,快快乐乐地晨跑,我想说“你们笑起来真好看”。
12月初,通过集体的力量,中国登山队员又一次攀登上了世界第一高峰珠穆朗玛峰的顶峰,为珠峰测高。8848.86米,这是她的新身高!中尼两国共同道出的数字,让世界又一次瞩目于中国,又一次赞叹中国人的坚强力量,又一次折服于中国人的团结精神,也深深地弥补了六十年前我国登山队员第一次从北坡登顶后,却不被他国认可的遗憾。从the Everest到the Himalaya,我们的国家没有让我们失望,我们的国人充满自信,我们的集体充满着力量,所以我们撸起袖子加油干,去拼搏、去实干!
我们的国家在不断地创造着奇迹,历史的接力棒终究要到你们这一代人手里,你们也终究会把这些梦想变为现实,依靠着艰苦的奋斗,依靠着团结的拼搏,去证明自己的价值和能力!
“路虽迩,行则将至;事虽小,不做不成。”少年们,心有集体,在集体中成长,在集体中收获。
4 让学校的教育不断增值
——主题班会观感
初一年级组长 陈兵老师
最近,我校开展了主题为“五育并举,立德树人”的班会大奖赛。本周听了一节班会课,我感触颇深,撷取班会课的一段设计略抒感想。
好的主题班会课应体现“小、实、亲、近”的特点。遴选的教育素材应取自于与学生息息相关的学习生活,这样的素材会有亲和力和号召力,能很好地触发学生的内在情愫,达到更好的教育效果。在这节班会课上,设计者以一天的时间为轴线,结合校园生活实景,设计了“早上交作业,英语考前大课间,数学课,用午餐,发点心,午自修,交作业途中,考试现场,放学打扫卫生做值日”九个场景。学生自导自演,真实地反映出一些不良的现象。学生的表演顺畅、自然、无缝衔接、毫不拖沓,参与表演的学生人数占全班人数的五分之二,他们各司其职,有两三个人完成的小品,也有集体一起完成的小品,几乎都是本色出演。
小品演出结束后,学生们展开了讨论,教师也适时进行了引导发言,从做人须“诚实守信,认真负责,勤俭节约、知礼守礼”深入到“人无信不立,国无信则衰”、“静以修身,俭以养德”。两个真实的例子让讨论更接地气,做事绝不能敷衍塞责,一旦养成不认真不负责的坏习惯,在以后的生活工作中,有可能会带来巨大的人力财力的损失甚至付出生命的代价。班会继续推进,令我惊奇的是,刚才的几幕场景小品以反转的方式又演了一遍,学生们呈现了在学校井然有序、快乐充实的生活,弘扬了正能量,营造了积极向上的氛围。演出部分不仅有揭示和批评,更有思考、引导和帮助,这是教育本来的面目。良好的习惯、优秀的品行对生活学习有深远影响。
抓“一日常规”是我校德育工作的重点。德育思想浸润班会,德育目标脚踏实地,问题抓手接地气,动心动情!我想,每个班级若都能时刻饱有这样的意识和情怀,学校的德育将不断增值。
5 书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
初一(9)班 张芷睿
下半学期的阶段反馈刚刚结束,这次阶段考试我发挥得还不错,收获了让自己十分欣喜的成果。这份欣喜扫去了许多日复一日伏案学习的枯燥,带给我继续前行的动力。我希望大家也能收获属于自己的喜悦与动力,所以来分享一些我自己在学习过程中的心得体会。
首先,合理安排学习,劳逸结合。每位家长都望子成龙,我们学生也在竞争中想要名列前茅,但这也会给学生带来很大的压力,迫使我们拼命学习,所以劳逸结合是很重要的。一天中我们有差不多八个小时在睡觉,有九个小时在学校,除去这十七个小时,我们每天还有七个小时可以自由安排。我们要利用好这七个小时,该学习时学习,该放松时放松。因此要制订合理、有效的学习计划。
在学习计划上,要制订适合自己的计划才能见效,适合的才是最好的。我在学校,下课时间除了喝水等必要工作,会抓紧时间尽快完成校内作业,完成了之后适度休息,若有余力则还可以再完成一部分回家作业。回到家稍事休息后,就开始投入回家作业中。我每做完一项作业就会闭目休息一会,让双眼和大脑放松一下,接着再做下一项,所以通常晚饭前就会完成所有笔头作业。晚饭后,我会娱乐半小时,让自己大脑适度放松,之后再做口头作业,比如英语背书等。第二天上学的路上,还能回顾前一天晚上所背的内容,加深记忆。
其次,要注重平时的积累,做到当天所学当天消化。我们每天都会学到很多新知识,比如英语的知识点,每天学下来至少要有几十条,要是当天不背,积累到测验时临时抱佛脚,那就很费劲了,能记住几条是成功,要能基本全记住就是奇迹。所以,要掌握和消化每日所学的知识点。
最后,要温故而知新。即便是做到了每天学习、每天积累,总还有个别遗漏的。所以,到测验前或周末时,还要快速复习一两遍之前所学,这样便能查漏补缺,把遗忘的点记牢了。
以上是我的学习方法,希望能对同学们有所启发,找到适合自己的学习方法。
6 脑内存不足?背诵也有方法论
初二(8)班 张宸家长
前几天“撒贝宁爽文男主”上了热搜,撒老师“照相机式”的背书模式真是酸倒众人,简直和过目不忘没什么区别。但现实生活中,作为普通人的我们遇到的更多是以下情况:“就这么一段话,背了那么久还没背出来?我都快背出来了,你的记性怎么就这么差?”接着可能就会上演单打或混合双打,又或者是其他“武林绝学”。不光家长愁,孩子们也会郁闷:为什么记不住?背完怎么又忘了?为什么别人背得那么快?要背的东西太多了,根本无从下手,该怎么办?
介绍“背书”方法前,先来说说儿童记忆力那些事儿。孩子记忆的范围和保持的时间会随着年龄的增长,不断扩大和延长。如1岁左右的的孩子起初只能认亲人,再是周围的事物。若是和亲人分开一段时间,就不认识了。遗忘是记忆力的特点之一,一般人记不住3岁以前的事情。这个时期的孩子,记忆以无意识为主,形象记忆占主导地位,能记住鲜明、生动、能引起兴趣或情绪体验的对象,如玩具、穿不同颜色衣服的人。而到了五六岁,孩子记忆的有意识性开始发展,能运用简单的记忆方法去帮助记忆,如大人嘱咐的事,一些孩子会通过重复大人的话来记住。进入学校后,孩子有意识记忆的能力就得到较快发展。同样,孩子记忆的准确性也随着年龄增长而提升。例如,一个儿童听了一个故事,其只记住了自己感兴趣的情节,整个故事却记不起来,还可能将这个故事与其他故事混在一起。随着年龄增长,准确性也会随之提高。
那么为什么同样的内容,有的孩子就记得快,而有些孩子就记不住呢?面对材料,有些内容孩子是否还没理解甚至都没读几遍,就已经开始背了呢?背诵应是阅读、理解和记忆三者相互作用。阅读有助于理解,理解了再背,有助于记得更牢。背诵时,不要让自己陷入死记硬背的状态,对内容要有自己的态度、看法和情绪,有了自己的思考和想法就会记得更快更牢固。例如背诵古诗时,融入自己的情感并以朗诵的方式去背诵,通常会事半功倍。如果发现自己总是记不住东西,可能要从注意力入手找找问题。背书的时候就不要想其他事,也不要吃东西或刷视频等。“工欲善其事,必先利其器。”通常安静舒适的环境更有利于记忆,一份优质的背诵材料也是必不可少的。
“准备工作”完成,但是没有有效的方法,孩子还是记不住。怎样能更好地背书?话不多说,上干货!
1.情绪与环境。人们的记忆很容易受到情绪和环境的影响。情绪能够帮助人们记忆,如果背诵时心情是愉快的,那么在高兴时测试的成绩要比在难过时的成绩更好。当外界信息进入大脑,首先转换为短时记忆。沃和诺尔曼的实验证明短时记忆的遗忘主要来自干扰,其中就包括来自环境的干扰。因此环境也会影响背诵效率。有研究表明,一群人在小房间里记忆后,其中一半人被安排到大房间测试,而剩下的人则在小房间进行测试,结果后者测试成绩更好。因此,要想拥有好的背诵记忆,就要学会摆脱这两个因素的影响!
2.不同内容,需要不同的方法。古诗词、古文等都需要我们精确地记忆。毕竟中考、高考的古诗词默写可是“送分题”啊!诗词背诵相对简单,可能有些随便朗读几遍也能背下来。有人就会以为所有东西都能用这个方法去背诵。然而有些文章很长,花了很长时间也无法了然于心,有些好不容易背下来了,过程也很折磨。背过《出师表》的小伙伴们是不是深有体会?对于那些拗口的、不押韵又很长的文章,尽可能避免在短时间内甚至当天背出。可以先把文章读通顺、流利后再去背诵。朗读时,甚至可以“有口无心”。每天可安排一次朗读,而非一天或者一节课连续朗读。待读熟后,结合老师的讲解去理解文章的意义,这样文章大多数的内容已经潜移默化地在记忆中。最后仅对个别的词句或者连接方式等进行攻克即可。
有些背诵却不需要完全精确,像是政治、历史、地理等,需要背诵的内容,不需要逐字照搬,意义上和课本相同即可。但是这种知识点往往非常多!很多人喜欢一章章去背诵,常常背完两章发现第一章的有些知识点忘了,甚至知识点混在一起。碰到这种意义性背诵的知识,应先将书从头到尾阅读2—3遍,熟悉所有内容后,再进行总结和标记,最后背诵。尽可能一次把整本书读完。标记是为了复习和背诵,尽可能做到简洁,最好不要满篇都是标记,做到能迅速找到重点和关键词。
3.分散学习效果好。把所要学习的材料,分散在几个有一定间隔的时间段进行学习,成为分散学习。反之则是集中学习。如老师布置了背课文,今早起来,大声朗读了三遍课文;去学校的路上又背了五六遍,完全记了下来;课前又看了一遍,分散成3次进行记忆,效果要比一整个早上都在大声背诵要好哦!
4.费曼学习法。即假装自己是老师,把要背的东西“教”给别人。有4步:确定学习目标、模拟教学、回顾、简化。以一个新的术语为例:先拿空白纸,在最上方写下术语名称;设想自己是老师,要教会一名新生这个知识点,并将解释记录;当觉得有不明白时,返回重新阅读材料或找老师解答,直到弄明白为止,将过程中不顺畅、一知半解的部分统统记录下来,进行梳理,写下最“标准”的答案;尽可能用简单通俗的语言重新表述,想象一名小学生能听懂。
最后和大家分享几个背诵小Tips:
①专注自身,莫盯他人。不同背诵方法,效果也因人而异。应专注自身的背诵效率,而不是紧盯别人的背诵进度。
②应选择安静的环境,合理安排背诵任务,在背诵任务刚完成时尽量避免接受太多新异刺激,降低干扰影响。
③及时复习很重要。艾宾浩斯遗忘曲线表明,在学习之后遗忘立即开始,因此复习必须及时。遗忘的规律“先快后慢”,因此相应的复习频率则应该是“先密后疏”,即前期进行高频率的复习,后期复习频率逐渐降低。同时,临睡前是极佳的复习时间。
④交替复习。不同的课程交叉复习,刺激大脑皮层的不同部位,防止疲劳。
研究表明,绝大部分人对自己记忆力的开发仅为10%,所以不要怀疑自己的记忆力天生就比别人差。虽然没有过目不忘的本领,但是借助有效的技巧,我们一样可以轻松、高效地背诵!
7 不要“假学习”
初三(3)班 张涵山
上周我们班召开了主题班会,谈到了有关学习的种种问题和方法,其中最让我印象深刻的就是“假学习”这个议题。“假学习”指的是虽然表面上在学习但实际上却不在学习的状态。如果觉得在学习时过于劳累,没有成效,那大概就是陷入了“假学习”的误区。假学习就是没有自主意识地盲目学习。
如果每天的学习只是为了应付作业,而没有把那些知识点彻底学会,那这些作业的效果就会大打折扣。写作业的目的不仅是为了完成任务,更重要的是我们要利用每天的习题把当天的知识点听懂、吃透。我们不能成为作业的奴隶,而是要让作业为我们所用。我们要清楚地认识到,我们首先是为成为更优秀的自己,学习要主动,不能被动。
在改正了学习的方法之后,我们还要明确学习的目标。对于这一点,班会上的一句话精练而透彻:“学习要以过程为导向,而不是以结果为导向。”如果仅仅追求分数这种结果,那只会在失败时自暴自弃,在成功时骄傲自满。我们要在学习的过程上做出改变。例如,我们可以把目标设立成“每天多做两道题”而不是“下次成绩提高十分”。在见到试卷前,我们怎么都不可能百分百保证我们的成绩,但我们可以保证让自己每天多做点事情,日积月累下来总会得到提升。
很快,我们就要面临这个学期最后的检测。对于初三来说,我们要面对的是全区统一的一模考试,而对于其他年级,要面对的是能检验这一学期学习成果的期末考试。在这之前,我们要调整好自己的学习状态,杜绝“假学习”,最终一定能取得令人满意的成绩。
8 始终保持积极奋斗的精神
初三(5)班 杨至浩家长
随着年龄的增长,我们由孩提逐渐迈入少年时代,由无忧无虑的心境转入了积极奋进的心态。我们要树立正确的理想、目标,并始终保持当初的信念,不随时间而改变。年仅12岁的周恩来在沈阳学习期间就提出了“为中华之崛起而读书”的初心,并用自己的一生诠释了这句经典名言的人生意义。
孩子们在自己很小的时候,都树立了自己的人生目标,确立初心:考上好的大学,成为著名科学家、教育家、艺术家、政界商界名流……但随着时间的流逝,一些孩子都把自己的阶段目标当成了终极目标,我上了好的小学、中学,可以玩上一段时间了;我上了好的大学,可以彻底放松了,忘记自己的初心,忘记了懵懂时候就立下的目标,错失一次又一次的良好机会。甚至有极少数的孩子彻底与自己的初心背道而驰,走向另一个极端。
近期,华中科技大学通报称,有18名学生因学分不达标从本科转为专科,其中11人已在6月按专科毕业。无独有偶,湖南环境生物职业技术学院也对学业成绩未达到要求的22名学生予以退学处理,另外40名学生留级。他们都是曾经的好孩子、好学生,有着“从宏观说,读书是为了报效祖国,振兴中华;从微观说,读书是为了自己将来有更多选择权”的初心,但他们考上大学后,忘记了自己的初心,在“等考上了大学,你们就轻松了”等毒鸡汤下,不断地退化变质,沦落为退学生。
所以,让孩子们理解人生是有终点的,但奋斗是永恒的。在我们的一生中,要始终有着坚定的信念,以饱满的状态,跨过一条条河,攀过一座座山,以终为始地努力。简单来说:小学、中学、大学需要认真地学习,打好基础,让自己以后的工作能为国家做出更大的贡献。工作后不仅要把工作做好,也需要不断地学习,充实自己,以不断适应飞速发展的现代科技,不然,你同样会被时代无情地抛弃。不要被各种当下“设立终点思维”的教育毒害了,从小不仅要有正确远大的初心,而且确立为初心坚持奋斗的信心,在人生的道路上,不断提醒自己、反省自己,不忘初心。
9 劳动——美好事物的源泉
高一(2)班 王棅暄
12月17日,一场别开生面的主题班会在高一(2)班热火朝天地举行。以“劳动小技能”为主题的班会激发了同学们极大的热情。大家利用生活中小毛巾、小纸杯、鸡蛋、小玩具等不起眼的小材料,充分发挥自己的聪明才智,运用课本上和生活中学过的知识,设计了各种颇具实用性和趣味性的生活妙招。在利用丰厚的知识、发挥闪光的智慧、进行美好的劳动过程中,体验了理论与实践相结合所带来的奇妙成果。同学们不由地发出感叹,美好事物的源泉在于劳动!
在本次班会上,我展示的是巧用小纸杯制作手机支架的劳动小技能。手机在我们的生活中已经是不可或缺的媒介和娱乐工具。我们常常需要把手机支起来,便于使用,但往往没有合适便捷的支架。我利用了物理上学到的力学知识,利用纸杯材质较硬的特点,在纸杯上画出两个类似猫耳朵的形状,剪刀一剪,就轻松获得了一个手机支架。材料普通又易于操作,这个小妙招马上得到了同学们的肯定和赞许。我也从中得到了感受到劳动以及分享带给我的快乐。
党的“十八大”以来,总书记多次强调劳动以及劳动教育的重要性。总书记的一系列论述,一方面发展了马克思主义的劳动教育理论,另一方面指引着我们学生开展和深化劳动教育实践。这次主题班会中,通过寓教于乐、寓教于劳动,我们深深地体会到了其中的道理,明白了劳动的光荣和崇高,伟大和美丽。身为处在求知阶段的高中生,我们深知书本知识的宝贵和重要,如饥似渴地学习知识,传承文化;与此同时,我们也感受到,一切伟大的人类智慧必须经过实践的检验和淬火,才能成为人类精神宝库中永远散发光芒的明珠,从而造福世世代代的人们。这一至关重要的检验过程,就是劳动的过程。而在教育中贯彻劳动观念,是一个高瞻远瞩的举措。
劳动是个人在体格、智慧和道德上臻于完善的源泉。作为高中生的我们,在紧张的学习之余在家能够帮助父母分担家务,在学校里履行我们的岗位职责,在校外多参加公益劳动和志愿者活动,不仅锻炼了我们作为个体的意志,更是帮助我们完善人格。
所以,热爱劳动吧!世界上最美好的东西,都是由劳动、由人的勤劳的双手创造而来!
10 “自”由散漫还是严于“律”己
高二(1)班 傅佳文
这个社会大致有两类人:自律之人与不自律之人。而在自律的人之中,又有不同方面的自律。不论什么人,不论干什么事情,成功的关键因素,在于自律。
学习中需要自律。在特殊时期,没有人在面前督促时,我们应当学会自律。自律好比是一个好的轮胎,只有拥有了好的轮胎,才会有弯道超车的可能性。没有好的轮胎,仅仅只在驾驶室中猛打方向盘,看上去付出了比他人多的努力,其实只是事倍功半而已。某些“学霸”看上去学得轻松,因为他们拥有很强的自律意识。熟练地掌握了自律这项技能,想成为时间的主人轻轻松松。某些看上去起早贪黑日夜苦读的学生却收效甚微,根本原因在于他们不懂得如何自律。想玩的时候就玩,迟了才知道弥补学习的遗憾,这样只会身心俱疲。
生活中需要自律。女孩子们天天嚷嚷着要减肥要练出马甲线。但是喊口号时的那种信誓旦旦在美食面前显得不堪一击。该吃的肉还是得吃,该不想动还是不想动。末了,看见自律苦练出马甲线的女生还不免念叨一句:“我怎么没有?”没有自律的生活,何谈马甲线?自律的人付出的远比想象的多得多。在你使劲吃甜食时,自律的人在啃没有美乃滋的沙拉;在你躺在床上追剧时,自律的人在健身房中挥汗如雨。当然,在他们收获了成功后,你也只有羡慕的份了。
兴趣爱好的培养需要自律。芭蕾演员们在舞台上优美地立起足尖,人们看了不免啧啧惊叹。“台上一分钟,台下十年功。”没有日复一日的刻苦练习,何谈令人震惊?韧带一段时间不压就会荒废,要保持住最好的状态,自律是必不可少的。如果舞蹈演员们天天都说:“我不想练了,太累了。”哪里还会有令人称赞的舞台?这时自律就是他们最好的帮手。只要摸清了自律的脾性,难可变易,生可变熟。
培养自律也是需要好的方法的。首先要明确一个目标,不可轻易更换,心中要有一股向它前进的坚定信念;其次,要学会战胜懒惰的自己,给予自己适当的心理暗示与鼓励;最后,也是最难的一步,就是要付出行动,并且坚持下去。
任何时候开始的自律其实都不算晚,只要有这个心,并且认认真真地去培养自律,成功肯定就在不远处向你招手。成功的关键因素,在于自律。
11 负重前行
高三(2)班 余正翔
一模考试已经落幕,这场考试不仅是对我们三年来学习成果的检测和对高考的模拟,更是一盏指引我们该如何安排下一阶段的学习的明灯。我们应该用严肃认真的态度去看待自己获得的分数,用客观严谨的目光分析这几张试卷,用合理高效的方法立下春考的目标。
这次考试的分数及排位已是尘埃落定,长久的欢喜与低落都是不可取的,我们应该从这些试卷中找出自己的薄弱点所在,分析自己为什么做错,认真订正,做到“事后150分”。计算错误、不知道方法或公式导致不会做、知道方法或公式但是还是做错……不同的错误原因有不同的解决方法,不能“胡子眉毛一把抓”,更不能“两手一摊,与我无关”。如果带着这种错误的心态和错误的方法去看待这次考试,那么它的价值也就大大降低了。
这场考试留给我们最重要的财富就是对下一阶段学习的指引,对于自己遥遥领先的学科,应该注重题目的小分,要做到能拿满的分数必须拿满,不一定能拿到的分数尽量多拿,绝对不能因为眼前赏心悦目的分数而骄傲自满。不断地汲取考试中的教训和总结经验,不自满,保持高昂的学习势头,尽可能减小自己退步的概率。对于自己有待提高的学科,尤其是还不能及格的学科,更应该认真分析每一道错题,弄懂其中的每一个知识点,同时一定要亲手再做一遍,不要让“我好像已经懂了”这种心态出现在学习生活中,否则始终难以保证自己的学习质量,分数也很难提高。
离春考只有不到两个礼拜了,转眼间我们将面临人生中第一次大型考试,这场考试不仅是通往大学的敲门砖,更是我们孜孜不倦,苦读十二载最终上交的答卷。希望这次一模考试可以使还在沉睡中的同学“开眼看高考”;使准备鏖战秋考的同学知耻后勇;使已经准备在春考孤注一掷的同学绝处逢生。负重前行,为时不晚!
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